Hiểu lầm 1: Mắc viêm đường tiết niệu là do thói quen vệ sinh
Theo bác sỹ Steven Sterious thuộc khoa tiết niệu, Trung tâm y tế Einstein ở Philadenphia (Mỹ), bạn vẫn có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này ngay cả khi giữ vệ sinh sạch sẽ. Nghiên cứu cho thấy rằng bồn tắm nước nóng, băng vệ sinh, mặc quần áo quá chật là những yếu tố nguy cơ có thể thúc đẩy sự hình thành của bệnh.
Hiểu lầm 2: Chỉ có phụ nữ mới bị mắc viêm đường tiết niệu
Khoảng 12% đàn ông Mỹ đã từng bị mắc viêm đường tiết niệu ít nhất một lần trong đời. Dù là nam hay nữ thì cũng đều có nguy cơ mắc bệnh như nhau. Nam giới trẻ tuổi ít khi mắc bệnh nhưng bệnh này lại khá phổ biến khi nam giới bước vào độ tuổi 50 và đặc biệt cao ở đàn ông 60, 70 tuổi.
Tuy nhiên không thể phủ nhận rằng phụ nữ cũng rất dễ mắc viêm đường tiết niệu. (Theo một nguồn tin từ UCLA, nguy cơ bị mắc căn bệnh này ít nhất một lần trong đời một người phụ nữ là hơn 50%). Nguyên nhân được cho là do đặc điểm giải phẫu hệ tiết niệu – sinh dục nữ: Niệu đạo của phụ nữ ngắn hơn nam giới nên các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập trực tiếp vào bàng quang. Ngoài ra, lỗ niệu đạo nữ giới cũng rất gần với hậu môn và âm đạo là những vị trí rất nhiều vi khuẩn.
Hiểu lầm 3: Uống nước việt quất có thể giúp phòng viêm đường tiết niệu
Trong quả nam việt quất có chứa một hoạt chất có tác dụng ngăn cản sự bám dính của vi khuẩn lên thành bàng quang. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép nam việt quất và các thực phẩm chức năng không chứa đủ thành phần có hoạt tính này để mang lại tác dụng điều trị. Theo bác sỹ Sterious, khi so sánh với giả dược, các sản phẩm từ nam việt quất không cho thấy hiệu quả làm giảm đáng kể nguy cơ và thời gian mắc bệnh viêm đường tiết niệu. Ngoài ra, nước ép nam việt quất cũng thường chứa nhiều đường nên cũng không thực sự có lợi cho sức khỏe.
Hiểu lầm 4: Chỉ những phụ nữ có hoạt động tình dục thì mới mắc viêm đường tiết niệu
Bệnh viêm đường tiết niệu có thể khởi phát ở bất cứ thời điểm nào của cuộc đời, nó đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mang thai, mãn kinh và tiền mãn kinh. Quan hệ tình dục có thể thúc đẩy sự khởi phát của bệnh nhưng nó không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất. Một số liệu pháp tránh thai như sử dụng chất diệt tinh trùng hay màng ngăn âm đạo – cũng như mắc một số căn bệnh về miễn dịch và bất thường về giải phẫu hệ tiết niệu hay một số biến chứng cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Đôi khi viêm đường tiết niệu không có nguyên nhân thực sự rõ ràng.
Hiểu lầm 5: Bị mắc viêm đường tiết niệu nhiều hơn 1 lần là rất nguy hiểm
Viêm đường tiết niệu là căn bệnh phổ biến đến mức một số phụ nữ hầu như hay bị tái phát thành nhiều đợt gần nhau. Bác sỹ sẽ cần theo dõi bệnh tình của bạn kỹ hơn nếu như bạn bị mắc tới vài đợt trong khoảng thời gian 6 tháng, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn đang gặp phải một điều gì đó rất nghiêm trọng. Với hầu hết phụ nữ, viêm đường tiết niệu thường sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, vẫn không loại trừ khả năng vi khuẩn sẽ lan sang các phần khác như thận và trở thành một vấn đề đáng phải quan tâm. Do đó, tốt nhất là nên điều trị sớm và dứt điểm mỗi khi bị viêm đường tiết niệu.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Bệnh viêm đường tiết niệu ở nữ giới và cách xử lý, phòng ngừa
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.
Gần đây phong trào tập thể dục thể thao, các giải chạy bộ không chuyên marathon (42,295km), bán marathon (21,1km) ngày càng phổ biến, thu hút đông đảo người dân thuộc nhiều độ tuổi tham gia. Đây là dấu hiệu tốt chứng tỏ cộng đồng quan tâm tới vấn đề thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe.
Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.
Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.
Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.