Theo Quỹ chăm sóc bệnh nhân bệnh tiết niệu Mỹ, cứ 25 phụ nữ sẽ có 10 phụ nữ bị viêm đường tiết niệu trong cuộc đời, và con số này ở nam giới là 3/25 nam giới. Vệ sinh cá nhân đúng cách, ví dụ như lau theo chiều từ trước ra sau sau khi đi đại tiện, đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, thường xuyên vệ sinh vùng nếp gấm da và tránh thụt rửa âm đạo là một vài cách vô cùng đơn giản để dự phòng tình trạng viêm đường tiết niệu. Tuy nhiên, một điều không may đó là giải phẫu của nữ giới sẽ khiến phụ nữ dễ bị viêm đường tiết niệu hơn bởi niệu đạo của nữ giới ngắn hơn và vi khuẩn sẽ ít phải di chuyển hơn để đến được với bàng quang. Ngoài ra, vi khuẩn ở gần âm đạo cũng có thể đi vào niệu đạo do phần mở của niệu đạo ở ngay phía trước âm đạo. Dưới đây là những triệu chứng của viêm đường tiếu niệu mà bạn nên biết.
Đi tiểu có cảm giác đau nhói hoặc nóng rát
Một cảm giác nóng rát khó chịu sau khi đi tiểu là một trong số những triệu chứng của tình trạng viêm đường tiết niệu. Tình trạng đau nhói này được gọi là chứng khó bài niệu (dysuria) và có thể cảm nhận được ở niệu đạo hoặc vùng đáy chậu. Thông thường, nguyên nhân là vì axit có trong nước tiêu gây kích ứng lớp niêm mạc bàng quang và niệu đạo. Vi khuẩn đã phá hủy lớp niêm mạc bàng quang và niệu đạo từ trước, và sau đó axit trong nước tiểu hoạt động như một loại cồn sát trùng vết thương, gây ra cảm giác nóng rát.
Bạn cần đi tiểu thường xuyên, nhiều lần
Nếu bạn cảm thấy rằng bạn phải đi tiểu trong suốt cả ngày, thì bạn cần phải ghi lại tần suất đi tiểu của mình. Theo Trung tâm Y tế tại đại học Maryland, viêm đường tiết niệu có thể gây ra tình trạng thường xuyên đi tiểu và không kiểm soát được, còn được gọi là bàng quang tăng hoạt hoặc bàng quang bị kích thích. Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 8 lần trong vòng 24 giờ, bao gồm cả những lần đi tiểu trong đêm thì rất có thể là bạn đã có dấu hiệu của tình trạng viêm đường tiết niệu.
Bạn muốn đi tiểu ngay lập tức
Nếu bạn bị viêm đường tiết niệu, đôi khi, bạn sẽ gặp phải các “tai nạn” hỏ như tiểu són. Thông thường, cơ thể có khả năng giữ nước tiểu đủ lâu cho đến khi bạn đi vào toilet, nhưng nếu tình trạng nhiễm trùng xảy ra, khả năng này sẽ không thể duy trì được vì các cơ xung quanh bàng quang bắt đầu co thắt trước khi bàng quang đầy, và điều này khiến bạn cảm thấy rằng, bạn cần phải đi tiểu ngay lập tức.
Nước tiểu của bạn có màu đục
Nếu như nước tiểu của bạn không có màu vàng trong hoặc vàng sáng như bình thường mà hơi vẩn đục, thì đó cũng có thể là một dấu hiệu của viêm đường tiết niệu. Nước tiểu bao gồm chất thải và các sản phẩm phụ trong quá trình chuyển hóa thức ăn, đồ uống và thuốc mà bạn đã nạp vào, cùng với nước, vi khuẩn, các chất độc từ môi trường và nhiều thành phần khác. Nước tiểu có vẩn đục có thể là một dấu hiệu của viêm đường tiết niệu. Rất nhiều yếu tố có thể làm đổi màu của nước tiểu, bao gồm thực phẩm mà bạn ăn vào, những loai thuốc mà bạn đã uống và độ đậm đặc của nước tiểu. Thông thường, khi bị nhiễm trùng, nước tiểu sẽ có vẩn đục do có lẫn các mảnh vụn trắng nhỏ.
