Từ lâu, aspirin được xem là loại thuốc kỳ diệu có thể điều trị các chứng đau đầu, phòng ngừa bệnh đau tim. Nhưng giờ đây, các nhà khoa học Na Uy phát hiện thuốc còn có thể làm giảm tỷ lệ tử vong của bệnh nhân ung thư trực tràng từ 15 đến 25%, theo Daily Mail.
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu sức khỏe của 23.000 người do trung tâm kiểm soát ung thư của Na Uy thu thập. Liều lượng thấp aspirin được các nhà khoa học khuyến cáo là từ 75 đến 160 mg/ngày.
Đây là một phát hiện thú vị vì aspirin giá rẻ và ít tác dụng phụ hơn so với các thuốc trị ung thư khác, Daily Mail dẫn lời giáo sư Kjetil Taskén của Đại học Oslo (Na Uy), một thành viên của nhóm nghiên cứu.
Những nghiên cứu trước đó cũng cho thấy lợi ích của aspirin với ung thư ruột. Theo đó, thuốc có thể ngăn khối u ung thư hình thành trong ruột.
Tuy nhiên, vẫn còn tồn tại nhiều tranh cãi quanh aspirin. Thuốc có thể gây một số tác dụng phụ như xuất huyết bao tử và não. Do đó, bệnh nhân không nên tự ý dùng thuốc mà cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Nghiên cứu mới của nhóm khoa học ở Na Uy còn phát hiện aspirin còn có thể ngăn chặn bệnh ung thư trực tràng tái phát. Trong trường hợp này, giáo sư Taskén cho rằng người bệnh sẽ phải đánh giá giữa lợi và hại khi dùng aspirin, giữa tác dụng phụ có thể xuất hiện với nguy cơ ung thư tái phát. Tỷ lệ này vốn cao hơn nhiều so với khởi phát.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?