-
7 việc nên làm mỗi sáng để cân bằng lượng đường trong máu
Hiện tượng đường huyết tăng cao vào buổi sáng rất thường gặp, hay còn gọi là “hiệu ứng bình minh”. Cùng tìm hiểu 7 việc nên làm mỗi sáng để cân bằng lượng đường trong máu tại bài viết dưới đây.
-
Bệnh tiểu đường loại 2 có hồi phục được không?
Điều trị có thể khiến bệnh tiểu đường loại 2 thuyên giảm. Nhưng sự thuyên giảm không có nghĩa là bệnh tiểu đường đã biến mất. Bạn sẽ cần quản lý và theo dõi mức đường huyết của mình để duy trì tình trạng thuyên giảm đó.
-
7 cách giảm hormone cortisol
Cortisol là một loại hormone được tiết ra bởi tuyến thượng thận, đóng nhiều vai trò quan trọng như kiểm soát tâm trạng, điều chỉnh huyết áp, trao đổi chất, tăng mức năng lượng... Nhưng hàm lượng cortisol tăng cao quá mức có thể gây ra nhiều hệ lụy. Làm thế nào để giảm hormone này?
-
Suy giáp và một số điều bạn cần biết
Nồng độ hormone tuyến giáp thấp có thể gây ra nhiều triệu chứng. Và bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin bạn cần biết về suy giáp.
-
Tăng cân đột ngột có thể cảnh báo một số bệnh lý
Tăng cân đột ngột không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời. Dưới đây là một số bệnh lý bạn chớ chủ quan.
-
Bao lâu thì tiền đái tháo đường tiến triển thành đái tháo đường type 2?
Người bị tiền đái tháo đường (hay tiền tiểu đường) có nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường type 2 sau bao lâu? Làm thế nào để ngăn ngừa nguy cơ này?
-
Người bệnh đái tháo đường nên ăn hai loại tinh bột kháng có lợi này
Nghiên cứu cho thấy tinh bột kháng giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường trong máu. Do đó, người bệnh đái tháo đường nếu biết sử dụng tinh bột kháng đúng cách sẽ rất có lợi. Vậy những loại thực phẩm nào chứa tinh bột kháng tốt cho người bệnh đái tháo đường?
-
12 mẹo ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến?
Bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu ổn định bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, bao gồm giảm lượng đường và carbs tinh chế, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên. Bài viết này chỉ ra 12 cách đơn giản bạn có thể làm để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến.
-
Tại sao nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục?
Dưới đây là những gì bạn cần biết về tầm quan trọng của việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
-
Triệu chứng và nguyên nhân rong kinh
Hiểu rõ tình trạng rong kinh là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn đọc các triệu chứng và nguyên nhân của chứng rong kinh.
-
10 dấu hiệu estrogen thấp ở phụ nữ và cách phục hồi 'nhựa sống' kéo dài tuổi xuân
Estrogen thấp có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không đều hoặc ngừng hoàn toàn. Các triệu chứng của lượng estrogen thấp như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tâm trạng. Điều trị estrogen thấp phụ thuộc vào từng nguyên nhân.
-
Vì sao bạn mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai?
Bạn hiện tại đã ngừng sử dụng thuốc tránh thai nhưng sau rất nhiều ngày vẫn chưa thấy kinh nguyệt trở lại, chuyện gì đang xảy ra vậy?
