Khỏe - Đẹp ở Người trưởng thành
-
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
-
Giúp cánh mày râu có mái tóc đẹp chơi Tết
Mái tóc đẹp là một trong những điều đáng tự hào của cánh mày râu. Vậy phải chăm sóc tóc thế nào mới đúng cách?
-
5 lý do để nam giới dành thời gian tập Yoga
Phòng tập thể hình không phải là nơi duy nhất có thể giúp đàn ông trở nên khỏe mạnh
-
Thể thao và ảnh hưởng tích cực đến tâm lý và năng lực xã hội của trẻ
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, thể thao có thể ảnh hưởng rất tích cực đến tâm lý và năng lực xã hội của trẻ. Hơn thế nữa, thể thao giúp trẻ xây dựng và phát triển những kỹ năng có giá trị trong cuộc sống khi trẻ trưởng thành.
-
Mẹo giữ gìn sức khỏe của các ngôi sao bóng đá
Các cầu thủ bóng đá phải luôn luôn có một sức khỏe tốt, tâm trạng thoải mái, ổn định thì mới đạt được kết quả như mong muốn trong môi trường cạnh tranh và đầy gian nan.
-
Góc nhìn khoa học: 10 lợi ích sức khỏe của chơi bóng đá
Việc tập luyện thể thao phù hợp đã được chứng minh mang lại những lợi ích sức khỏe to lớn đối với cả nam và nữ. Bóng đá được mệnh danh là một môn thể thao vua mà rất rất nhiều nam giới thích chơi cũng như xem các giải đấu. Vậy chúng ta hãy cũng tìm hiểu xem chơi bóng đá mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào nhé!
-
10 thương hiệu mỹ phẩm không chứa độc tố được đông đảo chị em tin yêu
Dưới đây là 10 thương hiệu mỹ phẩm an toàn, không chứa độc tố được nhiều người tin dùng và được các "ngôi sao" Instagram hàng đầu tích cực "lăng xê":
-
Makeup cho da nhờn
Da nhờn thật khó để trang điểm và đôi khi phụ nữ với làn da nhờn thường từ bỏ việc trang điểm. Bạn có thể không trang điểm trong những ngày bình thường nhưng đôi khi vào những dịp đặc biệt bạn tự hỏi làm thế nào để trang điểm? Đừng quá lo lắng, hãy làm theo hướng dẫn dưới đây, từng bước một để giải quyết vấn đề.
-
6 thói quen đơn giản vào mỗi sáng giúp bạn giảm cân
Thức dậy và tỏa sáng! Kết hợp những thói quen đơn giản này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.
-
Chế độ ăn kiêng nên thử trong năm mới
Hãy thực hiện theo một trong các chế độ ăn kiêng sau nếu muốn có một thân hình đẹp cùng sức khỏe dẻo dai trong năm mới:
-
Khôi phục tóc hư tổn tại gia
Đây là cách để khôi phục mái tóc hư tổn một cách dễ dàng. Những phương pháp tại gia rẻ tiền này sẽ khắc phục những phần tóc bị hư tổn, khô, và trả lại cho bạn mái tóc khoẻ mạnh.
-
Chi cả trăm triệu đồng tiêm truyền trắng da – Bác sĩ cảnh báo tác hại không ngờ
Hiện nay rất nhiều thẩm mỹ viện, spa quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội cách tiêm truyền giúp làm trắng da với giả từ vài chục đến trăm triệu đồng cho một liệu trình. Đánh trúng tâm lý chị em muốn sở hữu làn da 'trắng muốt như Ngọc Trinh', nhiều người đã không ngần ngại chi tiền để làm đẹp. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khoẻ.
