-
Kháng thể là gì?
Cơ thể chúng ta có một đội quân đặc biệt, tìm kiếm và tiêu diệt mầm bệnh. Kháng thế chính là những người lính của đội quân đó.
-
Nên ăn gì để tăng sức đề kháng trong mùa Đông?
Thời tiết có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm là cơ hội cho vi khuẩn, mầm bệnh tấn công người có hệ miễn dịch yếu. Để nâng cao sức đề kháng trong mùa Đông, bạn nên bổ sung thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch sau đây:
-
Mang thai vào mùa Đông, bà bầu cần lưu ý gì?
Thời tiết lạnh khô của mùa Đông ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của phụ nữ mang thai. Đừng vội lo lắng, hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bà bầu vượt qua mùa đông an toàn để mẹ tròn, con vuông.
-
Món sinh tố tăng cường hệ miễn dịch cho mùa thu
Tháng 9-11 hàng năm là chính vụ thu hoạch của nhiều loại trái cây vùng ôn đới, đặc biệt là táo. Hãy thử ngay công thức sinh tố táo với gừng và bột nghệ để tăng cường sức đề kháng trong mùa thu này!
-
Ăn đậu tằm giúp tăng cường hệ miễn dịch?
Không chỉ có lợi ích đặc biệt đối với sức khỏe người bệnh Parkinson, nghiên cứu chỉ ra việc ăn đậu tằm (đậu răng ngựa, đậu Fava) thường xuyên rất tốt cho hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và hơn thế nữa.
-
Những loại trà tốt nhất để làm giảm hen suyễn
Hen suyễn là một bệnh rối loạn mạn tính đường hô hấp, khiến đường thở bị viêm và hẹp và viêm, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, khò khè, ho và đau tức ngực.
-
Có nên ăn chuối đỏ để tăng cường hệ miễn dịch?
Mặc dù ít phổ biến hơn chuối vàng, nhưng nghiên cứu chỉ ra chuối đỏ có nhiều đặc tính nổi bật hơn, đem lại hiệu quả cao trong việc tăng cường hệ miễn dịch cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác, đáng để bổ sung vào chế độ ăn uống thường xuyên.
-
Mách bạn cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ là cách tốt nhất giúp trẻ chiến đấu lại các tác nhân gây bệnh. Vậy làm thế nào để cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ?
-
Lợi ích thần kỳ của các kháng thể trong sữa mẹ
Khi cho con bú, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều khó khăn. Từ việc giúp em bé học cách ngậm vú cho đến việc bị mất ngủ vì sữa về nhiều…Cho con bú không phải lúc nào cũng là trải nghiệm tuyệt vời như bạn vẫn nghĩ.
-
Giúp trẻ tăng cường miễn dịch tự nhiên với những cách này
Hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại các vi sinh vật gây bệnh, các chất gây dị ứng và tế bào ung thư. Tuy nhiên, trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa được phát triển hoàn thiện sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Vì thế, bố mẹ cần chú ý để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng.
-
Selenium yếu tố quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
“Bổ sung vitamin C để tăng đề kháng” - Đây là phương pháp được rất nhiều người áp dụng khi muốn nâng cao sức đề kháng cho bản thân và gia đình. Việc bổ sung vitamin C là đúng nhưng chưa đủ, để có hệ miễn dịch khỏe mạnh ngoài vitamin C còn cần bổ sung vitamin A, D, E...và các khoáng chất khác đặc biệt là Selen - khoáng chất vi lượng quan trọng quyết định hệ miễn dịch của cơ thể.
-
Uống nước giúp tăng cường hệ miễn dịch?
Nước chiếm đến 70% cơ thể con người. Nước không chỉ giúp cho quá trình lưu thông máu, nó còn vận chuyển dinh dưỡng thiết yếu từ thức ăn đến các cơ quan nội tạng. Bạn có bao giờ nghĩ: Uống nước thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch?
