Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Nấm da đầu là bệnh lý da liễu khá phổ biến, dễ lây lan gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Vậy cách xử trí tình trạng nấm da đầu tại nhà như thế nào?

Cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả

Bị nấm da đầu phải làm sao?

Nấm da đầu là một dạng viêm nhiễm dưới chân tóc, nguyên nhân do nấm gây ra. Bệnh lây lan trực tiếp qua các tế bào trên da đầu, hay gián tiếp do việc dùng chung mũ, lược, dây buộc tóc. Nấm da đầu có thể gây hói đầu, rụng nhiều tóc, bong vảy, chảy mủ, ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu.

Cách trị nấm da đầu tại nhà với 1 trong 5 nguyên liệu sau đây:

1. Giấm táo

Vì sao giấm táo tốt cho người bị nấm da đầu?

Giấm táo chứa acid citric - acid giúp ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn, nhờ đó có thể ngừa nhiễm trùng và ngứa da đầu.

Cách sử dụng:

- Để trị nấm da đầu, bạn nên pha loãng lượng giấm táo vừa đủ dùng với nước theo tỉ lệ 1:1 và thêm nước nếu da đầu bạn quá nhạy cảm. Làm ướt tóc với dung dịch này, massage trong 5 phút trước khi xả sạch.

2. Nha đam (lô hội)

Nha đam có đặc tính làm dịu, chống viêm và khử khuẩn. Chính vì vậy, nó có thể giúp chống lại nấm da dầu và giảm các triệu chứng ngứa, viêm gây khó chịu. Bạn có thể dùng lá nha đam tươi hoặc mua các loại gel nha đam đóng hộp để trị nấm da đầu tại nhà.

Cách sử dụng:

- Lấy phần gel nha đam vừa đủ dùng, nghiền nhuyễn rồi thoa lên vùng da đầu bị nấm. Massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 lần/ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

3. Tinh dầu oregano (kinh giới Địa Trung Hải)

Trị nấm da đầu bằng tinh dầu oregano rất hiệu quả.

Tinh dầu oregano được chiết xuất từ lá và hoa kinh giới Địa Trung Hải. Tinh dầu oregano có chứa thymol và carvacrol. Đây là 2 hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn cao, giúp thúc đẩy hệ miễn dịch, bảo vệ bạn khỏi các vi khuẩn, virus gây bệnh nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 4 - 5 giọt dầu oregano cùng 1 thìa canh dầu olive hoặc dầu dừa). Sau đó, thoa lên vùng da đầu bị tổn thương. Bạn để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 - 3 lần/ngày.

4. Nghệ

Nghệ có thể được sử dụng như một chất khử trùng tại chỗ cho vết thương hở và vết bỏng, chống lại vi khuẩn, ký sinh trùng và các loại nấm. Thành phần curcumin trong nghệ còn có tác dụng chống viêm, rất tốt cho người bị nấm da đầu, giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Cách sử dụng:

- Pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 1/2 thìa cà phê bột nghệ cùng 1 thìa canh dầu dừa hoặc dầu olive để tạo thành hỗn hợp sền sệt). Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu bị nấm, đợi khoảng 1h thì gội sạch với nước.

5. Tinh dầu cây trà (tea tree oil)

Được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, tinh dầu cây trà thường được dùng để trị các bệnh ngoài da như nấm da ở kẽ tay chân, gàu, nám, mụn và nấm da đầu.

Cách sử dụng:

- Bạn pha theo tỷ lệ vừa đủ dùng (ví dụ: Trộn 3 - 4 giọt dầu cây trà cùng 1 thìa canh dầu dừa). Nhúng 1 miếng bông vào hỗn hợp dầu, chấm lên vùng da đầu bị nấm. Giữ nó trong 30 phút và gội đầu lại sau đó. Thực hiện phương pháp này 1 lần/ngày.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 nguyên tắc phòng ngừa nấm da vào mùa hè bạn cần biết.

Lê Tuyết H+ ( Theo Top10homeremedies) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/02/2026

    Thực phẩm bẩn có thể gây ra những bệnh ung thư nào?

    Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.

  • 04/02/2026

    Những điều cha mẹ cần biết về rối loạn tiêu hóa ở trẻ

    Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

  • 03/02/2026

    Không khí ô nhiễm tàn phá làn da như thế nào?

    Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.

  • 03/02/2026

    Vụ "hô biến" thịt hết hạn vào trường học: Quy trình an toàn đứt gãy ở đâu?

    TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.

  • 03/02/2026

    Bạn nên ăn bữa cuối cùng trong ngày lúc mấy giờ?

    Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

  • 02/02/2026

    Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

    Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...

  • 02/02/2026

    Bí quyết giảm stress mùa sắm Tết và chuẩn bị cho năm mới

    Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.

  • 01/02/2026

    Chiến lược 15 ngày detox cơ thể đón Tết 2026

    Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.

Xem thêm