Da đầu cũng cần thường xuyên để giúp mái tóc của bạn luôn được khỏe mạnh.
Các dạng tẩy tế bào chết da đầu thông dụng
Tẩy tế bào chết da đầu có công dụng và cơ chế tương tự các sản phẩm dành cho da mặt hay toàn thân. Da đầu của bạn là nơi tích tụ bụi bẩn, dầu nhờn, tế bào chết và các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Các tác nhân này có thể gây nổi mụn da đầu hoặc tắc nghẽn nang tóc. Tóc cũng thường bị xẹp, thiếu sức sống nếu da đầu tích tụ quá nhiều gàu, hóa chất.
Các sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu cũng được chia làm 2 dạng:
Tẩy tế bào chết vật lý
Có thể là dụng cụ như lược, bàn chải tóc hoặc các nguyên liệu như muối, đường, đất sét, than hoạt tính. Lực ma sát giúp lấy đi các tế bào da chết, bụi bẩn, dầu nhờn bám trên da đầu.
Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết định kỳ giúp da đầu và chân tóc sạch sẽ, thông thoáng.
Dầu tràm trà, acid glycolic, acid lactic, acid salicylic, kẽm và selen sulfide là các thành phần hoạt chất có thể phá vỡ liên kết giữa các tế bào, nhờ đó có thể dễ dàng rửa trôi da chết, vảy gàu, bụi bẩn tích tụ ở da đầu.
Nhờ tẩy tế bào chết đều đặn, tóc mọc ra khỏe hơn, bồng bềnh, bóng mượt và cũng dễ tạo kiểu hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy da đầu thông thoáng, giảm ngứa ngáy sau khi vệ sinh sạch sẽ. Tuy vậy, tẩy tế bào chết không thể kích thích mọc tóc. Bước chăm sóc này chỉ có thể gián tiếp giúp bạn khắc phục các vấn đề liên quan đến tình trạng rụng tóc (do gàu, vảy nến da đầu, bít tắc nang tóc).
Cách sử dụng tẩy tế bào chết phù hợp với tình trạng da đầu
Da đầu là vùng da mỏng manh và nhạy cảm. Vì vậy, khi mới sử dụng tẩy tế bào chết, bạn nên thực hiện với tần suất 1-2 tuần mới dùng một lần. Khi da đã quen dần, bạn có thể tăng tần suất lên 2 lần/tuần.
Tẩy tế bào chết nên được thực hiện trên da đầu đã được gội sạch, còn ướt. Dù dùng lược gội đầu hay các sản phẩm có hạt, hóa chất, bạn nên xoa và massage nhẹ da dầu theo chuyển động tròn. Sau đó, xả thật sạch với nước và dùng thêm dầu xả nếu cần.
Làm ướt da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng với sản phẩm tẩy tế bào chết.
Da đầu sau mỗi lần làm sạch sâu thường nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương trước tia UV trong ánh nắng. Bạn nên đội mũ, nón dày khi hoạt động ngoài trời.
Bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết phù hợp với nhu cầu cải thiện tình trạng tóc và da đầu hiện tại:
- Da dầu: Người có da đầu tiết nhiều dầu nhờn, hay bết tóc nên sử dụng các sản phẩm chứa acid salicylic giúp loại bỏ dầu thừa.
- Da khô: Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chứa thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa phù hợp hơn cả.
- Da kích ứng: Trong trường hợp da đầu ngứa ngáy, viêm do nấm, bạn có thể tìm tới sản phẩm chứa tinh dầu tràm trà, giấm táo… giúp làm dịu da, kiểm soát vi khuẩn, vi nấm trên da đầu.
- Tóc mảnh: Người có mái tóc mỏng, sợi mảnh nên tránh dùng sản phẩm chứa dầu dễ làm xẹp tóc. Nên chọn tẩy tế bào chết chứa hạt đường mịn.
- Tóc nhuộm: Người đang nhuộm tóc nên tránh sử dụng sản phẩm chứa hóa chất sulfate hoặc paraben. Tẩy tế bào chết chứa muối hạt mịn hoặc keratin có thể giúp nuôi dưỡng tóc hư tổn.
Hạn chế dùng tẩy tế bào chết trong trường hợp: Da đầu nhạy cảm hoặc bị chàm eczema; Da đầu đang nhiễm trùng hoặc có vết thương hở; Có chấy. Người đang mắc các vấn đề da liễu cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm được sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách bạn 4 cách chăm sóc cho da đầu khỏe mạnh.
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.