Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả

Bằng cách sử dụng 5 nguyên liệu dưới đây, bạn sẽ đẩy nhanh được quá trình tiêu biến của mụn, giúp chúng biến mất nhanh hơn so với để tự nhiên.

Mụn xuất hiện khi một tập hợp gồm dầu thừa, vi khuẩn và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tùy thuộc vào thành phần làm nghẽn, hiện tượng này có thể để lại trên da nhiều loại mụn khác nhau như mụn đầu đen, đầu trắng hay mụn nang.

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 1.

Với mỗi loại mụn và độ nghiêm trọng của việc tắc nghẽn lỗ chân lông khác nhau, mụn có thể tốn chỉ sau vài ngày, nếu lâu hơn thì có thể kéo dài đến vài tuần để biến mất hoàn toàn khỏi làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy nhanh quá trình này một chút bằng cách tham khảo các nguyên liệu kèm theo cách sử dụng được gợi ý dưới đây.

1. Benzoyl peroxide

Thành phần này sẽ tấn công một cách hiệu quả các vi khuẩn gây mụn trên da, làm giảm thiểu dầu và bã nhờn dư thừa, loại bỏ tế bào chết, từ đó làm sạch lỗ chân lông, giảm mẩn đỏ và sưng tấy. Benzoyl peroxide có thể được tìm thấy trong các loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và một số loại gel đặc hiệu.

2. Dầu cây trà

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 2.

Dầu cây trà là một chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm viêm nhiễm và tấy đỏ. Trong một nghiên cứu diễn ra vào năm 2017 với 14 người tham gia, các nhà nghiên cứu ghi nhận rằng nếu sử dụng dầu trà 2 lần một ngày liên tiếp trong 12 tuần, tình trạng mụn trên mặt sẽ được cải thiện đáng kể.

Cần lưu ý rằng dầu cây trà đậm đặc có thể gây kích ứng da, vì vậy cần được pha loãng trước khi sử dụng. Theo cách khác, bạn có thể thêm một hoặc hai giọt dầu trà vào kem dưỡng ẩm rồi thoa lên mụn hoặc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần này để thay thế.

3. Nước cây phỉ

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 3.

Nước chiết từ cây phỉ có khả năng làm khô dầu thừa và làm se khít lỗ chân lông trên da một cách nhanh chóng, ngăn ngừa chứng tắc nghẽn có thể xảy ra. Bên cạnh đó, loại nước đặc biệt này còn mang đặc tính chống viêm, biến nó trở thành vũ khí hiệu quả chống lại mụn trứng cá.

Nước cây phỉ có thể dễ dàng mua được bằng nhiều cách. Khi sử dụng, hãy thấm loại nước này bằng một miếng bông và thoa lên da sau khi rửa mặt.

4. Lưu huỳnh

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 4.

Lưu huỳnh cũng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm, tuy nhiên nó gây ít kích ứng hơn benzoyl peroxide một chút. Vì vậy, đây có thể là một sự lựa chọn thích hợp cho những làn da nhạy cảm.

Với những nốt mụn lớn, bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ có chứa lưu huỳnh để sử dụng, còn với những nốt mụn nhỏ, bạn có thể thoa lưu huỳnh lên da để điều trị tại chỗ. Cần lưu ý rằng phương pháp thoa trực tiếp này có thể được áp dụng vài lần một ngày nhưng với phương pháp đắp mặt nạ, tần suất lý tưởng chỉ là vài lần một tuần mà thôi.

5. Thuốc kê đơn

5 loại nguyên liệu hàng đầu có khả năng đánh bay mụn hiệu quả - Ảnh 5.

Nếu mụn của bạn là do di truyền hay các bệnh nội tiết tố khác, các phương pháp điều trị tại chỗ trên có khả năng sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi. Trong trường hợp này, hãy nghe tư vấn và làm theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu, uống kết hợp bôi đủ các loại thuốc đã kê đơn để khắc phục tình trạng một cách nhanh và hiệu quả nhất có thể.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc da mụn từng bước: Đơn giản nhưng hiệu quả.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

Xem thêm