Các vấn đề sức khỏe khác ở Người trưởng thành
-
4 bất thường liên quan đến giấc ngủ đang tố cáo bệnh tiểu đường nhưng thường bị bỏ qua
Lối sống không lành mạnh và sự chủ quan trước các dấu hiệu bệnh tật đang là nguyên nhân khiến số lượng người mắc tiểu đường tăng và trẻ hóa nhanh chóng.
-
“Thủ phạm” gây ra cơn đau đầu sau khi thức dậy vào buổi sáng
Một cơn đau đầu vào buổi sáng chắc chắc sẽ là sự khởi đầu tệ hại cho ngày mới của bạn. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục thế nào?
-
Bệnh không lây nhiễm: Hồi chuông cảnh báo và biện pháp phòng ngừa
Tại Việt Nam, bệnh không lây nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Cứ 10 người chết có gần 8 trường hợp do bệnh không lây nhiễm.
-
Xà phòng nào là 'vệ sĩ' cho da?
Chọn xà phòng bánh diệt khuẩn hay gel tắm tỏa hương là gu riêng của mỗi người. Nhưng sự lựa chọn đó có hoàn toàn cảm tính?
-
Những thực phẩm bạn vẫn nên ăn khi muốn giảm cân
Một thân hình gọn gàng, thon thả luôn là mơ ước của rất nhiều cô gái. Ngoài việc chăm chỉ tập luyện thường xuyên thì chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Những thực phẩm nào bạn nên ăn khi giảm cân?
-
3 tư thế yoga đơn giản làm ấm cơ thể mùa lạnh
Thời tiết lạnh giá, mọi người dễ bị cảm cúm, vận động khó khăn, vùng khớp kém linh hoạt hơn. Thực hiện một số tư thế yoga dưới đây giúp bạn làm ấm cơ thể, đồng thời làm cho các khớp được linh hoạt và cử động dễ dàng.
-
Những dấu hiệu nội tạng đang chứa lượng ‘rác’ quá lớn, cần thanh lọc độc tố ngay
Độc tố có trong thức ăn hoặc sinh ra từ những phản ứng sinh hóa trong cơ thể, nếu tích tụ lâu ngày có thể gây nguy hiểm.
-
6 bất thường ở nách cảnh báo vấn đề sức khỏe của bạn
Những bất thường ở nách có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe mà cơ thể bạn đang gặp phải. Do vậy, hãy chú ý nếu thấy nách xuất hiện một số bất thường dưới đây.
-
6 dấu hiệu cho thấy bạn không ăn đủ chất béo lành mạnh
Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra chất béo đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe như cung cấp cho cơ thể năng lượng hoạt động, hỗ trợ sự phát triển của não, giúp hấp thụ các vitamin... Dưới đây là 6 dấu hiệu có thể cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất béo lành mạnh.
-
Những loại củ tốt cho sức khỏe mùa Đông
Ăn uống theo tiêu chí "mùa nào thức nấy" giúp gia đình bạn được thưởng thức những loại rau củ quả tươi ngon, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại củ giàu dinh dưỡng và dễ tìm trong mùa Đông.
-
7 mẹo phát hiện dấu hiệu "bất thường" của sức khỏe
Cơ thể con người là một hệ thống vô cùng phức tạp. Vì vậy, khi một bộ phận gặp vấn đề, cơ thể sẽ nhanh chóng đưa ra các tín hiệu, điển hình là một vài tín hiệu sau.
-
Ngủ sau khi ăn: 3 bất lợi và 5 lưu ý sau bữa ăn
Muốn đi ngủ hoặc nằm nghỉ ngay sau khi ăn là điều rất phổ biến và gặp ở nhiều người, vì ăn no có thể khiến bạn buồn ngủ. Hãy đọc để biết bạn nên làm gì sau khi ăn và ngủ ngay sau khi ăn sẽ đem lại bất lợi gì nhé!
