
Phân biệt vảy nến da đầu và gàu tóc
So với vảy nến da đầu, các vảy trắng do gàu tóc sờ vào sẽ nhờn và mịn hơn. Vảy nến da đầu thường sẽ tạo thành các vảy da dày, có thể chảy máu khi cào gãi. Ngoài ra, vảy nến xuất hiện trên da đầu cũng có thể xuất hiện ở các vị trí khác như khuỷu tay, đầu gối, thậm chí là vảy nến móng tay.
Nguyên nhân gây gàu tóc
Nguyên nhân trực tiếp gây ra gàu không phải do vệ sinh kém, mà do một loại nấm men ký sinh trên da đầu. Nấm Malassezia lấy thức ăn từ dầu nhờn trên da dầu, phân giải chúng thành một dạng acid béo tên là acid oleic. Một số người nhạy cảm với acid oleic, dẫn tới da đầu chết đi nhanh chóng để giảm tình trạng kích ứng. Các vảy trắng trên tóc thực chất là da chết tạo ra do quá trình này.
Ngoài bong vảy trắng, gàu tóc còn khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy. Các triệu chứng này có thể xuất hiện thất thường do một số tác nhân ảnh hưởng tới hệ sinh thái trên da đầu như: Thay đổi thời tiết, stress…
Nguyên nhân gây vảy nến da đầu

Vảy nến da đầu có thể lan xuống gáy, khi bong vảy để lại mảng da đỏ.
Vảy nến da đầu là một dạng vảy nến – bệnh ngoài da xảy ra khi hệ miễn dịch tự tấn công các tế bào lành trong cơ thể, khiến tế bào biểu bì tăng sinh và chết đi nhanh chóng.
Cả yếu tố di truyền và môi trường sống đều ảnh hưởng tới bệnh vảy nến. Một số tác nhân khiến vảy nến da đầu bùng phát gồm: Bệnh viêm nhiễm ngoài da, stress, hút thuốc lá, ăn thực phẩm không lành mạnh, đổ nhiều mồ hôi, cháy nắng…
Ngoài da đầu, vảy nến còn có thể xuất hiện toàn thân: Vảy nến thể mảng (ở những vùng da lớn, thường bị tì đè), vảy nến móng tay.
Làm thế nào để loại bỏ vảy trắng trên da đầu?

Người bị gàu hay vảy nến da đầu đều cần lựa chọn dầu gội phù hợp.
Người bị vảy nến da đầu hay gàu tóc luôn phải chung sống với bệnh trong thời gian dài. Tình trạng vảy da bong tróc tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại gây mất tự tin khi ra ngoài. Tuy nhiên, một số biện pháp sau có thể giúp bạn kiểm soát triệu chứng hiệu quả hơn.
Với gàu da đầu, bạn có thể sử dụng dầu gội chứa hoạt chất như kẽm pyrithione, selenium sulfide, ketoconazole. Đây là thành phần có khả năng kháng khuẩn, chống nấm, kiểm soát các vi sinh vật trên da đầu. Ngoài ra, acid salicylic cũng giúp giảm hiện tượng bong vảy da do gàu.
Với vảy nến da đầu, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, bác sỹ có thể chỉ định bạn dùng thuốc ngoài da hoặc thuốc uống để điều trị theo phác đồ. Acid salicylic và calcipotriene là các sản phẩm bôi ngoài da có thể cải thiện triệu chứng vảy này. Riêng thuốc chống viêm steroid cần được sử dụng đúng liều lượng và thời gian được bác sỹ chỉ định. Nguyên nhân là thuốc steroid tiềm ẩn các tác dụng phụ như làm da mỏng đi, nhạy cảm với ánh sáng…
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về gàu và viêm da tiết bã.
Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.