Cải thiện vòng một là khao khát của nhiều phụ nữ để sở hữu vóc dáng quyến rũ hơn. Đây cũng là loại hình thẩm mỹ được ưa chuộng trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Ngoài yếu tố thẩm mỹ khi nâng ngực, chị em cần quan tâm đến sự an toàn. Phẫu thật thẩm mỹ nói chung và nâng ngực nói riêng luôn có một tỷ lệ nhỏ bị biến chứng. Co thắt bao xơ là biến chứng năng nhất khi nâng ngực. Đó là phản ứng của cơ thể với chất liệu lạ - chất liệu độn ngực.
Co thắt bao xơ thường chia làm hai loại chính:
Bao xơ tự nhiên, sinh lý: Là lớp xơ do cơ thể tự tạo ra, mềm, bao quanh chất liệu độn ngực nhằm mục đích bảo vệ. Bao xơ này xuất hiện chậm, sau 10-20 năm. Chúng cũng không nguy hiểm hay có triệu chứng rõ ràng.
Bao xơ bệnh lý: Đây là loại cấp độ biến chứng nhanh và nặng, khi bao xơ tự nhiên bị kích ứng phát triển nhanh thành bệnh lý. Nguyên nhân là chất lượng túi ngực, quá trình phẫu thuật sai sót, nhiễm trùng hoặc sức khỏe, cơ địa của bệnh nhân thúc đẩy bao xơ phát triển mạnh gây đau đớn, co rút, biến dạng ngực.
Trong y khoa, bao xơ được chia làm nhiều giai đoạn, mỗi giai đoạn sẽ có một cách xử lý khác nhau.
Trường hợp nhẹ có thể dùng phương pháp xẻ bao xơ, cấy mỡ tự thân kết hợp huyết thanh giàu tiểu cầu, đưa tế bào gốc trong mô mỡ vào vùng ngực.
Trường hợp nặng hơn cần thay thế túi mới. Có thể cắt bỏ toàn bộ bao xơ hay tạo ra một khoang đặt túi mới cách ly khỏi khoang cũ. Các bác sĩ dùng túi nâng ngực mới có bề mặt nhám xốp và đặt dưới cơ sẽ hạn chế được bao xơ tái phát.
Tỷ lệ bao xơ co thắt hiện nay dưới 5%. Đối với những người đã từng bị bao xơ co thắt và phải nâng sửa lại, tỷ lệ này cao hơn. Để phòng tránh bao xơ trước khi nâng ngực, bạn nên tìm đến những bệnh viện thẩm mỹ uy tín, sử dụng chất liệu tốt và bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và phòng tránh rủi ro.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.