Nếu bạn nhận thấy nước tiểu của mình có mùi hôi hoặc mùi lạ trong thời gian gần đây mà mãi không trở lại bình thường, có thể một vài biến chứng sức khỏe nguy hiểm đã gây ra điều này.
Ngay từ lúc mới sinh ra cho đến khi kết thúc cuộc đời, ai trong chúng ta cũng từng trải qua bệnh tật, chỉ là nhẹ hay nặng. Có thể một số người may mắn không bị rối loạn nghiêm trọng nào, nhưng cũng có người phải trở thành bệnh nhân của các căn bệnh nguy hiểm. Cơ thể con người chúng ta có cách thức riêng để cảnh báo khi bạn bị một bệnh hoặc rối loạn đe dọa. Ví dụ, trước khi sốt, bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc ớn lạnh kéo dài, do đó, nếu biết phòng ngừa, bạn có thể ngăn chặn cơn sốt.
Tương tự như vậy, có những rối loạn khác cũng có dấu hiệu cảnh báo chúng ta không được chủ quan, và mùi nước tiểu là một trong số đó. Dưới đây là một số lý do đáng ngạc nhiên tại sao mùi nước tiểu của bạn lại trở nên kỳ lạ:
Tiểu đường
Nếu nước tiểu đặc, có mùi hơi ngọt nhưng hăng, bạn nên đi xét nghiệm xem mình có bị tiểu đường hay không, bởi lượng đường huyết dư thừa trong nước tiểu của bạn có thể là lý do.
Thừa vitamin
Nếu nước tiểu của bạn có mùi khó chịu như mùi thuốc, có thể là do bạn đang dùng quá nhiều chế phẩm bổ sung vitamin. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc giảm liều lượng lại.
Mất nước
Nước tiểu có mùi cũng có thể bị gây ra khi cơ thể bạn mất nước nghiêm trọng. Vì vậy, hãy uống đủ nước mỗi ngày.
Nhiễm trùng vi khuẩn
Nếu như bạn bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn hoặc nấm, các tác nhân lây nhiễm sẽ đi vào dòng nước tiểu của bạn, khiến nó có mùi rất hôi. Vì vậy, bạn phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe ngay lập tức.
Nhịn tiểu
Nếu bạn có thói quen nhịn tiểu quá lâu, bạn có thể bị nhiễm trùng bàng quang, cuối cùng dẫn đến nước tiểu có mùi hôi.
Ăn một số loại rau
Nếu bạn ăn một số loại rau như măng tây, củ cải, hành tây và tỏi, thì các loại enzym trong chúng sẽ phản ứng với nước tiểu của bạn, khiến chúng có mùi hôi.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nếu bạn đang bị nhiễm trùng đường tiết niêu - bệnh nhiễm khuẩn có ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục của bạn, phần dịch mủ hình thành do bệnh có thể hòa vào nước tiểu, khiến nó có mùi hôi khó chịu.
Tham khảo thêm bài viết Màu sắc của nước tiểu tiết lộ điều gì?
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.