
Bệnh đái tháo đường liên quan đến lượng đường trong máu cao. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), đây là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 41,5 triệu người trên toàn thế giới. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng số bệnh nhân đái tháo đường đã tăng từ 10,8 triệu (năm 1980) lên 42,2 triệu (năm 2014). Ngoài ra, theo WHO, từ năm 2000 đến 2019, tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân đái tháo đường đã tăng lên 3%.
Bệnh đái tháo đường nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể gồm tim, bàn chân, dây thần kinh, mạch máu, thậm chí cả khoang miệng. Đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng với các vấn đề có thể gặp như:
Bệnh đái tháo đường không được kiểm soát có thể làm giảm lưu lượng nước bọt trong khoang miệng dẫn đến khô miệng. Nguyên nhân có thể là do lượng đường trong máu cao kéo dài có thể làm chậm quá trình sản xuất nước bọt. Khô miệng có thể dẫn đến đau nhức, loét, nhiễm trùng và sâu răng.
Theo BS Sonali Kagne (khoa Nội tiết, Bệnh viện Sir HN Reliance Foundation, Mumbai, Ấn Độ): Bệnh đái tháo đường không được kiểm soát sẽ làm suy yếu các tế bào bạch cầu - lớp bảo vệ chính của cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể xảy ra trong miệng.
Một biến chứng khác của đái tháo đường là khiến các mạch máu dày lên, khiến bạch cầu khó đi qua và đến nơi cần thiết để chống lại vi trùng (như sự phát triển của vi khuẩn, virus, nấm) gây nhiễm trùng cơ thể, trong đó có khoang miệng. Bệnh viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Những người mắc đái tháo đường không được kiểm soát tốt có thể bị bệnh viêm nha chu, viêm nướu răng thường xuyên hơn và nặng hơn.
Theo BS Kagne: Những người mắc đái tháo đường không kiểm soát tốt sẽ không lành nhanh sau phẫu thuật hoặc các thủ thuật nha khoa khác vì lưu lượng máu đến vị trí cần điều trị có thể bị ảnh hưởng.
Nấm miệng còn được gọi là candida miệng hoặc tưa miệng. Đây là tình trạng nấm Candida albicans tích tụ trên niêm mạc miệng. Những người mắc đái tháo đường thường xuyên dùng thuốc kháng sinh để chống lại các bệnh nhiễm trùng có nguy cơ dễ bị nhiễm loại nấm này trong miệng và trên lưỡi. BS Kagne cho biết: Loại nấm này phát triển mạnh nhờ lượng glucose cao trong nước bọt của người bệnh, có thể dẫn đến bỏng hay rộp ở lưỡi và miệng.
Những người mắc đái tháo đường hút thuốc có nguy cơ mắc nấm miệng và viêm nha chu cao hơn gấp 20 lần so với những người không hút thuốc. Hút thuốc cũng làm giảm lưu lượng máu đến nướu ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương tại đây.

Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nướu và nhiễm nấm.
Mọi người cần tuân thủ các biện pháp vệ sinh răng miệng tốt, đặc biệt với người mắc đái tháo đường, gồm:
Chú ý những dấu hiệu bất thường ở miệng để thăm khám kịp thời. Để hạn chế biến chứng ở miệng do đái tháo đường, người bệnh cần:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bệnh tiểu đường và sức khỏe răng miệng.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?