Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Bị nấm da đầu phải làm sao?

Nấm da đầu là một dạng viêm nhiễm dưới chân tóc, nguyên nhân do nấm gây ra. Bệnh lây lan trực tiếp qua các tế bào trên da đầu, hay gián tiếp do việc dùng chung mũ, lược, dây buộc tóc. Nấm da đầu có thể gây hói đầu, rụng nhiều tóc, bong vảy, chảy mủ, ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu.

Cách trị nấm da đầu tại nhà với 1 trong 5 nguyên liệu sau đây:

1. Giấm táo

Vì sao giấm táo tốt cho người bị nấm da đầu?

Giấm táo chứa acid citric - acid giúp ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn, nhờ đó có thể ngừa nhiễm trùng và ngứa da đầu.

Cách sử dụng:

- Để trị nấm da đầu, bạn nên pha loãng lượng giấm táo vừa đủ dùng với nước theo tỉ lệ 1:1 và thêm nước nếu da đầu bạn quá nhạy cảm. Làm ướt tóc với dung dịch này, massage trong 5 phút trước khi xả sạch.

2. Nha đam (lô hội)

Nha đam có đặc tính làm dịu, chống viêm và khử khuẩn. Chính vì vậy, nó có thể giúp chống lại nấm da dầu và giảm các triệu chứng ngứa, viêm gây khó chịu. Bạn có thể dùng lá nha đam tươi hoặc mua các loại gel nha đam đóng hộp để trị nấm da đầu tại nhà.

Cách sử dụng:

- Lấy phần gel nha đam vừa đủ dùng, nghiền nhuyễn rồi thoa lên vùng da đầu bị nấm. Massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

3. Tinh dầu oregano (kinh giới Địa Trung Hải)

Trị nấm da đầu bằng tinh dầu oregano rất hiệu quả.

Tinh dầu oregano được chiết xuất từ lá và hoa kinh giới Địa Trung Hải. Tinh dầu oregano có chứa thymol và carvacrol. Đây là 2 hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn cao, giúp thúc đẩy hệ miễn dịch, bảo vệ bạn khỏi các vi khuẩn, virus gây bệnh nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 4 - 5 giọt dầu oregano cùng 1 thìa canh dầu olive hoặc dầu dừa). Sau đó, thoa lên vùng da đầu bị tổn thương. Bạn để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 - 3 lần/ngày.

4. Nghệ

Nghệ có thể được sử dụng như một chất khử trùng tại chỗ cho vết thương hở và vết bỏng, chống lại vi khuẩn, ký sinh trùng và các loại nấm. Thành phần curcumin trong nghệ còn có tác dụng chống viêm, rất tốt cho người bị nấm da đầu, giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 1/2 thìa cà phê bột nghệ cùng 1 thìa canh dầu dừa hoặc dầu olive để tạo thành hỗn hợp sền sệt). Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu bị nấm, đợi khoảng 1h thì gội sạch với nước.

5. Tinh dầu cây trà (tea tree oil)

Được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, tinh dầu cây trà thường được dùng để trị các bệnh ngoài da như nấm da ở kẽ tay chân, gàu, nám, mụn và nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Bạn pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 3 - 4 giọt dầu cây trà cùng 1 thìa canh dầu dừa). Nhúng 1 miếng bông vào hỗn hợp dầu, chấm lên vùng da đầu bị nấm. Giữ nó trong 30 phút và gội đầu lại sau đó. Thực hiện phương pháp này 1 lần/ngày.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 nguyên tắc phòng ngừa nấm da vào mùa hè bạn cần biết.

Lê Tuyết H+ ( Theo Top10homeremedies) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 16/06/2026

    Phân biệt chàm da và nấm da

    Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

  • 15/06/2026

    Thức đêm xem thể thao: Những hệ lụy từ việc thiếu ngủ và đảo lộn nhịp sinh học

    Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.

  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

  • 14/06/2026

    Những sàng lọc kiểm tra sức khỏe quan trọng khi bước sang tuổi 50

    Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.

  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

Xem thêm