![]()
Cha mẹ nên dành thật nhiều thời gian trò chuyện với con, thậm chí từ lúc ẵm ngửa.
Tầm quan trọng của những tương tác đầu đời
Trẻ vừa chào đời đã sẵn sàng giao tiếp với thế giới, với phương thức đầu tiên là tiếng khóc. Sau đó, trẻ sơ sinh nhanh chóng học được nhiều cách biểu đạt cảm xúc, mong muốn của bản thân. Ví dụ, đến 3 tháng tuổi, đa số các em bé bắt đầu biết cười, ê a, quơ tay chân khi thích thú.
80% sự phát triển của não bộ sẽ diễn ra trong 3 năm đầu đời của trẻ với tốc độ nhanh chóng. Phụ huynh nên tranh thủ trò chuyện, tương tác thường xuyên với trẻ trong giai đoạn này. Đây là những viên gạch nền móng để bé sớm phát triển ngôn ngữ và khả năng giao tiếp.
Dĩ nhiên trẻ nhỏ chưa thể hiểu hay đáp lời cha mẹ ngay lập tức. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh có thể yên tâm rằng bé đang tiếp thu âm thanh nhanh chóng và đây là trải nghiệm đáng giá với bé sau này.
Gợi ý cách trò chuyện với trẻ nhỏ
Cha mẹ, anh chị em trong nhà có thể thử các biện pháp sau để tương tác, giao tiếp với trẻ ngay từ sớm, không cần chờ đến khi trẻ tập nói:
Tường thuật lại các hoạt động trong ngày

Trò chuyện với trẻ trong những hoạt động hàng ngày.
Đây là một trong những biện pháp dễ thực hiện nhất để trò chuyện với trẻ nhỏ, ngay từ khi trẻ còn ẵm ngửa. Khi thay tã, cho bé ăn, tắm hay đi dạo, cha mẹ có thể nói lại cho con mình đang làm gì, nhìn thấy gì… Các nghiên cứu cho thấy, cha mẹ nên nói chuyện thường xuyên, dùng nhiều từ vựng và cả cử chỉ. Việc làm này có thể giúp trẻ hình thành kỹ năng ngôn ngữ tốt hơn.
Đọc sách cùng nhau
Nếu cha mẹ muốn tìm kiếm các hoạt động mang tính khoa học hơn, hãy thử đọc sách, mô tả tranh cho con nghe. Phụ huynh nên dùng nhiều ngữ điệu, giọng đọc và âm lượng khác nhau để làm phong phú thêm trải nghiệm của trẻ trong mỗi buổi đọc sách.
Tập đối đáp và làm quen với đồ vật
Với trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên, cha mẹ có thể kích thích từ vựng của trẻ phát triển bằng cách gọi tên các đồ vật xung quanh nhà. Cha mẹ nên đặt những cái tên ngắn gọn, đơn giản nhất; Lặp lại nhiều lần để trẻ ghi nhớ tốt hơn. Bạn cũng có thể đặt câu hỏi, khuyến khích trẻ đáp lại bằng những tiếng bập bẹ, ê a.
Hát cho con nghe

Hát cho trẻ nghe giúp con sớm phát triển khả năng nghe và cảm thụ.
Trẻ sơ sinh đã có thể cảm nhận nhịp điệu rất tốt. Vì vậy, hát cho trẻ nghe là cách tuyệt vời để giao tiếp, trò chuyện với con từ những tháng đầu đời. Ngay cả khi bạn hát không hay, đừng lo, bé vẫn thích thú giọng nói của cha mẹ. Người thân trong nhà có thể thêm âm thanh của nhạc cụ, tiếng vỗ tay, búng tay… để trẻ có trải nghiệm đa dạng hơn.
Bắt chước giọng của con
Nếu bé chưa thể nói chuyện, cha mẹ hãy học ngôn ngữ bi bô của con. Khi trẻ phát ra những nguyên âm đơn giản như aa, oo, phụ huynh hãy hào hứng bắt chước với tông giọng giống như trẻ. Cách giao tiếp này không chỉ gây thích thú mà còn khích lệ bé cố gắng lên tiếng nhiều hơn.
Dù dùng biện pháp nào, những cuộc trò chuyện với trẻ trong năm đầu đời là thời gian quý giá và vui vẻ giữa các thành viên trong gia đình. Nếu lo ngại trẻ chậm nói (không sử dụng điệu bộ, không bắt chước âm thanh), phụ huynh nên đưa bé đi khám và can thiệp kịp thời.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Trò chuyện khi con bước vào tuổi dậy thì.
                
                Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
                
                Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.
                
                Niềng răng là một quá trình quan trọng giúp cải thiện vẻ đẹp của hàm răng và nụ cười. Chế độ ăn uống trong thời gian này cần được chú ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra suôn sẻ.
                
                Là một người lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ phải đưa ra hàng loạt quyết định trong thời gian ngắn để chăm sóc con yêu. Trong số đó, có một quyết định nên được cân nhắc từ sớm: chọn loại tã nào cho bé. Bạn có thể đang cân nhắc đến việc dùng tã giấy dùng 1 lần cho trẻ và phân vân liệu loại tã này có gây ra tác hại nào cho con hay không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây!
                
                Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng cân đối...
                
                Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”, đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại mắt thường xuyên chịu tác động tiêu cực từ ánh sáng xanh, tia cực tím, khói bụi và ô nhiễm. Việc không chăm sóc mắt đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thậm chí mất thị lực. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những phương pháp khoa học để bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt, từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt đến việc thăm khám định kỳ.
                
                Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết cách đun lá và vỏ bưởi lấy nước gội đầu làm đẹp tóc. Nhờ chứa nhiều limonene và vitamin C, lá bưởi giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.
                
                Mùa đông đã gõ cửa, mang theo không khí lạnh đặc trưng và cả sự gia tăng hoạt động của virus gây cảm cúm. Cảm cúm không chỉ gây mệt mỏi mà còn mang đến các biến chứng không mong muốn, đặc biệt đối với trẻ em và người lớn tuổi. Vì vậy, việc trang bị kiến thức và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cả nhà. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những mẹo quan trọng: từ vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng hợp lý, đến các cách giữ ấm cơ thể, giúp gia đình bạn an toàn vượt qua mùa lạnh.