Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 vấn đề răng miệng thường làm phiền bạn

Sức khỏe răng miệng là vấn đề quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và giao tiếp xã hội.

8 vấn đề răng miệng thường làm phiền bạn

Lười, không vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến gây nên các vấn đề răng miệng. Dưới đây là một số vấn đề thường gặp như:

1. Viêm loét miệng

Viêm loét miệng được cho là có liên quan tới yếu tố tự miễn, cẳng thẳng, bệnh tật và vết thương trong khoang miệng. Tổn thương thường xuất hiện ở má, sàn miệng (đối lập với viêm lợi miệng do Herpes thường khu trú ở lợi, vòm miệng và môi). Mặc dù bệnh sẽ khỏi hoàn toàn, nhưng lại gây nhiều khó chịu do cảm giác đau, ảnh hưởng nhiều tới quá trình ăn nhai. Vì vậy mục đích điều trị chủ yếu cho viêm loét miệng là giảm đau, đẩy nhanh quá trình liền thương, ngăn chặn tái phát.

2. Bỏng miệng            

Ăn, uống các thức đồ nóng quá nhanh có thể khiến miệng đau rát và tê bì. Cảm giác này có thể kéo dài trong một ngày hoặc nhiều hơn. Để chấm dứt nó, hãy vệ sinh sạch sẽ khoang miệng, có thể dùng một số thuốc che phủ vết bỏng để trách bị kích ứng nhiều hơn.

3. Khô miệng

Bình thường các tuyến nước bọt sẽ tiết nước bọt để làm ẩm, rửa trôi cặn thức ăn, chứa các enzym tiêu hóa…Vì một lí do nào đó, quá trình tiết nước bọt giảm đi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng và phổ biến nhất là bệnh sâu răng. Bạn cần đi kiểm tra và tư vấn có phải bệnh lý toàn thân hay chỉ là bệnh lý trong khoang miệng để có kế hoạch điều trị phù hợp.

4. Viêm lưỡi

Các triệu chứng có thể gặp như lưỡi trắng, đau, cảm giác vị giác bất thường. Cơ chế là do các mảnh vụn thức ăn bị tắc trong các nhú vị giác, tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn dẫn đến khởi động quá trình viêm. Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh viêm lưỡi là luôn chải lưỡi mỗi khi đánh răng, có thể sử dụng thêm một số loại nước súc miệng để tăng hiệu quả làm sạch.

5. Hơi thở hôi

Khoang miệng chứa hàng triệu vi khuẩn cả lợi khuẩn và vi khuẩn có hại. Khi ngủ, tuyến nước bọt giảm hoạt động, vi khuẩn ít bị rửa trôi có điều kiện để phát triển mạnh, các sản phẩm được sinh ra có sulfur khiến miệng có mùi hôi. Vì vậy, khô miệng là nguyên nhân chính gây nên hơi thở hôi. Nhưng nếu sau khi bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa mà hơi thở bạn vẫn có mùi khó chịu, thì bạn nên tới gặp nha sỹ.

6. Đổi màu răng

Các đồ uống có màu như cà phê, chè, rượu trắng,… làm nụ cười bạn thiếu trở nên thiếu tự tin. Nếu sử dụng đồ uống này thường xuyên, các chất màu có trong đồ uống tăng tích tụ trên răng, làm răng đổi màu. Hãy nhớ sử dụng ống hút khi uống để giảm thiểu nguy cơ gây đổi màu răng.

7. Chảy máu lợi

Bề mặt răng có nhiều vị trí khó làm sạch hoặc dễ đọng cặn bám, mảng bám đặc biệt các vị trí giữa ranh giới đường viền lợi và răng. Cao răng không được loại bỏ càng thích hợp cho vi khuẩn phát triển, gây nên viêm lợi. Tại các vị trí lợi viêm các mạch máu thường tăng sinh. Khi chịu một kích thích như lực chải răng các mạch máu dễ bị tổn thương làm chảy máu lợi. Biện pháp tốt nhất là chải răng kỹ, sử dụng thêm các biện pháp hỗ trợ khác như chỉ tơ, nước súc miệng để làm sạch các vị trí bàn chải khó đưa đến được như kẽ giữa các răng.

8. Răng nhạy cảm

Nhạy cảm răng là cảm giác ê buốt khi ăn các đồ nóng hoặc lạnh. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý sâu răng. Nhưng với người già, đây có thể là nhạy cảm răng sinh lý do lợi người già sẽ co theo thời gian, làm bộc lộ phần chân răng. Các ống ngà ở vùng chân răng này dễ bị nhảy cảm trước các kích thích. Dù là bệnh lý hay sinh lý của răng, nếu gây khó chịu bạn có thể đến khám để được các nha sỹ tư vấn.

Thông tin thêm trong bài viết: Nhận biết 5 dấu hiệu cảnh báo các vấn đề răng miệng

CTV Phương Nga - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Women's Health
Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

  • 10/10/2026

    Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?

    Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.

Xem thêm