Nhiều trẻ đang sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân khi không có chỉ định.
Theo nghiên cứu tổng quan từ 12 nghiên cứu trong vòng 4 thập kỷ qua, các nhà khoa học ước tính có khoảng 9% trẻ vị thành niên đã từng dùng sản phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn trong đời.
Các loại viên uống ăn kiêng phổ biến nhất với khoảng 6% trẻ đã từng sử dụng. Theo sau là dạng thuốc nhuận tràng (4%) và thuốc lợi tiểu (2%).
Những sản phẩm này có tác động nguy hại với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của trẻ em. Đặc biệt, chúng không được khuyến nghị sử dụng để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Nhiều nghiên cứu trước đó đã chỉ ra mối quan hệ giữa sản phẩm giảm cân không kê đơn với chứng rối loạn ăn uống, kém tự tin, trầm cảm và nghiện chất ở trẻ tuổi teen (13-19 tuổi).
Lạm dụng viên uống hỗ trợ giảm cân cũng làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở tuổi vị thành niên và tăng cân quá độ khi trưởng thành.
Ước tính cứ 10 trẻ vị thành niên thì có 1 em đã từng dùng sản phẩm, thực phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn.
Từ 6 năm trước, ThS.BS Paula Cody – Khoa Y học Vị thành niên, Trường Y tế công cộng, Đại học Wisconsin (Mỹ) đã cảnh báo mối nguy hiểm khi sử dụng viên uống, thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Bà có kinh nghiệm làm việc với nhiều bệnh nhân dùng những sản phẩm này để tăng cơ hoặc giảm cân.
Một số người mắc rối loạn ăn uống còn gặp tác dụng phụ lớn như nhịp tim, huyết áp, thói quen ngủ thay đổi. Khi cố gắng tìm hiểu nguyên nhân, bác sĩ nhận thấy, thay đổi xảy ra khi người bệnh sử dụng viên uống giảm cân chứa caffeine.
Một số người đã dừng uống “thuốc giảm cân” khi nhận ra những tác động tiêu cực. Nhưng khi mắc rối loạn ăn uống, không ít người coi sức khỏe không quan trọng bằng con số trên bàn cân.
“Kể từ sau đại dịch, chúng tôi ghi nhận số ca mắc rối loạn ăn uống tăng chóng mặt”, BS. Cody nhận định vấn đề này càng trở nên nghiêm trọng.
Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng.
Tình trạng béo phì ở trẻ em trên toàn cầu có xu hướng gia tăng. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính năm 2022, có 39 triệu trẻ bị béo phì. Những chương trình giảm cân trong hệ thống y tế chính thống được thiết kế để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ béo phì.
Hiện chưa có biện pháp ngăn chặn trẻ tuổi teen tìm tới viên uống hay các sản phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn. Ngày nay, kẹo, trà, cà phê hay "thuốc giảm cân" được bán, quảng cáo rộng rãi trên mạng xã hội và các sàn thương mại điện tử.
Theo BS. Sarah Raatz – Trung tâm Béo phì Trẻ em, Đại học Minnesota (Mỹ), để định hướng cho trẻ tìm tới các phương pháp giảm cân an toàn, cha mẹ nên đưa trẻ tới chuyên gia dinh dưỡng, bệnh viện uy tín. Trẻ nên được tái khám định kỳ theo tuần, tháng; Kết hợp tầm soát sức khỏe tinh thần.
BS. Raatz cho hay, nhiều bệnh nhi và gia đình thỉnh thoảng hỏi ý kiến bác sĩ về những quảng cáo viên uống, thực phẩm hỗ trợ giảm cân như kẹo giấm táo. Vị bác sĩ này khuyến nghị, không dùng sản phẩm không được cơ quan chức năng cấp phép, không có bằng chứng khoa học.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 loại bột protein giúp giảm cân nhanh và an toàn.
Nhiều người băn khoăn không biết nên lựa chọn sữa tươi, sữa công thức hay sữa chua để sử dụng và tốt cho sức khỏe. Thực tế, sữa tốt là sữa phù hợp với từng đối tượng sử dụng, được đánh giá dựa trên các tiêu chí sau: phù hợp với lứa tuổi, hệ tiêu hóa, tình trạng dinh dưỡng và chất lượng sữa.
Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều quan niệm về mối liên hệ giữa màu sắc của thực phẩm và các cơ quan mà chúng nuôi dưỡng. Trong đó, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận.
Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...
Mùa hè không chỉ mang đến ánh nắng rực rỡ và những ngày dài tràn đầy năng lượng, mà còn là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng dường như trở thành một phần không thể tránh khỏi, khiến nhiều người tìm kiếm các giải pháp tự nhiên để cân bằng tâm trí và cơ thể.
Dầu cá omega-3 là một loại thực phẩm bổ sung acid béo omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống dầu cá omega-3 vào những thời điểm nhất định có thể giúp tối ưu hóa sức khỏe hiệu quả.
Cơ bắp cần được rèn luyện để trở nên mạnh mẽ, não bộ cũng vậy - cần được kích thích và nuôi dưỡng để duy trì sự nhạy bén và linh hoạt. Không phải ai cũng biết rằng sức khỏe não bộ không chỉ phụ thuộc vào gen hay may mắn, mà còn ở chính những lựa chọn và thói quen hàng ngày của chúng ta.
Khí hư màu trắng thường được coi là bình thường và có thể xảy ra tại nhiều thời điểm khác nhau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của một người. Trong một số trường hợp, khí hư màu trắng có thể báo hiệu một vấn đề y tế, chẳng hạn như nhiễm trùng nấm men. Tuy nhiên, khi có lý do để lo lắng, các triệu chứng bổ sung thường xuất hiện và độ đặc khác với khí hư bình thường.
Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...