Viêm dạ dày
Chất lỏng giúp bạn tiêu hóa thức ăn có nhiều axit. Đôi khi các dịch tiêu hóa này đi qua hàng rào bảo vệ trong dạ dày và gây kích ứng niêm mạc dạ dày, gây viêm dạ dày. Viêm dạ dày có thể do vi khuẩn, do sử dụng thường xuyên thuốc giảm đau như ibuprofen, uống quá nhiều rượu hoặc căng thẳng. Đôi khi bạn có thể điều trị viêm dạ dày bằng thuốc kháng axit không kê đơn hoặc thuốc theo đơn. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ vì nó có thể dẫn đến chảy máu hoặc loét dạ dày.
Loét dạ dày tá tràng
Đây là những vết loét hở trên niêm mạc dạ dày hoặc hành tá tràng. Nguyên nhân phổ biến nhất là vi khuẩn, nhưng một lần nữa, việc sử dụng aspirin, ibuprofen và các thuốc giảm đau khác trong thời gian dài có thể là một trong số những nguyên nhân gây loét dạ dày. Những người hút thuốc hoặc uống rượu cũng sẽ có nguy có bị loét dạ dày cao hơn. Loét dạ dày thường được điều trị bằng thuốc theo đơn làm giảm axit dạ dày hoặc thuốc kháng sinh, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Đọc thêm tại bài viết: Trào ngược dạ dày thực quản và tình dục
Virus dạ dày
Là một bệnh nhiễm trùng do virus trong ruột của bạn. Bạn có thể bị tiêu chảy phân nước, đau quặn bụng hoặc buồn nôn và bạn có thể nôn. Bạn có thể bị lây từ người bị bệnh hoặc thực phẩm bị ô nhiễm. Không có cách điều trị, nhưng bệnh thường tự khỏi. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị sốt, nôn mửa, mất nước hoặc bạn thấy có máu trong chất nôn hoặc phân của mình.
Ngộ độc thực phẩm
Vi khuẩn, virus và ký sinh trùng trong thực phẩm gây ra căn bệnh này. Bạn có thể bị tiêu chảy, buồn nôn và nôn. Điều này xảy ra khi thực phẩm không được xử lý đúng cách. Bệnh thường tự khỏi, nhưng hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị mất nước, thấy máu trong chất nôn hoặc phân, hoặc bạn bị tiêu chảy nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 3 ngày. Ngoài ra, hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng ngộ độc thực phẩm nào và bạn có các vấn đề sức khỏe khác hoặc có hệ thống miễn dịch yếu.
Hội chứng ruột kích thích
Bệnh thường gặp này ảnh hưởng đến ruột già (còn gọi là đại tràng). Bệnh có thể gây ra tình trạng đau bụng, đầy hơi và chất nhầy trong phân. Bạn có thể bị tiêu chảy và táo bón. Thức ăn, căng thẳng, hormone và nhiễm trùng đều có thể là nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống hoặc lối sống hoặc dùng thuốc.
Không dung nạp Lactose
Lactose là đường trong sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Nếu bạn không có đủ enzyme lactase, cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc phân hủy lactose. Điều đó có thể gây ra tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng và đau bụng. Không có cách chữa trị, nhưng bạn có thể kiểm soát được nếu bạn chỉ ăn một lượng nhỏ sữa trong chế độ ăn hàng ngày, mua các sản phẩm sữa không chứa lactose hoặc uống thuốc lactaid không kê đơn.
Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm xảy ra khi cơ thể bạn nhầm một loại thực phẩm với một yếu tố gây hại và cố gắng chống lại nó. Ngoài đau bụng, các triệu chứng cũng có thể bao gồm ngứa ran và sưng ở miệng và cổ họng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây sốc và thậm chí tử vong nếu không được điều trị ngay bằng một loại thuốc gọi là epinephrine. Động vật có vỏ, các loại hạt, cá, trứng, đậu phộng và sữa là một số tác nhân có khả năng gây ra nhiều hơn.
Viêm ruột thừa
Ruột thừa của bạn là một cơ quan hình ngón tay nằm ở đầu ruột già, ở phần dưới bên phải của bụng. Khi bạn bị viêm, ruột thừa thường bị nhiễm trùng và cần được cắt bỏ. Nếu ruột thừa vỡ, nó có thể lây lan vi khuẩn. Cơn đau thường bắt đầu ở rốn và lan xuống và sang phải. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị viêm ruột thừa.
Cơn đau túi mật
Xảy ra khi sỏi mật hình thành từ dịch tiêu hóa, chúng ngăn cản và làm tắc nghẽn mật trong các ống dẫn chạy giữa gan, tuyến tụy, túi mật và ruột non của bạn. Triệu chứng phổ biến nhất là đau bụng nếu đau dữ dội hoặc kéo dài hơn vài giờ, hãy gọi cho bác sĩ. Bạn cũng có thể bị buồn nôn, nôn, sốt, nước tiểu màu trà và phân có màu nhạt. Những viên sỏi thường tự di chuyển, nhưng bạn có thể cần phẫu thuật nếu chúng không tự di chuyển.
Thoát vị kẹt
Thoát vị xảy ra khi một phần ruột của bạn trượt qua thành bụng. Khi ruột bị xoắn hoặc di chuyển, và bị cắt khỏi nguồn cung cấp máu, nó có thể gây ra cơn đau dữ dội ở bụng. Phẫu thuật thường cần được thực hiện nhanh chóng để khắc phục vấn đề.
Táo bón
Tập thể dục, uống nhiều nước và thực phẩm có nhiều chất xơ, như mận khô và ngũ cốc nguyên hạt, có thể giúp ích. Nhưng nếu bạn thường xuyên đi ngoài ít hơn ba lần một tuần, phải rặn để đi ngoài và phân của bạn thường vón cục và cứng, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng hơn. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này.

Tham khảo thêm bài viết: 4 cách tự nhiên để điều trị bệnh axit dạ dày thấp
Viêm tụy
Điều này xảy ra khi tuyến tụy của bạn, một cơ quan giúp cơ thể bạn xử lý đường và tiêu hóa thức ăn, bị viêm. Bạn có thể bị đau ở bụng trên và đau hơn sau khi ăn. Bạn cũng có thể bị buồn nôn và nôn. Các trường hợp nhẹ có thể tự khỏi, nhưng các trường hợp nặng có thể nguy hiểm. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ngừng ăn trong một hoặc hai ngày và cho bạn dùng thuốc giảm đau. Nếu điều đó không làm bạn hết đau, bạn có thể cần phải nhập viện để được cung cấp dinh dưỡng và chất lỏng.
Bệnh viêm ruột (IBD)
Bệnh viêm ruột có hai dạng chính: viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Trong cả hai tình trạng bệnh, hệ thống miễn dịch của bạn dường như phản ứng thái quá và gây viêm đường ruột. Mặc dù viêm ruột không ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày của bạn, nhưng đau bụng và buồn nôn là những triệu chứng phổ biến, cùng với tiêu chảy, đau khớp, sốt, phát ban trên da và các triệu chứng khác. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát viêm ruột bằng các loại thuốc đặc biệt cùng với những thay đổi về lối sống.
Viêm túi thừa
Các túi phình nhỏ có thể hình thành trong niêm mạc hệ tiêu hóa của bạn, thường ở phần dưới của ruột già. Chúng khá phổ biến và thường không gây ra vấn đề gì. Nhưng nếu chúng bị viêm hoặc nhiễm trùng, chúng có thể gây đau bụng dữ dội, buồn nôn và thay đổi nhu động ruột. Nghỉ ngơi và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ích. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì,... Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.