Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Bị nấm da đầu phải làm sao?

Nấm da đầu là một dạng viêm nhiễm dưới chân tóc, nguyên nhân do nấm gây ra. Bệnh lây lan trực tiếp qua các tế bào trên da đầu, hay gián tiếp do việc dùng chung mũ, lược, dây buộc tóc. Nấm da đầu có thể gây hói đầu, rụng nhiều tóc, bong vảy, chảy mủ, ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu.

Cách trị nấm da đầu tại nhà với 1 trong 5 nguyên liệu sau đây:

1. Giấm táo

Vì sao giấm táo tốt cho người bị nấm da đầu?

Giấm táo chứa acid citric - acid giúp ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn, nhờ đó có thể ngừa nhiễm trùng và ngứa da đầu.

Cách sử dụng:

- Để trị nấm da đầu, bạn nên pha loãng lượng giấm táo vừa đủ dùng với nước theo tỉ lệ 1:1 và thêm nước nếu da đầu bạn quá nhạy cảm. Làm ướt tóc với dung dịch này, massage trong 5 phút trước khi xả sạch.

2. Nha đam (lô hội)

Nha đam có đặc tính làm dịu, chống viêm và khử khuẩn. Chính vì vậy, nó có thể giúp chống lại nấm da dầu và giảm các triệu chứng ngứa, viêm gây khó chịu. Bạn có thể dùng lá nha đam tươi hoặc mua các loại gel nha đam đóng hộp để trị nấm da đầu tại nhà.

Cách sử dụng:

- Lấy phần gel nha đam vừa đủ dùng, nghiền nhuyễn rồi thoa lên vùng da đầu bị nấm. Massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

3. Tinh dầu oregano (kinh giới Địa Trung Hải)

Trị nấm da đầu bằng tinh dầu oregano rất hiệu quả.

Tinh dầu oregano được chiết xuất từ lá và hoa kinh giới Địa Trung Hải. Tinh dầu oregano có chứa thymol và carvacrol. Đây là 2 hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn cao, giúp thúc đẩy hệ miễn dịch, bảo vệ bạn khỏi các vi khuẩn, virus gây bệnh nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 4 - 5 giọt dầu oregano cùng 1 thìa canh dầu olive hoặc dầu dừa). Sau đó, thoa lên vùng da đầu bị tổn thương. Bạn để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 - 3 lần/ngày.

4. Nghệ

Nghệ có thể được sử dụng như một chất khử trùng tại chỗ cho vết thương hở và vết bỏng, chống lại vi khuẩn, ký sinh trùng và các loại nấm. Thành phần curcumin trong nghệ còn có tác dụng chống viêm, rất tốt cho người bị nấm da đầu, giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 1/2 thìa cà phê bột nghệ cùng 1 thìa canh dầu dừa hoặc dầu olive để tạo thành hỗn hợp sền sệt). Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu bị nấm, đợi khoảng 1h thì gội sạch với nước.

5. Tinh dầu cây trà (tea tree oil)

Được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, tinh dầu cây trà thường được dùng để trị các bệnh ngoài da như nấm da ở kẽ tay chân, gàu, nám, mụn và nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Bạn pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 3 - 4 giọt dầu cây trà cùng 1 thìa canh dầu dừa). Nhúng 1 miếng bông vào hỗn hợp dầu, chấm lên vùng da đầu bị nấm. Giữ nó trong 30 phút và gội đầu lại sau đó. Thực hiện phương pháp này 1 lần/ngày.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 nguyên tắc phòng ngừa nấm da vào mùa hè bạn cần biết.

Lê Tuyết H+ ( Theo Top10homeremedies) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/01/2026

    Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày

    Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn vitamin C được cung cấp từ rau quả.

  • 03/01/2026

    Các vấn đề về tim mạch trong mùa đông

    Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.

  • 02/01/2026

    Uống rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

    Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

Xem thêm