Bệnh hô hấp gia tăng trong dịp cuối năm - Phòng tránh thế nào?

 

Bệnh hô hấp thường gặp dịp cuối năm

Viêm phổi

Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng phổi do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Bệnh thường bắt đầu sau khi mắc cảm lạnh hoặc cúm. Triệu chứng điển hình bao gồm ho, sốt, ớn lạnh, đau ngực và khó thở. Viêm phổi có thể gây biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người già.

Hen suyễn

Hen suyễn là bệnh hô hấp mạn tính do viêm nhiễm và co thắt đường thở gây ra. Bệnh nhân hen suyễn thường xuyên gặp các triệu chứng như ho, thở khò khè, khó thở và tức ngực. Thời tiết lạnh, ô nhiễm không khí, khói bụi, phấn hoa, nấm mốc và lông động vật là những yếu tố kích thích làm cơn hen suyễn bùng phát.

Cúm

Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Bệnh lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp khi tiếp xúc với người bệnh. Triệu chứng thường gặp bao gồm sốt, ho, đau họng, sổ mũi, đau đầu và mệt mỏi. Cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, đặc biệt ở trẻ em, người già và người có bệnh mạn tính.

Triệu chứng và biến chứng

Triệu chứng

Các bệnh hô hấp thường có những triệu chứng chung như ho, sổ mũi, đau họng, sốt, khó thở, đau ngực và mệt mỏi. Tuy nhiên, mỗi bệnh lại có những đặc điểm riêng. Viêm phổi thường gây sốt cao, ớn lạnh, đau ngực khi thở. Hen suyễn gây khó thở, thở khò khè, tức ngực. Cúm thường gây sốt đột ngột, đau đầu, đau cơ.

Đọc thêm tại bài viết:   Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

Biến chứng

Các bệnh hô hấp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Viêm phổi có thể dẫn đến suy hô hấp, nhiễm trùng huyết, áp xe phổi. Hen suyễn có thể gây khó thở nặng, thậm chí là suy hô hấp. Cúm có thể gây viêm phổi, viêm não, viêm cơ tim.

Phòng tránh bệnh hô hấp

Tiêm chủng vaccine

Tiêm chủng vaccine là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Nên tiêm phòng cúm hàng năm, vaccine phế cầu mỗi 5 năm một lần và vaccine COVID-19 đầy đủ.

Vệ sinh cá nhân

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, che miệng khi ho, hắt hơi, vệ sinh mũi họng hàng ngày.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt

Ăn uống đủ chất, tập thể dục thường xuyên, giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với người bệnh, hạn chế đến nơi đông người.

Giữ gìn vệ sinh môi trường

Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, hạn chế sử dụng hóa chất tẩy rửa, sử dụng máy lọc không khí.

Điều trị bệnh hô hấp

Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà.

Viêm phổi

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, nấm), bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh, kháng virus hoặc kháng nấm phù hợp. Bên cạnh đó, cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt và giảm ho.

Hen suyễn

Điều trị hen suyễn bao gồm sử dụng thuốc giãn phế quản, thuốc kháng viêm và tránh các yếu tố kích thích. Bệnh nhân hen suyễn cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và luôn mang theo thuốc bên mình.

Cúm

Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt và giảm đau là những biện pháp điều trị cúm thường được áp dụng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus.

Đọc thêm tại bài viết:  4 bệnh đường hô hấp 'ưa' trời lạnh và cách phòng tránh

Lời khuyên từ chuyên gia

Chúng ta nên chủ động phòng tránh bệnh hô hấp, đặc biệt là trong dịp cuối năm. Cần tiêm phòng vaccine đầy đủ, giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Khi có dấu hiệu mắc bệnh, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Các bệnh hô hấp thường gia tăng trong dịp cuối năm do thời tiết lạnh và ô nhiễm không khí. Viêm phổi, hen suyễn và cúm là những bệnh lý thường gặp nhất. Biết được triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị sẽ giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.