Bạn cần tìm gì
Chú ý an toàn:
Ghế an toàn cho trẻ (ghế ô tô)
Số trẻ bị thương nghiêm trọng hay tử vong vì những tai nạn ô tô nhiều hơn bất cứ loại tai nạn nào khác. Sử dụng một chiếc ghế an toàn là cách bảo vệ tốt nhất bạn có thể dùng cho trẻ khi đi bằng ô tô.
Không bao giờ thay thế bất cứ loại ghế dành cho trẻ sơ sinh nào cho ghế an toàn của trẻ. Chỉ có ghế an toàn cho trẻ - lắp ráp đúng ở ghế sau – được thiết kế để bảo vệ trẻ khỏi các chấn thương trong khi có va chạm.
Bạn cần tìm kiếm gì
Chú ý an toàn
Viện nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên ngồi ghế hướng ra đằng sau cho đến khi 2 tuổi hoặc cho đến khi chúng đạt được cân nặng và chiều cao tối đa giới hạn khuyến cáo bởi nhà sản xuất.
Khi trẻ sẵn sàng để ngồi ghế hướng ra trước thì cần được thắt dây an toàn dọc theo thân người chắc chắn, cho đến khi chúng đạt cân nặng và chiều cao tối đa cho chỗ ngồi đó. Khi chúng đã phát triển vượt quá kích thước ghế đó, chúng cần được đặt trong ghế nâng. Trẻ nhỏ nên sử dụng ghế nâng cho đến khi dây an toàn đùi và vai của ô tô phù hợp chuẩn, đặc biệt khi trẻ từ 8 đến 12 tuổi.
Nhiễm khuẩn đường ruột là vấn đề sức khỏe phổ biến, nhất là trong mùa lạnh khi vi khuẩn dễ phát triển do môi trường ẩm ướt và thực phẩm không được bảo quản tốt.Thực phẩm ôi thiu, nước ô nhiễm hoặc thói quen ăn uống kém vệ sinh làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm và tiêu chảy. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa nhiễm khuẩn đường ruột trong thời tiết giao mùa là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối nguy hiểm, các triệu chứng cần lưu ý và các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.