Nước tiểu có mùi khó chịu
Rõ ràng là nước tiểu sẽ có mùi và mùi của nước tiểu sẽ bị ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm hoặc thuốc mà bạn ăn vào (ví dụ như măng tây). Nhưng nếu bạn nhận thấy nước tiểu của bạn có sự thay đổi về mùi trong khi bạn không thay đổi chế độ ăn hoặc không thay đổi việc dùng thuốc, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị viêm đường tiết niệu. Nước tiểu có mùi ngọt như đường có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh tiểu đường không được kiểm soát, nước tiểu có mùi hôi khó chịu có thể là dấu hiệu cho thấy có sự có mặt của vi khuẩn trong đường tiết niệu hoặc trong bàng quang.
Bạn bị đâu ở vùng bụng dưới, đau lưng hoặc đau ở 2 bên
Vị trí đay có thể se cho bạn biết vị trí mà bạn đang bị nhiễm trùng. Đau ở sau lưng và 2 bên là dấu hiệu của nhiễm trùng thận (viêm bể thận). Đau và tăng áp lực ở vùng chậu hoặc bụng dưới là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng bàng quang (viêm bàng quang). Ở nam giới, nhiễm trùng ở niệu đạo hoặc viêm niệu đạo thường đi kèm với tình trạng kích ức và đau ở đầu dương vật (đây là một tình trạng vô cùng phổ biến với khoảng 80.000 ca được chẩn đoán mỗi năm). Triệu chứng viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn thường bao gồm đau thắt lưng, dương vật, tinh hoàn, trực tràng và vùng giữa hậu môn và bìu.
Nước tiểu có sắc hồng hoặc đỏ
Nếu bạn nhận thấy rằng nước tiểu của mình có ánh hồng hoặc sắc đỏ, có thể cho thấy sự có mặt của máu, và là một trong số những dấu hiệu của viêm đường tiết niệu hoặc sỏi thận. Nhưng bạn cũng cần lưu ý rằng, đây cũng là dấu hiệu cho thấy các vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư bàng quang hoặc ung thư thận, do vậy, bạn cần đến gặp bác sỹ nếu nhận thấy có máu trong nước tiểu của bạn.
Vì viêm đường tiết niệu có thể gây đau đớn, nên cần phải điều trị sớm và hiệu quả. Bác sỹ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để tiêu diệt hết các loại vi khuẩn trong đường tiết niệu của bạn trong vài ngày. Nếu viêm đường tiết niệu không được điều trị, nó có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng máu đe dọa tính mạng hoặc vi khuẩn cũng có thể lan đến thận, gây ra các dấu hiệu như đau lưng, ớn lạnh, sốt, buồn nôn và nôn mửa.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những nguyên nhân phổ biến gây viêm đường tiết niệu
Mặc dù sữa nổi tiếng vì chứa nhiều canxi nhưng có nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp mọi người đáp ứng nhu cầu bổ sung canxi mỗi ngày.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới ước tính mỗi năm có khoảng 300.000 phụ nữ tử vong khi mang thai hoặc sinh con và hơn 2 triệu trẻ sơ sinh tử vong trong tháng đầu tiên sau khi sinh; ước tính cứ 7 giây lại có 1 ca tử vong có thể phòng ngừa được.
Không dung nạp lactose ảnh hưởng nhiều đến khả năng tiêu hoá và hấp thụ dinh dưỡng. Do đó việc điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp cải thiện triệu chứng khó chịu.
Bệnh đái tháo đường và đái tháo nhạt có chung chữ “đái tháo ” trong tên gọi và một số triệu chứng giống nhau. Tuy nhiên, hai căn bệnh này hoàn toàn không liên quan đến nhau. Chúng gây ra các tác hại khác nhau đối với sức khỏe con người và phương pháp điều trị cũng khác nhau. Cùng tìm hiểu sự khác biệt của 2 bệnh lý này qua bài viết sau!
Người mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.
Nếu bạn thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, bạn có thể tự hỏi liệu có vấn đề gì không. Hầu hết người trưởng thành không cần đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong 6-8 giờ ngủ. Nếu bạn đi tiểu nhiều lần trong đêm, có thể bạn đã mắc chứng tiểu đêm hoặc cũng có thể là dấu hiệu báo hiệu một vấn đề như bệnh tiểu đường.
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.