Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả

Bằng cách sử dụng 5 nguyên liệu dưới đây, bạn sẽ đẩy nhanh được quá trình tiêu biến của mụn, giúp chúng biến mất nhanh hơn so với để tự nhiên.

Mụn xuất hiện khi một tập hợp gồm dầu thừa, vi khuẩn và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tùy thuộc vào thành phần làm nghẽn, hiện tượng này có thể để lại trên da nhiều loại mụn khác nhau như mụn đầu đen, đầu trắng hay mụn nang.

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 1.

Với mỗi loại mụn và độ nghiêm trọng của việc tắc nghẽn lỗ chân lông khác nhau, mụn có thể tốn chỉ sau vài ngày, nếu lâu hơn thì có thể kéo dài đến vài tuần để biến mất hoàn toàn khỏi làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy nhanh quá trình này một chút bằng cách tham khảo các nguyên liệu kèm theo cách sử dụng được gợi ý dưới đây.

1. Benzoyl peroxide

Thành phần này sẽ tấn công một cách hiệu quả các vi khuẩn gây mụn trên da, làm giảm thiểu dầu và bã nhờn dư thừa, loại bỏ tế bào chết, từ đó làm sạch lỗ chân lông, giảm mẩn đỏ và sưng tấy. Benzoyl peroxide có thể được tìm thấy trong các loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và một số loại gel đặc hiệu.

2. Dầu cây trà

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 2.

Dầu cây trà là một chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm viêm nhiễm và tấy đỏ. Trong một nghiên cứu diễn ra vào năm 2017 với 14 người tham gia, các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng nếu sử dụng dầu trà 2 lần một ngày liên tiếp trong 12 tuần, tình trạng mụn trên mặt sẽ được cải thiện đáng kể.

Cần lưu ý rằng dầu cây trà đậm đặc có thể gây kích ứng da, vì vậy cần được pha loãng trước khi sử dụng. Theo cách khác, bạn có thể thêm một hoặc hai giọt dầu trà vào kem dưỡng ẩm rồi thoa lên mụn hoặc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần này để thay thế.

3. Nước cây phỉ

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 3.

Nước chiết từ cây phỉ có khả năng làm khô dầu thừa và làm se khít lỗ chân lông trên da một cách nhanh chóng, ngăn ngừa chứng tắc nghẽn có thể xảy ra. Bên cạnh đó, loại nước đặc biệt này còn mang đặc tính chống viêm, biến nó trở thành vũ khí hiệu quả chống lại mụn trứng cá.

Nước cây phỉ có thể dễ dàng mua được bằng nhiều cách. Khi sử dụng, hãy thấm loại nước này bằng một miếng bông và thoa lên da sau khi rửa mặt.

4. Lưu huỳnh

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 4.

Lưu huỳnh cũng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm, tuy nhiên nó gây ít kích ứng hơn benzoyl peroxide một chút. Vì vậy, đây có thể là một sự lựa chọn thích hợp cho những làn da nhạy cảm.

Với những nốt mụn lớn, bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ có chứa lưu huỳnh để sử dụng, còn với những nốt mụn nhỏ, bạn có thể thoa lưu huỳnh lên da để điều trị tại chỗ. Cần lưu ý rằng phương pháp thoa trực tiếp này có thể được áp dụng vài lần một ngày nhưng với phương pháp đắp mặt nạ, tần suất lý tưởng chỉ là vài lần một tuần mà thôi.

5. Thuốc kê đơn

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 5.

Nếu mụn của bạn là do di truyền hay các bệnh nội tiết tố khác, các phương pháp điều trị tại chỗ trên có khả năng sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi. Trong trường hợp này, hãy nghe tư vấn và làm theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu, uống kết hợp bôi đủ các loại thuốc đã kê đơn để khắc phục tình trạng một cách nhanh và hiệu quả nhất có thể.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc da mụn từng bước: Đơn giản nhưng hiệu quả.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 03/10/2026

    Ánh sáng từ đèn ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

  • 03/10/2026

    Lưu ý khi dùng hà thủ ô hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.

  • 03/10/2026

    TÌnh trạng hạ thân nhiệt đột ngột

    Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.

  • 02/10/2026

    Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa là gì?

    Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 02/10/2026

    5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng

    Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.

  • 02/10/2026

    Thời tiết lạnh và nguy cơ gia tăng bệnh tim mạch

    Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

  • 01/10/2026

    3 lỗi sai thường gặp khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng

    Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.

  • 01/10/2026

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam được tặng Bằng khen của Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.

Xem thêm