Bệnh hô hấp thường gặp dịp cuối năm
Viêm phổi
Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng phổi do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Bệnh thường bắt đầu sau khi mắc cảm lạnh hoặc cúm. Triệu chứng điển hình bao gồm ho, sốt, ớn lạnh, đau ngực và khó thở. Viêm phổi có thể gây biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người già.
Hen suyễn
Hen suyễn là bệnh hô hấp mạn tính do viêm nhiễm và co thắt đường thở gây ra. Bệnh nhân hen suyễn thường xuyên gặp các triệu chứng như ho, thở khò khè, khó thở và tức ngực. Thời tiết lạnh, ô nhiễm không khí, khói bụi, phấn hoa, nấm mốc và lông động vật là những yếu tố kích thích làm cơn hen suyễn bùng phát.
Cúm
Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Bệnh lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp khi tiếp xúc với người bệnh. Triệu chứng thường gặp bao gồm sốt, ho, đau họng, sổ mũi, đau đầu và mệt mỏi. Cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, đặc biệt ở trẻ em, người già và người có bệnh mạn tính.
Triệu chứng và biến chứng
Triệu chứng
Các bệnh hô hấp thường có những triệu chứng chung như ho, sổ mũi, đau họng, sốt, khó thở, đau ngực và mệt mỏi. Tuy nhiên, mỗi bệnh lại có những đặc điểm riêng. Viêm phổi thường gây sốt cao, ớn lạnh, đau ngực khi thở. Hen suyễn gây khó thở, thở khò khè, tức ngực. Cúm thường gây sốt đột ngột, đau đầu, đau cơ.
Đọc thêm tại bài viết: Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Biến chứng
Các bệnh hô hấp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Viêm phổi có thể dẫn đến suy hô hấp, nhiễm trùng huyết, áp xe phổi. Hen suyễn có thể gây khó thở nặng, thậm chí là suy hô hấp. Cúm có thể gây viêm phổi, viêm não, viêm cơ tim.
Phòng tránh bệnh hô hấp
Tiêm chủng vaccine
Tiêm chủng vaccine là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Nên tiêm phòng cúm hàng năm, vaccine phế cầu mỗi 5 năm một lần và vaccine COVID-19 đầy đủ.
Vệ sinh cá nhân
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, che miệng khi ho, hắt hơi, vệ sinh mũi họng hàng ngày.
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt
Ăn uống đủ chất, tập thể dục thường xuyên, giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với người bệnh, hạn chế đến nơi đông người.
Giữ gìn vệ sinh môi trường
Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, hạn chế sử dụng hóa chất tẩy rửa, sử dụng máy lọc không khí.
Điều trị bệnh hô hấp
Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà.
Viêm phổi
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, nấm), bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh, kháng virus hoặc kháng nấm phù hợp. Bên cạnh đó, cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt và giảm ho.
Hen suyễn
Điều trị hen suyễn bao gồm sử dụng thuốc giãn phế quản, thuốc kháng viêm và tránh các yếu tố kích thích. Bệnh nhân hen suyễn cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và luôn mang theo thuốc bên mình.
Cúm
Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt và giảm đau là những biện pháp điều trị cúm thường được áp dụng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus.
Đọc thêm tại bài viết: 4 bệnh đường hô hấp 'ưa' trời lạnh và cách phòng tránh
Lời khuyên từ chuyên gia
Chúng ta nên chủ động phòng tránh bệnh hô hấp, đặc biệt là trong dịp cuối năm. Cần tiêm phòng vaccine đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Khi có dấu hiệu mắc bệnh, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
Các bệnh hô hấp thường gia tăng trong dịp cuối năm do thời tiết lạnh và ô nhiễm không khí. Viêm phổi, hen suyễn và cúm là những bệnh lý thường gặp nhất. Biết được triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị sẽ giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim...
Đối với hầu hết mọi người, tăng huyết áp không có dấu hiệu cảnh báo. Cách duy nhất để bạn biết mình bị huyết áp cao là thông qua chỉ số huyết áp. Nhưng theo thời gian, tăng huyết áp không được kiểm soát có thể gây tổn thương các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm động mạch, tim, não, thận, mắt, v...v... May mắn thay, có những thay đổi về lối sống mà bạn có thể thực hiện để giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên. Thử những thay đổi này vào buổi sáng khi huyết áp của bạn bắt đầu tăng, thậm chí trước khi bạn thức dậy là thời điểm đặc biệt tốt để bắt đầu. Hãy tìm hiểu những thói quen này cùng VIAM nhé.
Tỏi nướng không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích của tỏi nướng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa đông.
Cuối năm, thời điểm mà không khí hối hả bao trùm, đặc biệt là với dân văn phòng. Áp lực công việc với deadline dồn dập, những buổi tiệc tùng liên miên khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt quệ. Vậy làm thế nào để xua tan mệt mỏi, lấy lại năng lượng để đón một năm mới tràn đầy hứng khởi? Hãy cùng Viện y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu những bí quyết hữu ích để "sạc đầy pin" cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Cùng khám phá cẩm nang du lịch cuối năm khỏe mạnh với những mẹo hữu ích giúp bạn phòng tránh say tàu xe, các bệnh thường gặp và chuẩn bị thuốc men cần thiết. Đảm bảo chuyến đi an toàn và tràn đầy năng lượng!
Sau khi sinh, người mẹ thường tập trung vào việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh trong giai đoạn này, nhưng nhiều bà không nhận biết được các dấu hiệu cảnh báo sớm.
Một chế độ ăn uống được kiểm soát cẩn thận có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và làm chậm tiến triển của người bị hội chứng urê huyết tán huyết.
Nấm móng và bệnh vẩy nến móng là hai tình trạng ảnh hưởng đến móng. Chúng có các triệu chứng tương tự nhau và bạn có thể bị cả nấm móng và vẩy nến móng tay cùng một lúc. Tuy nhiên, hai bệnh là khác nhau và có các phương pháp điều trị riêng biệt.