-
5 bí quyết làm đẹp từ thời Ai Cập cổ đại mà bạn nên thử
Hiện nay vẫn có rất nhiều người trên thế giới sử dụng phương pháp làm đẹp của thời Ai Cập xa xưa.
-
Biện pháp giảm rụng tóc kích thích mọc tóc khi chuyển mùa
Thời tiết thay đổi khi chuyển mùa Hè - Thu khiến nhiều người gặp vấn đề về gãy rụng tóc, thậm chí là nguy cơ hói đầu. Một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
-
Giúp bạn cải thiện đôi mắt sưng húp tự nhiên hiệu quả
Đôi mắt đau và sưng húp sau khi xem một thước phim cảm động hay khi gặp chuyện buồn là điều bạn không muốn bị người khác nhìn thấy. Đừng lo, có một số biện pháp tại nhà giúp bạn cải thiện tình trạng này.
-
Ăn nhiều chất xơ để giảm cân hiệu quả
Để có một chế độ ăn uống cân bằng, hãy chọn nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào bên cạnh nguồn protein nạc và chất béo lành mạnh.
-
Một số lưu ý để ngăn ngừa da chảy xệ sau giảm cân
Vấn đề da chảy xệ, da chùng nhão sau khi giảm cân đáng kể xảy ra khá phổ biến ở cả nam lẫn nữ, khiến nhiều người lo lắng. Làm thế nào để da săn chắc sau khi giảm cân? Dưới đây là một số lưu ý cho bạn.
-
Tóc mỏng, bạn nên tránh những điều này
Cách chăm sóc tóc hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc của bạn. Đặc biệt, với những người có mái tóc mỏng, bạn nên tránh một số sai lầm sau giúp cải thiện tình trạng tóc.
-
7 sai lầm trong thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân
Bạn muốn giảm cân và cứ đi tìm những nguyên nhân khiến tăng cân mà không biết chính các thói quen ăn uống hằng ngày là "thủ phạm".
-
Tóc rụng nhiều hãy hạn chế thực phẩm này
Những thay đổi của thời tiết, nhất là thời điểm giao mùa dễ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Hạn chế những thực phẩm sau có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
-
Waxing vùng bikini khi mang thai có an toàn?
Waxing là phương pháp tẩy lông, loại bỏ sợi lông từ gốc, bằng cách thoa sáp hoặc dán giấy dính lên vùng lông cần triệt và giật ngược chiều lông mọc. Biện pháp này tuy có nhiều ưu điểm, nhưng liệu có phù hợp và an toàn với phụ nữ mang thai?
-
Những lợi ích của phương pháp massage mặt
Massage mặt là một liệu pháp kích thích các điểm áp lực trên mặt, cổ và vai, có thể thực hiện một mình hoặc nhờ đến sự trợ giúp của người khác. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da, dầu dưỡng da hoặc dầu massage, cùng với con lăn và dụng cụ massage chuyên nghiệp.
-
Làm gì để thúc đẩy mình vận động nhiều hơn trong ngày?
Bạn biết mình cần xây dựng thói quen tập thể dục đều đặn hơn cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng làm sao để bắt đầu thúc đẩy mình vận động nhiều hơn, đặc biệt nếu công việc của bạn thường gắn với bàn giấy?
-
Nam giới lớn tuổi nên ăn gì để khỏe mạnh hơn mỗi ngày?
Ăn uống đầy đủ có thể giúp giữ cho cơ thể và tâm trí của người cao tuổi nhạy bén và kéo dài chất lượng cuộc sống.
