Thần kinh & Tâm thần ở Người trưởng thành

09/04/2020 - Người trưởng thành

13 cách giúp bạn không ăn uống quá nhiều khi cách ly tại nhà - Phần 2

Cách ly tại nhà là hình thức tốt nhất để bảo vệ bạn cũng như toàn thể cộng đồng trước dịch COVID-19. Tuy nhiên, việc ở nhà quá lâu có thể dẫn đến một vài hành vi không lành mạnh, ví dụ như ăn quá nhiều do buồn chán hay căng thẳng.

09/04/2020 - Người trưởng thành

13 cách giúp bạn không ăn uống quá nhiều khi cách ly tại nhà - Phần 1

Cách ly tại nhà là hình thức tốt nhất để bảo vệ bạn cũng như toàn thể cộng đồng trước dịch COVID-19. Tuy nhiên, việc ở nhà quá lâu có thể dẫn đến một vài hành vi không lành mạnh, ví dụ như ăn quá nhiều do buồn chán hay căng thẳng.

08/04/2020 - Người trưởng thành

6 mẹo nhỏ mà hay giúp kích thích trí thông minh của bé

Làm thế nào để có thể giúp bé thông minh, phát triển tư duy cho bé từ nhỏ? Dưới đây là 6 mẹo hiệu quả bạn có thể làm ngay để giúp bé phát triển trí thông minh.

07/04/2020 - Người trưởng thành

Ứng dụng tập luyện thể chất vào điều trị trầm cảm

Đang có ngày càng nhiều các bằng chứng gợi ý rằng vận việc động thể chất có tác động bảo vệ đối với não độ và có thể giúp phòng ngừa các triệu chứng trầm cảm.

07/04/2020 - Người trưởng thành

Dấu hiệu 'vặt vãnh' cảnh báo nhồi máu não, đừng bỏ qua kẻo ân hận mấy cũng muộn

Khoảng 80% các ca đột quỵ não là do nhồi máu não. Tỷ lệ tử vong do nhồi máu não vào khoảng 15 - 20%. Nếu phát hiện và điều trị muộn, di chứng để lại vô cùng nặng nề. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo nên chú ý những dấu hiệu cảnh báo sớm của căn bệnh nguy hiểm này.

07/04/2020 - Người trưởng thành

Đau dây thần kinh chưa rõ nguyên nhân

Đau dây thần kinh xảy ra bởi những tổn thương lên dây thần kinh, và đã có hhơn 50 bệnh lý, thuốc và độc tố được biết là có thể gây tổn thương thần kinh.

05/04/2020 - Người trưởng thành

6 lời khuyên cho giấc ngủ ngon hơn

Một giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng đối với sức khỏe của não và cơ thể bạn. Tuy nhiên, khi đại dịch COVID-19 tiếp tục lan rộng, gieo rắc nỗi lo lắng cho chúng ta thì việc có được một giấc ngủ chất lượng đảm bảo không còn dễ dàng.

05/04/2020 - Người trưởng thành

8 loại đau đầu và cách điều trị

Dưới đây là 8 loại đau đầu với các triệu chứng và cách điều trị bạn nên biết.

03/04/2020 - Người trưởng thành

“Déjà vu” - bí ẩn và quen thuộc!

Bạn có thể cảm thấy hơi hoang mang hay mất phương hướng, và tự hỏi bản thân rằng chuyện gì đang xảy ra vậy, nhất là khi lần đầu tiên bạn trải nghiệm tình trạng này.

03/04/2020 - Người trưởng thành

6 cách giúp trẻ hóa não bộ

Bạn muốn đầu óc luôn minh mẫn? Dưới đây là những cách giúp bạn trẻ hóa bộ não.

01/04/2020 - Người trưởng thành

Làm sao để hồi phục sau một đêm mất ngủ?

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua những đêm thức khuya, tỉnh giấc nhiều lần giữa đêm hoặc trằn trọc mãi mà không ngủ được. May mắn là có cách giúp bạn chống lại cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau.