7 triệu chứng tưởng vô hại có thể báo hiệu vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Không phải triệu chứng nào cũng khiến bạn phải gấp rút đi khám. Tuy nhiên, một số triệu chứng tưởng vô hại mà chúng ta hay bỏ qua – lại cần phải quan tâm và được chẩn đoán, đặc biệt nếu chúng dai dẳng trong một hoặc hai tuần. Dưới đây là một số những tín hiệu mà bạn không nên bỏ qua.
Chữ viết tay bị co nhỏ lại
Bất kì thay đổi nào của chữ viết tay cũng có thể báo hiệu chứng run rẩy, chẳng hạn là một dấu hiệu sớm của bệnh Parkinson. Đặc biệt nếu chữ viết tay của bạn càng ngày càng nhỏ và ríu lại, đó có thể là dấu hiệu ngầm cho thấy bạn đang gặp khó khăn để giữ cho tay ổn định.
Da của bạn cảm thấy khác lạ
Hơi thở có mùi hoa quả
Đối với bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, bệnh nhân thường có hơi thở có mùi lạ, gần giống mùi hoa quả. Cơ thể bạn đang cố gắng đốt cháy lượng đường thừa trong máu. Bạn và những người xung quanh sẽ nhận thấy mùi này.
Bạn đột ngột gặp khó khăn khi tính toán
Nếu bạn không giỏi tính toán, nhầm lẫn đôi chút khi tính tiền không phải là việc nghiêm trọng. Nhưng nếu bạn luôn có thể mạnh về các con số, gặp vấn đề khi tính tiền hoặc quản lý tài chính có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer hoặc mất trí. Nếu điều này xảy ra một, hai lần thì đừng lo lắng vội. Nhưng nếu bạn nhìn chằm chằm vào hóa đơm mà không thể luận ra 20% là bao nhiêu, bạn cần phải lưu ý đến dấu hiệu này.
Bạn gặp khó khăn khi leo cầu thang
Cảm thấy chóng mặt khi đứng lên
Đi tiểu nhiều lần
Có thể màu sắc, tính liên tục và tần suất đại tiện và tiểu tiện của chúng ta thay đổi hàng ngày. Nhưng nếu bạn đi tiểu quá nhiều và tình trạng này kéo dài một hoặc hai tuần – đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường khởi phát, nhiễm khuẩn, vấn đề về tuyến tiền liệt hoặc ung thư ruột. Nếu phân của bạn có màu như tảo xanh hoặc tiêu chảy có mùa sulfua, đó là dấu hiệu bạn không nên bỏ qua.
-
Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
-
6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ
Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.
-
10 lợi ích của việc ca hát đối với sức khỏe
Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.
-
Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
-
Vai trò gia đình trong hỗ trợ sức khỏe tâm thần con mùa thi
Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.
-
5 nhóm thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
-
Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
-
6 loại trái cây tốt cho thận
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
