Viêm dạ dày
Chất lỏng giúp bạn tiêu hóa thức ăn có nhiều axit. Đôi khi các dịch tiêu hóa này đi qua hàng rào bảo vệ trong dạ dày và gây kích ứng niêm mạc dạ dày, gây viêm dạ dày. Viêm dạ dày có thể do vi khuẩn, do sử dụng thường xuyên thuốc giảm đau như ibuprofen, uống quá nhiều rượu hoặc căng thẳng. Đôi khi bạn có thể điều trị viêm dạ dày bằng thuốc kháng axit không kê đơn hoặc thuốc theo đơn. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ vì nó có thể dẫn đến chảy máu hoặc loét dạ dày.
Loét dạ dày tá tràng
Đây là những vết loét hở trên niêm mạc dạ dày hoặc hành tá tràng. Nguyên nhân phổ biến nhất là vi khuẩn, nhưng một lần nữa, việc sử dụng aspirin, ibuprofen và các thuốc giảm đau khác trong thời gian dài có thể là một trong số những nguyên nhân gây loét dạ dày. Những người hút thuốc hoặc uống rượu cũng sẽ có nguy có bị loét dạ dày cao hơn. Loét dạ dày thường được điều trị bằng thuốc theo đơn làm giảm axit dạ dày hoặc thuốc kháng sinh, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Đọc thêm tại bài viết: Trào ngược dạ dày thực quản và tình dục
Virus dạ dày
Là một bệnh nhiễm trùng do virus trong ruột của bạn. Bạn có thể bị tiêu chảy phân nước, đau quặn bụng hoặc buồn nôn và bạn có thể nôn. Bạn có thể bị lây từ người bị bệnh hoặc thực phẩm bị ô nhiễm. Không có cách điều trị, nhưng bệnh thường tự khỏi. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị sốt, nôn mửa, mất nước hoặc bạn thấy có máu trong chất nôn hoặc phân của mình.
Ngộ độc thực phẩm
Vi khuẩn, virus và ký sinh trùng trong thực phẩm gây ra căn bệnh này. Bạn có thể bị tiêu chảy, buồn nôn và nôn. Điều này xảy ra khi thực phẩm không được xử lý đúng cách. Bệnh thường tự khỏi, nhưng hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị mất nước, thấy máu trong chất nôn hoặc phân, hoặc bạn bị tiêu chảy nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 3 ngày. Ngoài ra, hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng ngộ độc thực phẩm nào và bạn có các vấn đề sức khỏe khác hoặc có hệ thống miễn dịch yếu.
Hội chứng ruột kích thích
Bệnh thường gặp này ảnh hưởng đến ruột già (còn gọi là đại tràng). Bệnh có thể gây ra tình trạng đau bụng, đầy hơi và chất nhầy trong phân. Bạn có thể bị tiêu chảy và táo bón. Thức ăn, căng thẳng, hormone và nhiễm trùng đều có thể là nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống hoặc dùng thuốc.
Không dung nạp Lactose
Lactose là đường trong sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Nếu bạn không có đủ enzyme lactase, cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc phân hủy lactose. Điều đó có thể gây ra tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng và đau bụng. Không có cách chữa trị, nhưng bạn có thể kiểm soát được nếu bạn chỉ ăn một lượng nhỏ sữa trong chế độ ăn hàng ngày, mua các sản phẩm sữa không chứa lactose hoặc uống thuốc lactaid không kê đơn.
Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm xảy ra khi cơ thể bạn nhầm một loại thực phẩm với một yếu tố gây hại và cố gắng chống lại nó. Ngoài đau bụng, các triệu chứng cũng có thể bao gồm ngứa ran và sưng ở miệng và cổ họng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây sốc và thậm chí tử vong nếu không được điều trị ngay bằng một loại thuốc gọi là epinephrine. Động vật có vỏ, các loại hạt, cá, trứng, đậu phộng và sữa là một số tác nhân có khả năng gây ra nhiều hơn.
