-
Nhịn ăn gián đoạn có thể liên quan đến các vấn đề sinh sản
Trong một nghiên cứu mới cho thấy, nhịn ăn gián đoạn có thể có lợi cho việc giảm cân nhưng lại tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản.
-
5 mẹo đơn giản giúp việc tập thể dục trở nên thú vị hơn
Điều gì sẽ xảy ra nếu thay vì tập luyện chăm chỉ bạn có thể biến việc này thành 1 nguồn vui thú tích cực? Dưới đây là 1 số mẹo đơn giản để việc tập thể dục trở nên thú vị.
-
Mẹo giữ cho móng tay khỏe mạnh
Cùng tìm hiểu các mẹo giúp cho móng tay luôn khỏe mạnh trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:
Trào lưu bôi son dưỡng môi lên mi mắt giúp cơ thể tỉnh táo trong những buổi tiệc rượu xuyên đêm tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm với sức khỏe.
-
Bổ sung vitamin gì để ngừa bạc tóc?
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin nên bổ sung những gì vào chế độ ăn uống của mình, liệu thực phẩm chức năng có thể giúp ích gì hay không:
-
8 lý do khiến nhiều người thất bại trong việc giảm cân
TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam chỉ ra 8 lý do khiến bạn thất bại trong việc giảm cân dù đã nỗ lực.
-
5 bài tập giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát nóng bỏng
Lâu nay, hình dáng đồng hồ cát được đánh giá cao nhất ở phụ nữ bởi ‘tiêu chuẩn cơ thể lý tưởng’. Các số đo của thân hình đồng hồ cát thường là 90-60-90.
-
Top các bài tập giúp tăng chiều cao nhanh chóng
Những bài tập sau sẽ giúp thanh thiếu niên tăng chiều cao một cách nhanh chóng. Không những thế, các bài tập này còn giúp duy trì sức khỏe dẻo dai.
-
Có nên tắm với sữa tươi không?
Ngâm mình lâu trong bồn tắm có chứa sữa tươi có vẻ là một khái niệm xa lạ nếu bạn chưa bao giờ thử, nhưng từ nhiều thế kỷ trước con người đã biết đến và sử dụng sữa tươi để tắm nhằm đem lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu liệu tắm với sữa tươi sẽ đem lại những lợi ích gì cho cơ thể tại bài viết dưới đây.
-
Tại sao một số người lại có má lúm đồng tiền?
Có khoảng 20 phần trăm dân số thế giới có má lúm đồng tiền, vậy nguyên nhân nào lại khiến một số người sở hữu má lúm đồng tiền, một số khác thì không?
-
Sử dụng máy chạy bộ như thế nào để đốt cháy nhiều calo nhất?
Không ít người luyện tập chạy bộ bằng máy chạy bộ hàng ngày nhưng lại chưa thật sự "sử dụng máy chạy bộ đúng cách".
-
Tại sao chúng ta không nên rửa mặt trước khi tắm?
Hóa ra rửa mặt trước khi tắm không phải là một ý tưởng tốt giúp làn da của bạn trở nên sạch đẹp.
