Vảy nến thể mảng dễ xuất hiện ở các vùng da dễ tì đè như khuỷu tay.
Vảy nến thể mảng là bệnh da liễu mạn tính có liên quan mật thiết đến hệ miễn dịch. Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính dẫn tới bệnh vảy nến nói chung và vảy nến thể mảng nói riêng là hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn.
Hậu quả khi hệ miễn dịch rối loạn là chúng không tấn công và tiêu diệt virus, vi khuẩn như bình thường mà tác động vào các cơ quan trong cơ thể hay tế bào da, khiến chu trình sống bị rút ngắn hơn tới 10 lần (chỉ 3 - 4 ngày thay vì 3 - 4 tuần). Khi đó, lớp da chết sẽ tích tụ thành các mảng đỏ, bong vảy trên da gây ngứa ngáy. Vảy nến thể mảng thường xuất hiện thành các mảng lớn ở khuỷu tay, đầu gối, lưng và bụng.

Các biểu hiện vảy nến thể mảng khác nhau trên da của từng người.
Khi bị vảy nến thể mảng, làn da của người bệnh dễ nhạy cảm với các tác nhân gây kích thích như: Stress, thời tiết, độ ẩm, ánh nắng, hóa chất và mỹ phẩm, lạm dụng rượu bia, thuốc lá…
Thời tiết lạnh kèm theo mưa phùn ẩm ướt không phải là điều kiện lý tưởng cho làn da của người bị vảy nến thể mảng. Da không được tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên cũng dễ bùng phát những đợt viêm hơn.
Để kiểm soát các triệu chứng vảy nến thể mảng, người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sỹ. Bên cạnh đó, một số lưu ý trong sinh hoạt sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc và bảo vệ vùng da dễ tổn thương trong thời tiết lạnh và nồm ẩm:
Người bị vảy nến thể mảng nên tắm nước ấm vừa phải trong những ngày trời lạnh.
Nước quá nóng sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, gây hiện tượng da khô nẻ. Chuyên gia khuyên người bệnh vảy nến thể mảng nên dùng nước ấm để vệ sinh cơ thể hàng ngày. Hạn chế ngâm mình quá 15 phút trong nước nóng. Ngay sau khi tắm, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da để cung cấp độ ẩm kịp thời.
Trang phục bằng len dễ gây ngứa ngáy và kích ứng, khiến các triệu chứng vảy nến trở nên khó chịu hơn. Nếu phải mặc áo len giữ ấm, bạn nên mặc thêm áo bằng cotton hoặc lụa bên dưới để bảo vệ làn da.
Đồng thời, người bị vảy nến thể mảng không nên bó mình như “bánh chưng” dưới lớp quần áo chật. Đổ mồ hôi trong ngày lạnh có thể gây kích ứng da vốn dễ tổn thương do vảy nến.
Trên đây mới chỉ là các biện pháp chăm sóc ngoài da, chưa tác động được đến sự rối loạn và suy yếu của hệ miễn dịch - nguyên nhân sâu xa dẫn tới vảy nến.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những câu hỏi thường gặp về bệnh vẩy nến.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.