
Chỉ số đường huyết cho biết nguy cơ cơ thể có mắc tiền đái tháo đường hay không.
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Inserm, Đại học Lille và Bệnh viện Đại học Lille trong phòng thí nghiệm Khoa học Thần kinh và Nhận thức, đã nghiên cứu vai trò của hệ thần kinh trung ương trong sự phát triển của bệnh tiểu đường. Họ nhận ra rằng một loại hormone (giúp kiểm soát sự thèm ăn) được gọi là leptin có thể trực tiếp gây ra bệnh tiểu đường type 2.
Chính hormone ức chế sự thèm ăn là trọng tâm của nghiên cứu này - Loại hormone cho phép não bộ nói với cơ thể rằng: "Tôi đã ăn đủ rồi, hãy bắt đầu quá trình chuyển hóa đường."
Hormone đó là leptine - nghiên cứu giải thích: Nó "được tiết ra bởi mô mỡ, tương ứng với chất béo dự trữ trong cơ thể, được vận chuyển đến não bởi các tế bào tanycyte, mà nó đi vào bằng cách gắn vào các thụ thể gọi là LepR".
Các nhà nghiên cứu đã xem xét những con chuột trong đó họ đã loại bỏ các thụ thể LepR này (cần thiết để thông báo cho não rằng cơ thể đã ăn đủ) và phát hiện ra rằng trong 3 tháng, những con chuột đã tăng gấp đôi lượng mỡ và mất đi một nửa lượng cơ.
Ở những động vật này, để duy trì lượng đường bình thường trong máu, đầu tiên cơ thể tiết ra rất nhiều insulin trong 4 tuần.
Sau đó, cơ thể sẽ dần cạn kiệt chất này và sau đó không thể phân phối đủ. Kết quả: những con chuột phát triển trạng thái "tiền tiểu đường" – các nhà nghiên cứu trình bày.
Bằng cung cấp leptin cho chuột, lượng đường trong máu trở lại mức bình thường. Khám phá này chỉ ra vai trò của não đối với bệnh tiểu đường mà cho đến nay vẫn chưa được coi là bệnh của hệ thần kinh trung ương.
Nghiên cứu qua đó cũng có thể giúp định hướng các phương pháp điều trị phù hợp trong tương lai.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sô-cô-la trợ giúp phòng bệnh tiểu đường type 2.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.