-
Học cách rửa mặt, tẩy da chết với bọt biển konjac
Không phải máy rửa mặt hay pad rửa mặt, bọt biển konjac mới là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều beauty blogger châu Á. Vậy, bạn đã biết cách sử dụng bọt biển konjac để rửa mặt, tẩy da chết chưa?
-
Mỡ cơ thể nói gì về sức khỏe của bạn?
Tất cả mọi thứ bạn cần biết về các loại mỡ cơ thể, phân bố mỡ và cách giảm mỡ thừa.
-
Uớc lượng nguy cơ sức khỏe với chỉ số vòng eo/vòng hông (WHR)
Bạn có thể sử dụng thước dây để tự ước lượng nguy cơ sức khỏe của mình bằng một phép đo đơn giản tại nhà, đó là tính tỉ số vòng eo/vòng hông.
-
Thuốc uống trắng da có hại không?
Sau trào lưu tắm lột da, tiêm thuốc vì "cuồng" trắng da, nhiều chị em chuyển sang sử dụng thuốc với mong muốn hiệu quả lâu bền hơn. Liệu phương pháp này có gây hại sức khỏe?
-
Những việc nên và không nên làm khi bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá là nỗi lo của rất nhiều người, đặc biệt là những người trẻ tuổi. Vậy nên làm thế nào khi bị mụn trứng cá?
-
Làm bạn với giày cao gót
Mỗi ngày, phụ nữ trên toàn thế giới đi bộ, leo cầu thang và thậm chí là đi bộ rất nhanh trên những đôi giày cao gót. Mỗi ngày, phụ nữ dành đa số khoảng thời gian làm việc trong một tư thế có thể khiến mắt cá chân của họ bị run, đau đầu gối và lưng, thậm chí là thở nông hơn. Hãy cùng chúng tôi khám phá bí quyết giảm bớt những triệu chứng khó chịu này.
-
Bí quyết tập luyện cho cô nàng dáng quả lê
Những người có dáng hình quả lê thường chỉ tập trung chất béo vào phần hông, đùi. Tuy nhiên, họ dễ dàng có được thân hình chuẩn nếu chế độ luyện tập hợp lý.
-
Mỡ cơ thể, chỉ số khối BMI và những điều thú vị liên quan
Bạn biết gì về mỡ trong cơ thể? Hãy thử trả lời những câu hỏi dưới đây và xem mình trả lời đúng được bao nhiêu phần trăm nhé!
-
Video: Sự khác biệt giữa chạy bộ bằng máy và chạy ngoài trời
Có bao giờ bạn thắc mắc chạy bộ bằng máy tập và chạy ngoài trời, loại nào tốt hơn cho sức khỏe? Theo dõi video dưới đây để biết câu trả lời!
-
Tinh dầu ylang ylang: đẹp da - thư thái
Dầu ylang ylang giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, giúp cải thiện chứng mất ngủ, chống mệt mỏi cơ thể, giảm sự lãnh cảm
-
Tiêm botox làm đẹp tóc: Quá nguy hiểm!
Một công nghệ mới ra đời, nghe rất lạ tai nhưng lại đang nhanh chóng được nhiều chị em ưu chuộng, đó là tiêm botox lên da đầu làm đẹp tóc.
-
Đau lưng không còn là nỗi ám ảnh với 10 tư thế yoga
Yoga được coi là một khoa học trị liệu cổ xưa, được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm. Đây là một chuỗi các bài tập giúp con người một phương cách hợp tự nhiên, chế ngự bệnh tật, đẩy lùi stress…
