Cho bé bú sữa mẹ hay sữa ngoài?
Nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa ngoài là quyết định khó khăn nhất đối với các bà mẹ. Nhưng dù cho con bú hay cho con uống sữa ngoài đi chăng nữa, chắc chắn các mẹ vẫn sẽ bị chỉ trích. Do vậy bà mẹ chỉ cần để ý tới sự lựa chọn phù hợp với hoàn cảnh của bản thân.
Cho con bú sữa mẹ
Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, trẻ nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Dù trên thị trường có nhiều loại thức ăn cho trẻ, nhưng Viện Nhi khoa Hoa Kỳ vẫn khuyến cáo các bà mẹ nên cho con bú cho tới khi con tròn 1 tuổi, hoặc tới khi cả mẹ và con đều sẵn sàng.
Sữa mẹ là thức ăn tốt cho trẻ bởi:
- Cung cấp các kháng thể giúp trẻ chống lại bệnh tật, nhất là các bệnh nhiễm trùng.
- Sữa mẹ thường dễ tiêu hóa hơn sữa bột nên trẻ bú sữa mẹ sẽ ít bị táo bón và đầy hơi.
- Giúp trẻ giảm nguy cơ đột tử trong năm đầu đời.
- Làm tăng trí thông minh của trẻ. Nghiên cứu cho thấy trẻ bú sữa mẹ có chức năng nhận thức cao hơn.
- Sữa mẹ giúp bé trong những năm sau này, bằng cách giảm nguy cơ tăng cân, và mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường type 1 và type 2, cholesterol cao, bệnh Hodgkin, bệnh bạch cầu và ung thư hạch.
Phụ nữ cho con bú giảm thiểu được nguy cơ ung thư vú, tiểu đường, bệnh tim, loãng xương và ung thư buồng trứng.
Nhưng điều đáng giá nhất khi cho con bú đó là kết nối được tình yêu giữa mẹ và bé.
Sữa mẹ có thể được hút ra bình, tiện lợi khi cho con uống nơi công cộng.
Sữa bột
Sữa bột sẽ là thức ăn thay thế tốt nhất cho trẻ. Nhiều bà mẹ chọn sữa bột vì vô vàn lý do như:
- Tiện lợi. Con có thể uống bất cứ khi nào.
- Linh hoạt. Các mẹ không cần phải bơm sữa vào bình trước khi đi làm, mà có thể để người trông trẻ pha sữa cho con.
- Bố có thể thay mẹ cho con bú vào ban đêm, giúp gắn kết tình cảm cha con.
- Lịch cho con ăn cũng thong thả hơn vì uống sữa bột không nhanh đói bằng bú sữa mẹ. Con không cần phải ăn thường xuyên, đặc biệt là trong những tháng đầu đời.
- Mẹ không phải lo nên ăn cái này hay cái kia. Những bà mẹ cho con bú phải tránh một số đồ ăn mà con không chịu được.
Bất kể mẹ cho con bú, cho con uống sữa ngoài, hay kết hợp cả hai, thì quan trọng nhất vẫn là con được bú no, được chăm sóc đầy đủ và yêu thương vô điều kiện. Vậy nên hãy bỏ ngoài tai những chỉ trích của người khác!
-
Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ
Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!
-
Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle
Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.
-
Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?
Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
-
Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp
Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
-
Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026
Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.
-
Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...
-
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.
-
Những lợi ích bất ngờ của mùa đông với sức khỏe
Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.
