Hiểu lầm 1: Mắc viêm đường tiết niệu là do thói quen vệ sinh
Theo bác sỹ Steven Sterious thuộc khoa tiết niệu, Trung tâm y tế Einstein ở Philadenphia (Mỹ), bạn vẫn có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này ngay cả khi giữ vệ sinh sạch sẽ. Nghiên cứu cho thấy rằng bồn tắm nước nóng, băng vệ sinh, mặc quần áo quá chật là những yếu tố nguy cơ có thể thúc đẩy sự hình thành của bệnh.
Hiểu lầm 2: Chỉ có phụ nữ mới bị mắc viêm đường tiết niệu
Khoảng 12% đàn ông Mỹ đã từng bị mắc viêm đường tiết niệu ít nhất một lần trong đời. Dù là nam hay nữ thì cũng đều có nguy cơ mắc bệnh như nhau. Nam giới trẻ tuổi ít khi mắc bệnh nhưng bệnh này lại khá phổ biến khi nam giới bước vào độ tuổi 50 và đặc biệt cao ở đàn ông 60, 70 tuổi.
Tuy nhiên không thể phủ nhận rằng phụ nữ cũng rất dễ mắc viêm đường tiết niệu. (Theo một nguồn tin từ UCLA, nguy cơ bị mắc căn bệnh này ít nhất một lần trong đời một người phụ nữ là hơn 50%). Nguyên nhân được cho là do đặc điểm giải phẫu hệ tiết niệu – sinh dục nữ: Niệu đạo của phụ nữ ngắn hơn nam giới nên các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập trực tiếp vào bàng quang. Ngoài ra, lỗ niệu đạo nữ giới cũng rất gần với hậu môn và âm đạo là những vị trí rất nhiều vi khuẩn.
Hiểu lầm 3: Uống nước việt quất có thể giúp phòng viêm đường tiết niệu
Trong quả nam việt quất có chứa một hoạt chất có tác dụng ngăn cản sự bám dính của vi khuẩn lên thành bàng quang. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép nam việt quất và các thực phẩm chức năng không chứa đủ thành phần có hoạt tính này để mang lại tác dụng điều trị. Theo bác sỹ Sterious, khi so sánh với giả dược, các sản phẩm từ nam việt quất không cho thấy hiệu quả làm giảm đáng kể nguy cơ và thời gian mắc bệnh viêm đường tiết niệu. Ngoài ra, nước ép nam việt quất cũng thường chứa nhiều đường nên cũng không thực sự có lợi cho sức khỏe.
Hiểu lầm 4: Chỉ những phụ nữ có hoạt động tình dục thì mới mắc viêm đường tiết niệu
Bệnh viêm đường tiết niệu có thể khởi phát ở bất cứ thời điểm nào của cuộc đời, nó đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mang thai, mãn kinh và tiền mãn kinh. Quan hệ tình dục có thể thúc đẩy sự khởi phát của bệnh nhưng nó không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất. Một số liệu pháp tránh thai như sử dụng chất diệt tinh trùng hay màng ngăn âm đạo – cũng như mắc một số căn bệnh về miễn dịch và bất thường về giải phẫu hệ tiết niệu hay một số biến chứng cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Đôi khi viêm đường tiết niệu không có nguyên nhân thực sự rõ ràng.
Hiểu lầm 5: Bị mắc viêm đường tiết niệu nhiều hơn 1 lần là rất nguy hiểm
Viêm đường tiết niệu là căn bệnh phổ biến đến mức một số phụ nữ hầu như hay bị tái phát thành nhiều đợt gần nhau. Bác sỹ sẽ cần theo dõi bệnh tình của bạn kỹ hơn nếu như bạn bị mắc tới vài đợt trong khoảng thời gian 6 tháng, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn đang gặp phải một điều gì đó rất nghiêm trọng. Với hầu hết phụ nữ, viêm đường tiết niệu thường sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, vẫn không loại trừ khả năng vi khuẩn sẽ lan sang các phần khác như thận và trở thành một vấn đề đáng phải quan tâm. Do đó, tốt nhất là nên điều trị sớm và dứt điểm mỗi khi bị viêm đường tiết niệu.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Bệnh viêm đường tiết niệu ở nữ giới và cách xử lý, phòng ngừa
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.