Một nhóm nhà khoa học quốc tế đã phân tích dữ liệu của 68.000 người và khẳng định không tìm thấy mối liên hệ giữa nồng độ cao cholesterol trong máu với bệnh tim ở người trên 60 tuổi, theo The Independent.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open, phát hiện 92% người già trên 60 tuổi vẫn sống lâu dù lượng cholesterol trong máu cao, thậm chí còn sống lâu hơn người có cholesterol thấp.
Thuốc statins từ lâu đã được dùng để giảm nguy cơ bị đau tim và đột quỵ do xơ vữa động mạch, căn bệnh được cho là do mức cholesterol trong máu cao.
Nhóm nghiên cứu cũng đề nghị nên đánh giá lại hiệu quả của thuốc statins trong điều trị tim mạch. Nếu bệnh tim không liên quan đến lượng cholesterol cao thì dùng thuốc statins để hạ thấp cholesterol sẽ không giúp cải thiện bệnh.
Ngoài ra, nhóm cũng cho biết cholesterol cao thậm chí có thể giúp phòng ngừa một số bệnh. Một nghiên cứu khác trên 140.000 người, tuổi từ 10 đến 30 phát hiện những những người nồng độ cholesterol cao cũng có tỷ lệ bị ung thư thấp hơn.
Ngay sau khi công bố, nghiên cứu đã khiến nhiều chuyên gia hoài nghi, thậm chí chỉ trích gay gắt. Giáo sư Colin Baigent tại Đại học Oxford (Anh) cho rằng nghiên cứu đã mắc những thiếu sót nghiêm trọng, dẫn đến kết luận sai hoàn toàn.
Mặc dù vấp phải phản đối nhưng tiến sĩ Malcolm Kendrick, một trong những tác giả của nghiên cứu, khẳng định họ chắc chắn về kết quả vì đã xem xét rất kỹ lưỡng.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.