Ung thư buồng trứng được coi là căn bệnh phụ khoa đáng sợ hàng đầu đối với phụ nữ. Thường được coi là kẻ giết người thầm lặng, các triệu chứng của ung thư buồng trứng thường khá mơ hồ và không có một xét nghiệm đáng tin cậy nào giúp chẩn đoán chính xác căn bệnh này, do vậy tỷ lệ tử vong do ung thư buồng trứng khá cao. Theo bác sỹ Teresa Diaz-Montes thuộc Viện nghiên cứu về ung thư buồng trứng, đa số những phụ nữ đều được phát hiện ung thư buồng trứng trong giai đoạn bệnh đã tiến triển và tỷ lệ sống sót chỉ còn hơn 30% trong 5 năm.
Tuy nhiên, mắc căn bệnh này không có nghĩa là bạn đã mang án tử. Nếu được phát hiện sớm – khoảng 20% trường hợp ung thư buồng trứng đều có khả năng điều trị khỏi và tỷ lệ sống sót sau 5 năm lên tới 94%. Dưới đây là những điều bạn cần biết để giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư và kịp thời lưu ý về những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.
Nếu bạn phát hiện bất kỳ triệu chứng đáng nghi nào, hãy thông báo cho bác sỹ ngay
Các dấu hiệu của ung thư buồng trứng thường dễ bị nhầm lẫn với những căn bệnh khác. Tuy nhiên, bất kể trường hợp nào thì bạn cũng nên kể chi tiết về những triệu chứng này cho bác sỹ. Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm chướng bụng, đau vùng chậu hoặc ổ bụng, cảm giác không muốn ăn hoặc dễ no và luôn có cảm giác muốn đi vệ sinh. Một số phụ nữ cũng báo cáo rằng họ thường thấy mệt mỏi, táo bón, đau khi quan hệ, sưng vùng bụng ngay cả khi họ đang sút cân.
Bệnh hiếm khi xảy ở đối với phụ nữ dưới 40 tuổi
Cứ 75 phụ nữ thì có 1 người sẽ mắc ung thư buồng trứng ở một giai đoạn nào đó, tuy nhiên phụ nữ trẻ tuổi hiếm khi bị mắc bệnh. Theo Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ, nguy cơ này bắt đầu tăng vọt kể từ độ tuổi 63.
Những phụ nữ bị thừa cân (có chỉ số BMI cao hơn 30) có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng cao hơn so với những người gầy. Do vậy, duy trì mức cân nặng phù hợp là mục tiêu bạn nên hướng tới để giúp kiểm soát những thực phẩm bạn ăn và lên kế hoạch luyện tập thể dục.
Tiền sử gia đình có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh của bạn
Không chỉ là tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư buồng trứng, nếu một người thân trong gia đình bạn đã bị mắc ung thư buồng trứng, ung thư vú hay ung thư đại trực tràng, hãy thông báo cho bác sỹ biết những thông tin quan trọng đó.
Có con trước 26 tuổi sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh
Ngoài ra, có nhiều con cũng sẽ giúp bạn giảm nhiều hơn nguy cơ kể trên. Tại sao ư? Bất cứ những gián đoạn nào hay những tác động nào xảy ra trong buồng trứng đều giúp giảm nguy cơ mắc bệnh của bạn.
Sử dụng các thuốc tránh thai đường uống cũng có hiệu quả phòng bệnh
Mặc dù có vẻ không hợp lý nhưng những giải thích sau đây có thể giúp bạn hiểu rõ vấn đề: Khi sử dụng các thuốc tránh thai, quá trình rụng trứng sẽ không diễn ra (cũng giống như khi bạn mang thai). Nếu bạn không mang thai và cũng không sử dụng các thuốc tránh thai, mỗi tháng cơ thể bạn sẽ trải qua những biến đổi lớn, trong đó nhiều tế bào phải thực hiện quá trình sao chép để có thể giải phóng ra 1 trứng. Và quá trình sao chép đó càng tiến hành nhiều bao nhiêu thì nguy cơ sai lệch trong sao chép DNA càng nhiều bấy nhiêu và nguy cơ ung thư cũng tăng lên tương ứng.
Nếu bạn đã sinh con thì các biện pháp tránh thai cũng giúp bảo vệ trước nguy cơ mắc ung thư buồng trứng
Thủ thuật thắt ống dẫn trứng có thể giúp giảm 2/3 nguy cơ ung thư buồng trứng, và phẫu thuật cắt bỏ tử cung (loại bỏ tử cung mà không loại bỏ buồng trứng) giúp giảm 1/3 nguy cơ. Sau khi thắt ống dẫn trứng, lượng máu chảy từ tử cung vào buồng trứng sẽ giảm, đồng thời lượng hormon tới buồng trứng (gây tăng nguy cơ ung thư) cũng giảm.
Khám phụ khoa thường xuyên là việc nên làm đối với mọi phụ nữ
Chụp nhũ ảnh để phát hiện ung thư vú và nội soi để phát hiện ung thư ruột kết là các xét nghiệm đặc hiệu đối với mỗi loại ung thư trên. Tuy nhiên, hiện chưa có xét nghiệm sàng lọc tương ứng đối với ung thư buồng trứng. Bạn có thể đã từng nghe rằng xét nghiệm máu có thể phát hiện marker ung thư CA-125 nhưng xét nghiệm này còn rất nhiều vấn đề và không được khuyến cáo cho phụ nữ có nguy cơ trung bình mắc ung thư buồng trứng. (Bác sỹ có thể chỉ định xét nghiệm này nếu nguy cơ của bạn cao hơn mức trung bình hoặc nếu nghi ngờ bạn đã mắc bệnh). Các xét nghiệm khác được sử dụng để chẩn đoán bao gồm chụp cắt lớp (CT) ổ bụng và vùng chậu, siêu âm qua đường âm đạo, và chụp cộng hưởng từ (MRI).
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.