Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh), tăng huyết áp ở độ tuổi 30 - 40 là dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ mạch máu khi về già. Những người bị tăng huyết áp ở độ tuổi này tăng 62% nguy cơ bị sa sút trí tuệ mạch máu - loại bệnh tâm thần phổ biến nhất sau Alzheimer.
Bạn thường thắc mắc tại sao mình lại ngủ mơ, và thường xuyên mơ ngủ có hại cho sức khỏe gì không? Hiểu về các giai đoạn sinh lí của giấc ngủ và các vấn đề thường gặp của nó sẽ giúp bạn dễ dàng có một giấc ngủ tự nhiên và thoải mái hơn.
Không thể phủ nhận rằng giữa bộ não và các bộ phận của cơ thể có một mối liên hệ hết sức khăng khít, những nghiên cứu gần đây còn đưa ra bằng chứng rằng một số vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trí thông minh của bạn. Dưới đây là 5 căn bệnh nằm trong số đó.
Ánh nắng mặt trời cung cấp vitamin D cho cơ thể giúp chữa lành các tổn thương thần kinh ở những người bị bệnh đa xơ cứng.
Chạy bộ từ lâu được khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe thể chất. Một nghiên cứu mới đây còn phát hiện chạy bộ giúp cơ thể tiết ra một loại protein có thể cải thiện trí nhớ, thúc đẩy tế bào não phát triển.
Một số dấu hiệu cần cảnh báo sau chấn thương mạnh hoặc tai nạn đó là mất khả năng tập trung, mất ý thức, đau nửa đầu, giãn đồng tử, mất máu… có thể là những dấu hiệu cảnh báo mức độ trầm trọng của bệnh.
DHA, Lutein, Taurin và Cholin giúp trẻ tăng cường thị giác, tư duy, học hỏi và não bộ phát triển hoàn thiện.
Sự phát triển vượt bậc của y học dẫn đến những chuyện như trong cổ tích như lấy tim, gan, thận của người này ghép cho người kia trở thành hiện thực.
Sự phát triển vượt bậc của y học dẫn đến những câu chuyện như trong cổ tích như lấy tim, gan, thận của người này ghép cho người kia trở thành hiện thực.
Cùng với quá trình lão hóa của cơ thể, các tế bào thần kinh cũng bị ảnh hưởng và làm cho tinh thần kém minh mẫn, lo âu… nhưng đó là quá trình tiến triển tự nhiên của con người.
Hay quên, mất trí nhớ khá phổ biến khi chúng ta già đi. Nhưng cũng giống như cơ bắp, não bộ sẽ khỏe mạnh hơn nếu được luyện tập thường xuyên. Bạn cũng không nhất thiết phải sử dụng thuốc hay phương pháp điều trị nào để duy trì sự minh mẫn, những mẹo nhỏ hàng ngày sau đây có thể giúp bạn.
Những người bị chứng rối loạn lo âu lan tỏa là những người có những lo lắng không kiểm soát được về các vấn đề thông thường trong cuộc sống.