Đường tiết niệu gồm bể thận, các niệu quản (dẫn nước tiểu đi từ thận đến bàng quang) và bàng quang nơi đựng nước tiểu. Đường tiết niệu có nhiệm vụ lọc máu, hình thành và bài tiết nước tiểu cũng như các chất độc, các sản phẩm chuyển hóa ra ngoài. Các vấn đề trục trặc ở đường tiết niệu nếu như không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, có thể sẽ phát triển và dẫn tới các biến chứng nguy hiểm thậm chí gây vô sinh ở nam giới.
Hầu hết nam giới thường chủ quan và không để ý tới những dấu hiệu khi mắc bệnh cho đến khi bệnh trở nặng và có những dấu hiệu rõ rệt mới đến cầu cứu bác sĩ.
Các dấu hiệu dưới đây cảnh báo bạn có thể và đã mắc bệnh đường tiết niệu:
Luôn thấy mót tiểu ngay cả khi vừa đi. Đi tiểu nhiều lần trong ngày.
Mặc dù đi nhiều lần nhưng có dấu hiểu tiểu rắt (mỗi lần đi số lượng nước tiểu ít).
Khi đi tiểu thấy rát, buốt.
Vùng niệu đạo bị đau rát và ngứa; xuất hiện mủ trên miệng sáo.
Đau bụng dưới, đau vùng thắt lưng.

Hầu hết nam giới thường chủ quan và không để ý tới những dấu hiệu viêm đường tiết niệu cho đến khi bệnh trở nặng.
Bệnh nhân đi tiểu nhiều lần, liên tục. Đồng thời, mót tiểu, tiểu buốt lan dọc đường đi của niệu đạo tới lỗ tiểu. Tiểu dắt, tiểu ra máu. Bụng dưới có cảm giác tức, rất khó chịu bởi bàng quang bị ứ đọng nước tiểu. Người bệnh có thể có sốt, mệt mỏi. Biến chứng của viêm bàng quan mạn tính có thể làm viêm thận, suy thận, tăng nguy cơ vô sinh, xuất huyết (tiểu máu).
Để hạn chế bị viêm bàng quan mạn tính người bệnh cần: Vệ sinh vùng hậu môn, bộ phận sinh dục ngoài sạch sẽ mỗi ngày. Không nên ngồi lâu, không nên nhịn tiểu. Trước khi giao hợp nên đi tiểu. Sau khi quan hệ tình dục phải vệ sinh sạch sẽ. Uống đủ nước.
Bệnh nhân đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu ngắt quãng... đó là do sự rỗng không hoàn toàn và nhanh chóng đầy trở lại của bàng quang. Giảm độ lớn và áp lực của dòng nước tiểu gây ra tiểu ngập ngừng và tiểu ngắt quãng. Một số bệnh nhân có tình trạng bí tiểu hoàn toàn, đột ngột, với dấu hiệu khó chịu vùng hạ vị và bàng quang căng to.
Để phòng tránh bạn nên ăn uống vệ sinh, cân bằng dinh dưỡng. Không lạm dụng rượu bia, các chất kích thích. Hạn chế ăn đồ cay, nóng, rán, đồ ăn nhanh. Tạo chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái, tăng cường thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt.
Khi bị rối loạn cương dương (RLCD) bệnh nhân không còn cảm giác thèm muốn chuyện ân ái. Dương vật không theo chỉ đạo của khổ chủ: cương cứng thất thường, cương cứng không đủ thời gian để giao hợp. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh là do: suy giảm lượng nội tiết tố testosterone; do các bệnh về thần kinh; rối loạn vận chuyển mạch máu; mắc bệnh tâm lý.
Để phòng ngừa bệnh nam giới trước mắt phải có lối sống lành mạnh, điều độ. Hạn chế rượu bia, thuốc lá. Rèn luyện thể chất, sức khỏe, chơi các môn thể thao phù hợp với độ tuổi của mình.
Viêm đường tiết niệu ở nam giới tuy ít gặp hơn so với nữ nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì sẽ gây biến chứng nguy hiểm thậm chí gây vô sinh. Bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn ( chủ yếu vi khuẩn E. Coli )gây ra. Dấu hiệu của bệnh là: Thường xuyên mót tiểu; đau khi đi tiểu; lượng nước tiểu ít; nặng hơn thì bị sốt cao, môi khô, mệt mỏi, sợ tiểu tiện do đau rát.
Để phòng tránh viêm đường tiết niệu, bạn cần chú ý: Giữ vệ sinh cơ qua sinh dục đúng cách. Uống đủ nước tầm 2 lít/ ngày ngay cả khi không khát. Không tự sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ .
Nguyên nhân gây nên gồm bệnh lý tắc nghẽn đường tiểu, sỏi thận, trào ngược bàng quang niệu quản. Khi bị, người bị sốt, đau sườn lưng hoặc đau bụng, khó chịu, hoặc biếng ăn. Viêm thận- bể thận nếu không được điều trị gây nên các biến chứng như áp xe thận và quanh thận, nhiễm trùng máu, suy thận...
Để phòng ngừa viêm thận- bể thận bạn nên khám định kỳ, hạn chế làm các thủ thuật liên quan đến bệnh như thông tiểu, soi bàng quang.
Nếu không được sớm phát hiện và điều trị đúng, kịp thời nam giới mắc bệnh đường tiết niệu sẽ phải đối mặt với các biến chứng sau:
Viêm ống dẫn tinh, túi tinh, tinh hoàn… những bệnh này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, gây hiếm muộn.
Bị viêm ngược dòng lên niệu quản và đài bể thận.
Dễ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Giảm ham muốn.

Nếu không được sớm phát hiện và điều trị đúng, kịp thời nam giới mắc bệnh đường tiết niệu sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng.
Muốn cho hệ tiết niệu tốt, không gặp những bệnh không đáng có, bạn nên thực hiện các lời khuyên sau:
Không hút thuốc lá chủ động và bị động.
Uống đủ nước hằng ngày, tối thiểu 2 lít.
Hạn chế rượu bia, các chất kich thích, caffein.
Giữ lối sống, sinh hoạt tình dục lành mạnh.
Không nên nhịn tiểu lâu.
Mặc quần áo lót khô, thoáng, thấm mồ hôi.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Viêm đường tiết niệu: Biểu hiện và các biện pháp phòng ngừa.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.