Viêm ruột thừa
Ruột thừa của bạn là một cơ quan hình ngón tay nằm ở đầu ruột già, ở phần dưới bên phải của bụng. Khi bạn bị viêm, ruột thừa thường bị nhiễm trùng và cần được cắt bỏ. Nếu ruột thừa vỡ, nó có thể lây lan vi khuẩn. Cơn đau thường bắt đầu ở rốn và lan xuống và sang phải. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị viêm ruột thừa.
Cơn đau túi mật
Xảy ra khi sỏi mật hình thành từ dịch tiêu hóa, chúng ngăn cản và làm tắc nghẽn mật trong các ống dẫn chạy giữa gan, tuyến tụy, túi mật và ruột non của bạn. Triệu chứng phổ biến nhất là đau bụng nếu đau dữ dội hoặc kéo dài hơn vài giờ, hãy gọi cho bác sĩ. Bạn cũng có thể bị buồn nôn, nôn, sốt, nước tiểu màu trà và phân có màu nhạt. Những viên sỏi thường tự di chuyển, nhưng bạn có thể cần phẫu thuật nếu chúng không tự di chuyển.
Thoát vị kẹt
Thoát vị xảy ra khi một phần ruột của bạn trượt qua thành bụng. Khi ruột bị xoắn hoặc di chuyển, và bị cắt khỏi nguồn cung cấp máu, nó có thể gây ra cơn đau dữ dội ở bụng. Phẫu thuật thường cần được thực hiện nhanh chóng để khắc phục vấn đề.
Táo bón
Tập thể dục, uống nhiều nước và thực phẩm có nhiều chất xơ, như mận khô và ngũ cốc nguyên hạt, có thể giúp ích. Nhưng nếu bạn thường xuyên đi ngoài ít hơn ba lần một tuần, phải rặn để đi ngoài và phân của bạn thường vón cục và cứng, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng hơn. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này.

Tham khảo thêm bài viết: 4 cách tự nhiên để điều trị bệnh axit dạ dày thấp
Viêm tụy
Điều này xảy ra khi tuyến tụy của bạn, một cơ quan giúp cơ thể bạn xử lý đường và tiêu hóa thức ăn, bị viêm. Bạn có thể bị đau ở bụng trên và đau hơn sau khi ăn. Bạn cũng có thể bị buồn nôn và nôn. Các trường hợp nhẹ có thể tự khỏi, nhưng các trường hợp nặng có thể nguy hiểm. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ngừng ăn trong một hoặc hai ngày và cho bạn dùng thuốc giảm đau. Nếu điều đó không làm bạn hết đau, bạn có thể cần phải nhập viện để được cung cấp dinh dưỡng và chất lỏng.
Bệnh viêm ruột (IBD)
Bệnh viêm ruột có hai dạng chính: viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Trong cả hai tình trạng bệnh, hệ thống miễn dịch của bạn dường như phản ứng thái quá và gây viêm đường ruột. Mặc dù viêm ruột không ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày của bạn, nhưng đau bụng và buồn nôn là những triệu chứng phổ biến, cùng với tiêu chảy, đau khớp, sốt, phát ban trên da và các triệu chứng khác. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát viêm ruột bằng các loại thuốc đặc biệt cùng với những thay đổi về lối sống.
Viêm túi thừa
Các túi phình nhỏ có thể hình thành trong niêm mạc hệ tiêu hóa của bạn, thường ở phần dưới của ruột già. Chúng khá phổ biến và thường không gây ra vấn đề gì. Nhưng nếu chúng bị viêm hoặc nhiễm trùng, chúng có thể gây đau bụng dữ dội, buồn nôn và thay đổi nhu động ruột. Nghỉ ngơi và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ích. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì,... Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
Ung thư tiền liệt tuyến là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới cao tuổi trên toàn cầu. Mặc dù tỉ lệ giống sót sau 5 năm vẫn tương đối cao, nhưng ung thư tiền liệt tuyến vẫn là nguyên nhân gây tử vong thứ hai tại các nước Tây. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về cơ chế bệnh, các yếu tố nguy cơ và môi trường phát triển bệnh, những tiến bộ của y học trong chẩn đoán và điều trị bệnh, cũng như vấn đề giám sát chủ động.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.