Khỏe - Đẹp ở Người trưởng thành
-
Những điều nên biết về tẩy da chết
Tẩy da chết là một trong những bước quan trọng nhất để có được làn da hoàn hảo, vậy mà không ít bạn gái quên mất thao tác này hoặc hiểu chưa đúng về nó. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung thêm một vài bí quyết trong "nhật ký làm đẹp" của mình.
-
Tập luyện ảnh hưởng như thế nào tới hoạt động tình dục?
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, khoa học và phù hợp mang lại nhiều yếu tố ích lợi cho sức khỏe, bao gồm nâng cao chất lượng cuộc sống cả thể chất lẫn tinh thần, kéo dài tuổi thọ, đưa lại vóc dáng hoàn mỹ cho cơ thể, tăng khả năng lao động và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Còn đối với hoạt động tình dục thì sao?
-
Thiền chữa bệnh như thế nào?
Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.
-
Những điều không thể bỏ qua khi tập Yoga
Ngày này rất nhiều người tập Yoga, nhưng không phải ai cũng hiểu hết về Yoga. Yoga là một nghệ thuật, một sự kết hợp hoàn hảo giữa cơ thể và tâm linh với năng lượng vũ trụ. Chính vì vậy, mà yoga kết hợp với ăn chay và cầu nguyện sẽ cho bạn một cuộc sống dồi dào sức khỏe và hạnh phúc.
-
4 loại thực phẩm giúp loại bỏ quầng thâm quanh mắt
Đã bao giờ bạn nhìn vào trong gương và nhận ra rằng khuôn mặt mình giống hệt một chú gấu trúc với hai quầng thâm to đùng xung quanh mắt, vốn là hậu quả của việc thức đêm quá nhiều? Tuy nhiên cũng đừng quá lo lắng, những phương pháp tự nhiên sau đây có thể giúp đánh bay những quầng thâm đáng ghét và trả lại cho bạn một khuôn mặt tươi trẻ, đầy sức sống.
-
10 công thức làm đẹp đơn giản, tự nhiên từ dầu dừa
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu là người có da nhạy cảm, bạn sẽ có nguy cơ cao bị dị ứng, kích ứng da do các chất hóa học trong các loại mỹ phẩm. Để tránh các rắc rối này, sao bạn không thử tự mình làm kem dưỡng da, chăm sóc da?
-
Thời trang và liệu pháp màu sắc
Màu sắc có vai trò quan trọng trong vẻ đẹp của thời trang và màu sắc cũng tác động tới tinh thần và trạng thái cảm xúc mỗi người.
-
Phẫu thuật thẩm mỹ có phải là biện pháp tối ưu để làm đẹp?
Người phụ nữ đẹp và có tri thức hãy biết tự mình lựa chọn cho mình những biện pháp làm đẹp. Đừng nghĩ rằng sau phẫu thuật thẩm mỹ sẽ có được vẻ đẹp hoàn hảo.
-
6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình
Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.
-
Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể: Coi chừng tử vong
Phương pháp “12 ngày nhịn ăn sẽ giúp thanh lọc cơ thể một cách hoàn hảo” được lan truyền rộng rãi bắt nguồn từ chia sẻ của một bác sĩ “như một phương pháp thanh lọc cơ thể có sự khác biệt và hiệu quả vượt trội hơn những phương pháp nhịn ăn khác”!. Sự thật của phương pháp này là gì và liệu nó có mang lại lợi ích cho sức khỏe?
-
Cách chọn mắt kính phù hợp với gương mặt
Ngày nay mắt kính không chỉ giúp bảo vệ hay chữa trị các tật khúc xạ mà còn là phụ kiện thời trang không thể thiếu. Nhưng mắt kính như thế nào là phù hợp với gương mặt, làm sao có thể chọn được mắt kính hợp với khuôn mặt? Cùng tham khảo ngay cách chọn kính phù hợp với khuôn mặt vừa giúp bạn che đi khuyết điểm và vừa giúp gương mặt xinh đẹp hơn.
-
Phương pháp làm sáng da tay và chân chỉ trong 7 ngày
Không cần quá tốn kém đầu tư các sản phẩm mỹ phẩm làm trắng, bạn vẫn có thể làm sáng da tay và chân chỉ với các nguyên liệu tự nhiên có trong nhà bếp. Tuy nhiên, để có hiệu quả cao, bạn cần kiên trì thực hiện mỗi ngày, thậm chí một ngày nhiều lần.
