Cơ thể bạn sẽ giải phóng histamin khi gặp các tác nhân dị ứng. Histamin là một chất hóa học nội sinh giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân dị ứng. Tuy nhiên, quá nhiều chất hóa học này có thể gây ra viêm mũi dị ứng, với nhiều triệu chứng khó chịu như ngứa mũi, sổ mũi, hắt hơi và ngứa mắt.
Các biểu hiện này không nguy hiểm nhưng cần phải điều trị ngay bởi ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Các loại tác nhân gây dị ứng
Các tác nhân gây dị ứng phổ biến bao gồm:
Phấn hoa là thủ phạm lớn nhất, đặc biệt là tại một số thời điểm nhất định trong năm. Cây và phấn hoa thường phát triển khi mùa xuân đến, trong khi cỏ thường tạo ra nhiều phấn vào những tháng mùa hè và mùa thu hơn.
Các yếu tố nguy cơ của viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng bạn sẽ có nguy cơ bị viêm mũi dị ứng cao hơn nếu bạn có tiền sử gia đình bị dị ứng.
Có một vài yếu tố bên ngoài có thể gây ra hiện tượng này hoặc làm cho tình trạng dị ứng nặng hơn, bao gồm:
Triệu chứng của viêm mũi dị ứng
Triệu chứng phổ biến nhất của viêm mũi dị ứng bao gồm:
Những người bị dị ứng nhẹ thường chỉ cần khám lâm sàng. Tuy nhiên, bác sỹ cũng có thể sẽ yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm cụ thể để tìm ra phương pháp điều trị và dự phòng tốt nhất, đó là:
Viêm mũi dị ứng có thể xảy ra theo mùa, hoặc cũng có thể sẽ xảy ra trong suốt cả năm.
Điều trị viêm mũi dị ứng
Có rất nhiều cách để điều trị viêm mũi dị ứng, khác nhau ở từng bệnh nhân và từng thời điểm bị dị ứng.
Dùng thuốc kháng histamin (antihistamine)
Dùng antihistamine là cách hiệu quả để điều trị dị ứng. Antihistamine sẽ ngăn chặn dị ứng bằng cách ngăn chặn sự hình thành của histamin trong cơ thể. Một số loại thuốc kháng histamin không cần kê đơn, tuy nhiên bạn nên nhớ là luôn trao đổi với bác sỹ trước khi bắt đầu dùng một loại thuốc mới, đặc biệt là khi bạn đang uống các thuốc khác hoặc đang có vấn đề về sức khỏe.
Dùng thuốc thông mũi
Bạn có thể dùng thuốc thông mũi trong một khoảng thời gian ngắn để làm giảm triệu chứng ngạt mũi và giảm áp lực lên xoang mũi. Hỏi ý kiến bác sỹ trước khi dùng nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc mắc các bệnh sinh dục như phì đại tiền liệt tuyến.
Dùng thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi
Bạn có thể tạm thời dùng thuốc nhỏ mắt và thuốc xịt mũi để làm giảm ngứa và các triệu chứng khác liên quan đến dị ứng. Tuy nhiên, không nên dùng hai loại thuốc này trong thời gian dài.
Miễn dịch trị liệu
Bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn nên dùng miễn dịch trị liệu nếu như bạn bị dị ứng nặng. Biện pháp này còn được biết đến với việc tiêm phòng dị ứng. Bạn có thể áp dụng biện pháp này kết hợp với các loại thuốc khác để kiểm soát các triệu chứng. Mũi tiêm này sẽ làm giảm đáp ứng miễn dịch của bạn với một số tác nhân dị ứng nhất định theo thời gian.
Phòng ngừa viêm mũi dị ứng
Cách tốt nhất đề phòng ngừa các triệu chứng dị ứng là kiểm soát tốt bệnh dị ứng của bạn trước khi cơ thể bạn có cơ hội phản ứng lại với các tác nhân dị ứng. Bạn nên bắt đầu dùng thuốc trước khi mùa dị ứng bắt đầu. Ví dụ, nếu bạn rất nhạy cảm với phấn hoa trong mùa xuân, bạn nên bắt đầu dùng thuốc kháng histamine trước khi các phản ứng dị ứng có cơ hội xuất hiện.
Một cách khác có thể phòng ngừa viêm mũi dị ứng rất hiệu quả là tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Ví dụ, cố gắng ở trong nhà khi phấn hoa rụng nhiều và tắm ngay lập tức sau khi từ ngoài về. Lau dọn nhà cửa sạch sẽ để loại bỏ lông súc vật, bụi bẩn và nấm mốc.
Kết quả của việc điều trị phụ thuộc vào bệnh tình cụ thể của bạn. Viêm mũi dị ứng theo mùa thường không nghiêm trọng và bạn có thể kiểm soát được bằng việc dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng nặng bạn có thể sẽ phải điều trị lâu dài. Một số người có thể phát triển bệnh viêm xoang hoặc hen suyễn cùng với viêm mũi dị ứng.
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.