5 nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn
Hệ miễn dịch của bạn hoạt động đắc lực trong việc chống lại mầm bệnh và nguy cơ nhiễm khuẩn, nhưng đôi khi bức tường thành này bắt nhầm “người tốt”, tức tấn công tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, kết quả, bạn bị bệnh tự miễn.
Gần 24 triệu người Mỹ mặc một vài dạng của bệnh tự miễn, chẳng hạn lupus, viêm khớp dạng thấp và tiểu đường tuýp 1. (có tới hàng trăm loại bệnh!) Không có xét nghiệm đặc hiệu cho phần lớn các bệnh này, bác sĩ thường xem xét các triệu chứng, tiền sử bệnh và các yếu tố nguy cơ trước khi đưa ra chẩn đoán.
Chẩn đoán những bệnh này không đơn giản. Một khảo sát từ Hiệp hội những bệnh tự miễn Hoa Kỳ cho thấy phần lớn bệnh nhân gặp năm bác sĩ khác nhau trong vòng 5 năm trước khi thực sự rõ nguyên nhân triệu chứng. Nhận thức sớm về những yếu tố nguy cơ chủ yếu sẽ giúp người bệnh được chẩn đoán và điều trị nhanh hơn.
Bạn có tiền sử gia đình có các vấn đề về bệnh tự miễn
Một số bệnh như lupus và đa xơ cứng có xu hướng di truyền trong gia đình. Trong một số trường hợp khác, có quan hệ gần với người bệnh tự miễn có nghĩa là bạn có nguy cơ có bệnh tự miễn nhiều hơn. Chẳng hạn, nếu mẹ bạn có bệnh Graves, bạn có thể không bị bệnh Graves nhưng bạn có nhiều nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp.
Bạn đời có bệnh celiac
Dù không có quan hệ huyết thống, nhưng một nghiên cứu năm 2015 cho thấy kết hôn với người bị bệnh celiac làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tự miễn chẳng hạn bệnh Crohn, viêm khớp dạng thấp, hoặc lupus. Các cặp vợ chồng phơi nhiễm với nhiều yếu tố môi trường và nhiễm khuẩn như nhau, vì vậy điều này đóng vai trò trong việc phát triển bệnh tự miễn.
Bạn là phụ nữ
Nhìn chung, bệnh tự miễn xảy ra ở phụ nữ nhiều gấp ba lần nam giới, một số bệnh cụ thể đặc biệt xảy ra nhiều ở phụ nữ. Chẳng hạn, phụ nữ có nguy cư bị lupus gấp 9 lần so với nam gới và gấp đôi đối với viêm khớp dạng thấp. Nhiều phụ nữ có triệu chứng đầu tiên trong và sau khi mang thai, hormon có thể là một tác nhân.
Phụ nữ Mỹ gốc Phi, Mỹ Latinh, châu Á hoặc người Mỹ bản địa có nguy cơ tiến triển bệnh lupus gấp 3 lần phụ nữ da trắng, và họ có xu hướng bộc lộ triệu chứng từ rất sớm.
Bạn đã có một bệnh tự miễn
Không công bằng, nhưng sự thật là nếu bạn đã có một bệnh tự miễn, bạn sẽ có nguy cơ bị bệnh khác nhiều hơn. Khoảng 25% những người có bệnh tự miễn sẽ bị mắc một vài bệnh; chẳng hạn, người bị vẩy nến có nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp, lupus, rụng tóc và/hoặc xơ cứng bì nhiều hơn. Nếu không may, người bệnh bị ba rối loạn tự miễn trở lên, gọi là hội chứng đa tự miễn (MAS).
-
Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
-
4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
-
Đau thần kinh tọa vào mùa đông
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
-
Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
-
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
-
Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
-
6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
-
7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
