Hạt của cây jojoba có thể làm thành dầu. Dầu jojoba là một loại dầu nhẹ dịu có thể trộn vào các loại tinh dầu khác. Rất nhiều người sử dụng dầu jojoba là một phần của việc chăm sóc da hàng ngày. Cũng có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng, dầu jojoba tinh khiết có thể trị mụn, điều trị tình trạng khô da và nhiều tình trạng da liễu khác.
Dưỡng ẩm
Dầu jojoba có chứa các thành phần dưỡng ẩm. Điều này có nghĩa là dầu jojoba sẽ bảo vệ da bạn khỏi mất đi độ ẩm. Tác dụng này sẽ dự phòng các tình trạng nhiễm trùng da do vi khuẩn, mụn nhọt và gàu.
Chống khuẩn
Dầu jojoba có chứa các thành phần chống khuẩn và chống nấm. Các nghiên cứu phòng thí nghiệm chỉ ra rằng, dầu jojoba không tiêu diệt được tất cả các loại vi khuẩn hoặc nấm nhưng có thể tiêu diệt được một số loại vi khuẩn và nấm gây salmonella, E.coli và nấm candida.
Chống oxy hoá
Dầu jojoba có chứa các dạng vitamin E tự nhiên. Loại vitamin này sẽ có tác dụng như một chất chống oxy hoá với da. Điều đó có nghĩa là dầu jojoba có thể giúp da chống lại tình trạng stress oxy hoá gây ra bởi việc tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm và chất độc.
Không gây bít tắc lỗ chân lông
Mặc dù dầu jojoba là một chất thực vật, nhưng cấu trúc lại rất giống với dầu (bã nhờn) mà cơ thể sản xuất ra, và da bạn không thể phân biệt được sự khác biệt này. Điều này sẽ khiến việc dầu jojoba sẽ không tích tụ trên da bạn và không làm bít tắc lỗ chân lông của bạn, từ đó, làm giảm mụn.
Không gây dị ứng
Xét ở mức độ phân tử, dầu jojoba là một dạng sáp. Mặc dù có thể được hấp thu qua da, cấu trúc sáp tự nhiên của dầu jojoba sẽ giúp có lớp bảo vệ mịn màng hơn trên bề mặt da. Không giống như các tinh dầu thực vật khác, dầu jojoba thường không gây kích ứng. Phản ứng dị ứng thường rất hiếm gặp.
Giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn
Dầu jojoba giúp điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn vì nó có cấu trúc giống như bã nhờn mà cơ thể sản xuất ra. Nếu bạn thoa dầu jojoba lên da, da của bạn sẽ mịn hơn và ẩm hơn. Dầu jojoba sẽ gửi tín hiệu đến da và các nang lông để báo rằng da bạn không cần dưỡng ẩm thêm bằng bã nhờn nữa.
Việc này sẽ khiến da trông không bị bóng dầu và giúp dự phòng tình trạng mụn gây ra bởi tắc nghẽn lỗ chân lông.

Kích thích tổng hợp collagen
Các chất chống oxy hoá có trong dầu jojoba có thể giúp cơ thể sản xuất collagen. Collagen là một loại protein có trong da và khớp cũng như các phần khác của cơ thể được tạo nên từ dây chằng.
Khi bạn lớn tuổi, lượng collagen trong cơ thể cũng sẽ giảm dần. Đây cũng là lý do khiến cấu trúc mặt của bạn thay đổi khi bạn lớn tuổi. Có ít nhất 1 nghiên cứu cho thấy rằng thoa các chất chống oxy hoá lên da có thể cải thiện khả năng tổng hợp collagen.
Tăng khả năng liền thương
Dầu jojoba là một thành phần hứa hẹn có thể kích thích khả năng liền thương. Các nghiên cứu sơ bộ chỉ ra rằng dầu jojoba có thể kích thích các tế bào da gắn với nhau sau khi chúng bị tách da do vết cắt hoặc xước.
Đây có thể là lý do lý giải cho khả năng điều trị mụn và sẹo mụn của dầu jojoba. Khả năng liền thương của dầu jojoba cũng có thể liên quan đến hàm lượng vitamin E cao có trong loại dầu này.
Làm dịu eczema, vẩy nến và các tình trạng khô da khác.
Dầu jojoba có các thành phần chống viêm và giúp lành vết thương. Thoa dầu jojoba có thể giúp làm giảm tình trạng khô da, nứt da, ngứa và các triệu chứng khác liên quan.
Những người mắc phải các tình trạng viêm da như bệnh vẩy nến hoặc bệnh eczema có thể sẽ thu được rất nhiều lợi ích từ việc sử dụng dầu jojoba.
Làm dịu vết cháy nắng
Dầu jojoba là một thành phần phổ biến trong rất nhiều sản phẩm chống nắng có nguồn gốc tự nhiên. Một nghiên cứu gợi ý rằng, vitamin E, khi phối hợp với các chất chống oxy hoá khác, có thể giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương do ánh nắng mặt trời. Dầu jojoba lại có chứa cả vitamin E và các chất chống oxy hoá.
Tổn thương da do ánh nắng mặt trời có thể sẽ làm da bị mất nước, gây nứt nẻ da. Dầu jojoba có thể giúp bổ sung vitamin E, bổ sung độ ẩm và kích thích việc lành các vết thương do cháy nắng.
Điều trị mụn
Một thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh rằng dầu jojoba có thể giúp điều trị mụn. Dầu jojoba có chứa các thành phần chống viêm, lành thương, dưỡng ẩm và chống khuẩn tự nhiên.
Những thành phần này gợi ý rằng dầu jojoba có thể giúp bạn tránh được tình trạng nổi mụn cũng như kích thích lành thương trong những tình trạng mụn vừa.
Làm giảm nếp nhăn và vết chân chim
Các loại stress oxy hoá có thể liên quan đến sự xuất hiện các nếp nhăn và vết chân chim. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy rằng dầu jojoba có thể giúp điều trị nếp nhăn và vết chân chim một cách trực tiếp nhưng các loại sản phẩm thiên nhiên khác có chứa các chất chống oxy hoá đã được chứng minh giúp cải thiện độ đàn hồi của da.
Điều này có nghĩa là các chất chống oxy hoá trong dầu jojoba có thể giúp làm chậm dấu hiệu lão hoá khi được thoa lên da.
Hạn chế sẹo
Vitamin E từ lâu đã được khuyến nghị sử dụng cho các làn da bị sẹo. Các nghiên cứu vẫn đang được tiến hành về cơ chế tác dụng của vitamin E. Nếu bạn muốn thử sử dụng vitamin E để điều trị sẹo, dầu jojoba đã được chứng minh có lợi ích trong việc liền sẹo. Các thành phần có tác dụng liền sẹo của dầu jojoba tự nhiên được phối hợp cùng với vitamin E có thể hạn chế tối đa sự xuất hiện của sẹo.
Các phản ứng phụ và nguy cơ
Vì dầu jojoba không gây dị ứng, nên thường được coi là một sản phẩm an toàn để thoa ngoài da.
Tuy nhiên, có một số trường hợp hiếm gặp mà dầu jojoba có thể gây phản ứng dị ứng. Triệu chứng bao gồm phát ban và ngứa.
Để tránh những phản ứng phụ này, hãy đảm bảo rằng bạn đã tiến hành test lẩy da trước khi sử dụng dầu jojoba.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe
Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.
Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!
Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.
Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.