Có nên tiếp tục duy trì các xu hướng chăm sóc da năm 2018 trong năm mới 2019?

Cách duy nhất để kiểm chứng hiệu quả của các phương pháp chăm sóc da là phải thử. Và, luôn có những nguy cơ đi kèm khi thử các biện pháp chăm sóc da mới. Do vậy, để không tốn kém thời gian, tiền bạc và thậm chí là sức khoẻ, bạn cần biết rõ về từng phương pháp và xem xem liệu có đáng để thử hay không.

Dưới đây là các phương pháp chăm sóc da nổi tiếng trong năm 2018, bạn có thể cân nhắc về những nguy cơ và lợi ích, từ đó quyết định xem có nên tiếp tục thực hiện các phương pháp này trong năm 2019 hay không.

Chăm sóc da bằng vàng 24 kara

Trong các cách chăm sóc da của người Hàn Quốc, mặt nạ làm từ vàng 24 kara được cho là có chứa các chất chống lão hoá và chống viêm. Nhưng, liệu có bằng chứng nào cho việc này hay không?

Kết quả các nghiên cứu về hiệu quả của vàng lên da còn đang chưa được rõ ràng. Nghiên cứu tiến hành năm ngoái chỉ ra rằng các hạt nano vàng khi được phối hợp với collagen và acid hyaluronic có thể có lợi đối với da. Ngược lại, Hiệp hội Phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ gợi ý rằng xu hướng làm đẹp da bằng vàng sẽ phản tác dụng với da. Các hạt được gọi là hạt nano vàng có thể sẽ đẩy nhanh quá trình lão hoá và làm chậm quá trình lành vết thương của cơ thể.

Tẩy da chết hoá học

Tẩy da chết hoá học là một kỹ thuật loại bỏ các tế bào da chết để kích thích quá trình tái tạo da mới. Làn da mới được tái tạo thường sẽ mịn màng hơn làn da cũ, và thường sẽ đều màu hơn và giảm các nếp nhăn.

Với mong muốn có một làn da sạch, đẹp tự nhiên, rất nhiều người đã không ngần ngại thử phương pháp này. Mặc dù cụm từ “hoá học” khiến nhiều người lo ngại, nhưng không phải tất cả cá chất hoá học đều có hại.

Đa số các acid hoạt động sử dụng trong khi tây da chết hoá học, từ acid lactic đến acid salicylic đều được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên. Đây là một phương pháp đáng để bạn thử nghiệm

Thời gian hồi phục da sẽ phụ thuộc vào loại da và cường độ tẩy da chết mà bạn lựa chọn, nhưng có thể sẽ mất khá lâu nếu da bạn bị mụn, có nhiều vết chân chim hoặc nếu bạn có làn da không đều màu.

Do tẩy da chết hoá học là một quy trình khó khăn và nhạy cảm, nên bạn cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi quyết định thử phương pháp này.

Lăn ngọc

Lăn ngọc là một phương pháp mát xa mặt có nguồn gốc từ Trung Quốc. Đây là phương pháp sẽ sử dụng một thanh lăn làm bằng ngọc nhỏ, lăn dọc theo chiều mặt và cổ. Phương pháp này được cho là có rất nhiều tác dụng, từ việc tăng cường lưu thông máu và giúp thoát hạch bạch huyết.

Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng phương pháp lăn ngọc có hiệu quả nhưng có bằng chứng cho thấy lăn ngọc dùng để mát xa mặt sẽ rất tốt, do thanh lăn bằng ngọc sẽ tạo ra những áp lực nhất định lên da. Ngoài ngọc, thanh lăn còn có thể làm bằng nhiều loại tinh thể khác, bao gồm thạch anh hồng.

Nhau thai

Chắc hẳn từ lâu bạn đã nghe nói đến việc sử dụng nhau thai tốt cho sức khoẻ, và các nghiên cứu trên tế bào hoặc trên động vật cũng chỉ ra rằng nhau thai có thể giúp ích cho quá trình lành thương, cải thiện sự nhạy cảm của da và giúp hồi phục những tổn thương do ánh nắng mặt trời. Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường có chứa nhau thai.

Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn nhau thai trực tiếp. Việc cho rằng các chất dinh dưỡng có trong nhau thai (như chất xơ và protein) có thể chống lão hoá, kích thích sản sinh collagen và cải thiện quá trình hydrate hoá của da đều chỉ là suy đoán và chưa có bằng chứng. Bạn có thể thoải mái sử dụng các loại kem bôi có chứanhau thai nhưng không nên sử dụng nhau thai dưới dạng thực phẩm chức năng đường uống.

Tự làm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên

Tận dụng các loại trái cây và rau củ hàng ngày để chăm sóc da đã không còn xa lạ với tất cả mọi người. Với suy nghĩ là, trái cây và rau củ đã tốt cho sức khoẻ từ bên trong, vậy thì sử dụng chúng từ bên ngoài da chắc hẳn cũng tốt? Mặc dù nhiều loại thành phần, ví dụ như trái bơ và mật ong, được tìm thấy trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da, nhưng các thành phần khác có thể sẽ ít phổ biến hơn. Khi nói về việc phối trộn các thành phần, bạn cần nghiên cứu kỹ xem thành phần nào nên được phối hợp với nhau, thành phần nào không. Chìa khoá của việc tránh bị mụn và tránh bị kích ứng tốt nhất là cố gắng giữ nguyên sự tươi sống của các loại thực phẩm và không nên thêm các chất bảo quản.

Ốc sên

Các loại kem dưỡng và serum mới nhất hiện nay thường có chung một thành phần: tinh chất từ ốc sên. Thực ra, xu hướng sử dụng ốc sên đã xuất hiện từ thời Hyppocrate. Các bác sỹ thời Hy Lạp đã buộc phải kê công thức có chứa chất nhầy của ốc sên và sữa chua để khắc phục tình trạng viêm da. Từ đó, các nhà khoa học Hàn Quốc đã tốn rất nhiều thời gian và công sức nghiên cứu về việc sử dụng chất nhầy ốc sên. Acid hyaluronic tìm thấy trong chất nhờn của ốc sên đã được chứng minh không thể giúp da đẹp hơn mà còn có tác dụng giữ nước, cải thiện tình trạng da không đều màu và trị mụn.

Kết luận

Mặc dù các phương pháp chăm sóc da ban đầu nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng hầu hết các phương pháp này đều đã có lịch sử từ lâu đời. Điều quan trọng bạn cần biết là chưa chắc các phương pháp này đã có hiệu quả.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lợi ích bất ngờ của nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) - Phần 1