-
Tác dụng nên tránh của nước chanh
Rất nhiều người thường vắt chanh vào nước uống của mình để có một ly nước mang chút hương vị. Ở trong các nhà hàng, ly nước dành cho khách cũng thường có thêm một lát chanh trên thành cốc. Uống nước chanh cũng là một lựa chọn phổ biến trong chế độ dinh dưỡng của những người đang giảm cân, hoặc cả những người đang cai rượu.
-
Lợi ích của việc uống nước ấm vào buổi sáng
Uống gì cho khởi đầu sảng khoải hơn vào buổi sáng: Trà, cà phê hay chỉ đơn giản là một ly nước mát khi thức dậy? Bạn có rất nhiều lựa chọn, và dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia.
-
Những thói quen xấu khiến bạn già đi nhanh hơn
Điều gì là chính xác để nói rằng bạn trông gìà hơn so với tuổi? Khi xảy ra một biến cố không mong muốn trong cuộc sống, hình ảnh bạn nhìn thấy trong gương là thước đo để đánh giá những thói quen của bạn hàng ngày. Thực phẩm bạn ăn và cách bạn ngủ có thể khiến bạn trông già hơn so với tuổi và có thể làm giảm tuổi thọ.
-
Các loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ nên làm
Mỗi chúng ta đều biết rằng sức khỏe là điều quan trọng nhất và cẫn phải kiểm tra thường xuyên sức khỏe của mình. Tuy nhiên cần kiểm tra những loại gì, vào thời gian nào thì không phải ai cũng biết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn thống kê những kểm tra sức khỏe được khuyến nghị cho phụ nữ theo từng độ tuổi nhé.
-
Nguy hại từ chì trong đồ chơi và đồ trang sức của bé
Đồ chơi rất cần thiết để trẻ học hỏi, lớn lên và phát triển. Nhưng bên cạnh đó, đồ chơi và những vật trang sức nhỏ xinh có thể chứa những chất độc gây hại cho bé. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ giúp bạn tìm hiểu cách bảo vệ con bạn tránh khỏi những nguy hại tiềm tàng do chì có trong đồ chơi hay đồ trang sức.
-
Vị trí của em bé trong tử cung
Khi phát triển trong bụng mẹ, em bé có thể chuyển động rất nhiều ở trong tử cung. Bạn có thể cảm nhận được em bé đang đạp, đang xoay hoặc đang thay đổi vị trí. Hãy cùng với Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu những điều kỳ diệu này
-
Ngủ cùng con: Nên hay không?
Trở thành cha mẹ là mong chờ và hạnh phúc vô bờ của rất nhiều cặp vợ chồng. Bạn sẽ phải quyết định rất nhiều vấn đề để nuôi dưỡng con lớn lên khỏe mạnh. Ngủ cùng con hay không là một điều bạn sẽ phải quyết định khá sớm, ngay từ khi bé yêu về nhà.
-
10 yếu tố làm bạn lão hóa nhanh hơn
Khi chúng ta già đi quá trình lão hóa cũng xảy ra, đó cũng là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên quá trình già hóa có thể diễn ra nhanh hơn bình thường khi chúng ta tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường sống.
-
6 mẹo làm giảm ngứa khi bị muỗi đốt
Bạn có thể không để ý đến việc muỗi đã chích bạn khi nào. Nhưng loại côn trùng nhỏ bé này để lại trên da bạn những vết khó chịu, gây ra tình trạng ngứa dai dẳng, thậm chí ngứa kéo dài nhiều ngày sau khi bị đốt
-
Lịch trình giảm cân trong 7 ngày
Nếu bạn đang cố gắng giảm một vài cân, bạn hoàn toàn có thể tìm ra cách phát huy tối đa hiệu quả của việc luyện tập
-
Ngồi nhiều khi mang thai sẽ dẫn tới suy nhược cơ thể!
Có những hoạt động tưởng như vô hại mà chúng ta vẫn làm hàng ngày nhưng thực ra có thể dẫn bạn tới nguy cơ bị suy nhược, thậm chí nghiêm trọng hơn thế. Nhưng, bạn hoàn toàn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách thay đổi lối sống của mình.
-
Phẫu thuật giảm cân
Những người thừa cân, béo phì, ngoài việc thay đổi lối sống, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và chăm luyện tập thể thao để giảm cân, còn có một lựa chọn khác. Đó là phẫu thuật giảm cân. Nhưng có phải ai cũng thích hợp để phẫu thuật hay không?
