Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mách bạn cách cải thiện bệnh vảy nến da đầu hiệu quả

Ngứa da đầu là triệu chứng phổ biến của người mắc vảy nến da đầu. Điều này khiến người bệnh phải gãi nên dễ gây nhiễm trùng và nhiều biến chứng khác. Vậy cách cải thiện vảy nến da đầu thế nào?

Vảy nến da đầu gây khó chịu ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh.

Bệnh vảy nến da đầu là một rối loạn da phổ biến, nó có thể trông khác nhau trên mỗi tông màu da. Nếu bạn có làn da sáng đến trung bình, vảy nến xuất hiện dưới dạng các mảng màu hơi đỏ nổi lên với các vảy trắng. Trên da sẫm màu hơn, các mảng có thể có màu tím và vảy màu xám. Bệnh có thể xuất hiện thành từng mảng, khắp đầu hoặc lan ra trán, sau gáy hoặc phía sau và bên trong tai của bạn.

Bệnh vảy nến da đầu không lây lan từ người này sang người khác. Tuy nhiên, đến nay chưa rõ nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng này. Các bác sỹ tin rằng, vảy nến da đầu có thể do hệ thống miễn dịch và di truyền.

Theo Tổ chức Bệnh vảy nến Quốc gia Hoa Kỳ (NPT), có khoảng 1 nửa trong số 7,5 triệu người mỹ mắc bệnh vảy nến là vảy nến da đầu. Thông thường, bệnh sẽ ở thể nhẹ và không đáng quan ngại. Nhưng nó cũng có thể gây ngứa dữ dội, khiến người bệnh phải gãi nhiều ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Đó là chưa kể đến gãi nhiều còn dẫn đến nhiễm trùng da và rụng tóc.

Triệu chứng nhận biết bệnh vảy nến da đầu

Trường hợp nhẹ, người bệnh chỉ xuất hiện các vảy nhẹ, mịn trên da đầu. Trường hợp nặng, bạn có thể gặp các triệu chứng sau:

  • Các mảng da sần sùi có vảy, đỏ hoặc tím
  • Vảy màu trắng bạc hoặc xám, bong tróc như gàu
  • Da đầu khô, ngứa, nóng rát hoặc đau nhức

Bản thân bệnh vảy nến da đầu không gây rụng tóc, nhưng khi gãi nhiều hoặc gãi mạnh vào các nốt vảy, điều trị khắc nghiệt và căng thẳng đi kèm với tình trạng này có thể dẫn đến rụng tóc tạm thời. May mắn thay, tóc của bạn thường mọc trở lại sau khi bệnh được cải thiện.

Cải thiện bệnh vảy nến da đầu như thế nào?

Mặc dù không có cách điều trị vảy nến da đầu triệt để, nhưng một số biện pháp dưới đây sẽ giúp làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng.

Thuốc bôi tại chỗ

Cách đầu tiên là sử dụng thuốc bôi tại chỗ. Bạn có thể lựa chọn và mua một số sản phẩm phù hợp từ các quầy thuốc. Các sản phẩm này thường chứa một trong hai loại hóa chất được FDA phê chuẩn là: Acid salicylic và nhựa than (coal tar).

Thuốc bôi tại chỗ là một trong những cách giảm triệu chứng bệnh hiệu quả

Thuốc bôi tại chỗ là một trong những cách giảm triệu chứng bệnh hiệu quả.

Một số loại thuốc đặc trị vảy nến sẽ cần được bác sĩ chỉ định gồm: Anthralin; Thuốc chống vi trùng (điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men có thể đi kèm với bệnh vảy nến da đầu); Calcipotriene (một dẫn xuất mạnh của vitamin D); Calcipotriene và betamethasone dipropionate (dẫn xuất vitamin D kết hợp với steroid mạnh); Một số loại Steroid bôi tại chỗ khác; Tazarotene (dẫn xuất của vitamin A).

Để phát huy hiệu quả, những loại thuốc đặc trị vảy nến da đầu phải bôi trực tiếp lên da đầu chứ không chỉ thoa ngoài phần tóc. Ngoài ra, việc lưu trữ kem dưỡng ẩm da hoặc thuốc mỡ trong tủ lạnh trước khi sử dụng sẽ tăng thêm hiệu quả.

Bạn cũng cần kiên trì thực hiện theo các hướng dẫn chính xác trên bao bì, hoặc toa thuốc của bác sĩ. Thông thường da của bạn sẽ lành lại sau 8 tuần. Khi triệu chứng vảy nến đã biến mất, bạn có thể ngăn chặn bệnh tái phát bằng cách gội đầu thường xuyên hoặc 2 lần/tuần với dầu gội dược liệu có thành phần coal tar hoặc các hóa chất khác kể trên.

Quang trị liệu tại phòng khám

Nếu bạn mắc bệnh vảy nến da đầu nhẹ ở một vài khu vực, bác sĩ da liễu có thể xem xét tiêm steroid trực tiếp vào vùng đó. Trong trường hợp không đáp ứng với những cách điều trị vảy nến da đầu tại chỗ, liệu pháp quang trị liệu bằng nguồn sáng laser hoặc không laser có thể hữu ích.

Nếu có mái tóc mỏng, hoặc nam giới cạo đầu trọc, bác sĩ thường khuyên người bệnh ra ngoài dưới ánh sáng mặt trời trong thời gian ngắn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thực phẩm giúp kiểm soát bệnh vẩy nến trong mùa Đông.

Lê Tuyết - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 07/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

    Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.

  • 06/08/2026

    7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

    Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.

  • 05/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

    Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.

  • 04/08/2026

    Lợi ích của việc tắm nước đá

    Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.

  • 03/08/2026

    Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em

    Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.

  • 02/08/2026

    Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em

    Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.

  • 01/08/2026

    Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân

    Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?

  • 01/08/2026

    Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?

    Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.

Xem thêm