
Nhiều trẻ đang sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân khi không có chỉ định.
Theo nghiên cứu tổng quan từ 12 nghiên cứu trong vòng 4 thập kỷ qua, các nhà khoa học ước tính có khoảng 9% trẻ vị thành niên đã từng dùng sản phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn trong đời.
Các loại viên uống ăn kiêng phổ biến nhất với khoảng 6% trẻ đã từng sử dụng. Theo sau là dạng thuốc nhuận tràng (4%) và thuốc lợi tiểu (2%).
Những sản phẩm này có tác động nguy hại với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của trẻ em. Đặc biệt, chúng không được khuyến nghị sử dụng để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Nhiều nghiên cứu trước đó đã chỉ ra mối quan hệ giữa sản phẩm giảm cân không kê đơn với chứng rối loạn ăn uống, kém tự tin, trầm cảm và nghiện chất ở trẻ tuổi teen (13-19 tuổi).
Lạm dụng viên uống hỗ trợ giảm cân cũng làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở tuổi vị thành niên và tăng cân quá độ khi trưởng thành.

Ước tính cứ 10 trẻ vị thành niên thì có 1 em đã từng dùng sản phẩm, thực phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn.
Từ 6 năm trước, ThS.BS Paula Cody – Khoa Y học Vị thành niên, Trường Y tế công cộng, Đại học Wisconsin (Mỹ) đã cảnh báo mối nguy hiểm khi sử dụng viên uống, thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Bà có kinh nghiệm làm việc với nhiều bệnh nhân dùng những sản phẩm này để tăng cơ hoặc giảm cân.
Một số người mắc rối loạn ăn uống còn gặp tác dụng phụ lớn như nhịp tim, huyết áp, thói quen ngủ thay đổi. Khi cố gắng tìm hiểu nguyên nhân, bác sĩ nhận thấy, thay đổi xảy ra khi người bệnh sử dụng viên uống giảm cân chứa caffeine.
Một số người đã dừng uống “thuốc giảm cân” khi nhận ra những tác động tiêu cực. Nhưng khi mắc rối loạn ăn uống, không ít người coi sức khỏe không quan trọng bằng con số trên bàn cân.
“Kể từ sau đại dịch, chúng tôi ghi nhận số ca mắc rối loạn ăn uống tăng chóng mặt”, BS. Cody nhận định vấn đề này càng trở nên nghiêm trọng.

Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng.
Tình trạng béo phì ở trẻ em trên toàn cầu có xu hướng gia tăng. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính năm 2022, có 39 triệu trẻ bị béo phì. Những chương trình giảm cân trong hệ thống y tế chính thống được thiết kế để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ béo phì.
Hiện chưa có biện pháp ngăn chặn trẻ tuổi teen tìm tới viên uống hay các sản phẩm hỗ trợ giảm cân không kê đơn. Ngày nay, kẹo, trà, cà phê hay "thuốc giảm cân" được bán, quảng cáo rộng rãi trên mạng xã hội và các sàn thương mại điện tử.
Theo BS. Sarah Raatz – Trung tâm Béo phì Trẻ em, Đại học Minnesota (Mỹ), để định hướng cho trẻ tìm tới các phương pháp giảm cân an toàn, cha mẹ nên đưa trẻ tới chuyên gia dinh dưỡng, bệnh viện uy tín. Trẻ nên được tái khám định kỳ theo tuần, tháng; Kết hợp tầm soát sức khỏe tinh thần.
BS. Raatz cho hay, nhiều bệnh nhi và gia đình thỉnh thoảng hỏi ý kiến bác sĩ về những quảng cáo viên uống, thực phẩm hỗ trợ giảm cân như kẹo giấm táo. Vị bác sĩ này khuyến nghị, không dùng sản phẩm không được cơ quan chức năng cấp phép, không có bằng chứng khoa học.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 loại bột protein giúp giảm cân nhanh và an toàn.
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.
Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?
Sự kiện World Cup đang đến gần, thu hút sự quan tâm lớn đối với môn thể thao vua. Trong bóng đá hiện đại, thể lực và sức bền là những yếu tố quyết định thành bại trên sân cỏ. Một trận đấu kéo dài đòi hỏi các cầu thủ phải tiêu hao một lượng năng lượng khổng lồ thông qua các chuỗi vận động cường độ cao ngắt quãng. Dưới góc độ y học thể thao, việc thiết lập một chiến lược dinh dưỡng chuyên sâu không chỉ giúp duy trì phong độ mà còn giảm thiểu tối đa nguy cơ chấn thương cơ xương khớp.