Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phương pháp điều trị các bệnh ngoài da phổ biến

Đôi khi, nhiều người đối mặt với vấn đề về da như khô da, phát ban, mụn trứng cá, vẩy nến hoặc eczema. Nhưng có một bệnh da không phải là sống suốt đời với nó. Dưới đây là 5 bệnh về da thông thường nhất và cách tốt nhất để phòng tránh và điều trị.

Điều trị khô da

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng phần quan trọng nhất của điều trị khô da chính là dưỡng ẩm đúng, và sử dụng kem dưỡng da có hiệu quả nhất. “Bạn để mất rất nhiều hơi ẩm trong không khí” Thạc sĩ Debra Jaliman, bác sĩ da liễu hàng đầu ở New York cho biết. Hơn nữa, nhiều người rửa quá nhiều và sử dụng xà bông thô trong khi họ nên sử dụng một thứ gì đó không có mùi thơm, hoặc dịu nhẹ hơn với da. Điều quan trọng là phải chắc chắn rằng kem dưỡng ẩm của bạn có thể thấm vào da bạn, vì vậy hãy tẩy tế bào chết hàng tuần và bằng cách cơ học, với một cái bàn chải hoặc xơ mướp, hoặc theo cách hóa học, với vỏ trái cây hoặc bọt tẩy tế bào chết.

Ngoài ra, nên hạn chế tắm và thời gian tắm nên dưới 10 phút, hãy sử dụng nước ấm hơn là nước nóng, nước nóng làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, và hãy chọn sữa tắm dịu nhẹ hơn là xà bông.

Điều trị phát ban da

Phát ban có thể thường xuyên gặp phải nếu bạn không chăm sóc da khô đúng cách. Khi bị phát ban, đừng cố gãi, gãi sẽ chỉ làm nó viêm thêm. Nếu bạn hay gãi trong giấc ngủ, nên uống 1 loại thuốc giảm ngứa hoặc thuốc ngủ nhẹ.

Với một phát ban nhẹ, có thể dùng kem chứa hydrocortisone giúp làm giảm ngứa, sưng và đỏ. Loại kem này có thể mua được ngoài hiệu thuốc nhưng không nên dùng lâu quá 7 ngày.

 Với một phát ban nặng hơn, bạn cần đi khám bác sỹ để được điều trị đặc hiệu cho căn bệnh của mình.

Điều trị chứng chốc lở (Eczema)

Không giống như phát ban, eczema chỉ ảnh hưởng đến người bị dị ứng hoặc người có người thân có tiền sử dị ứng hoặc hen phế quản. Khi bạn nghĩ mình có thể bị eczema, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và được hướng dẫn cách làm thế nào để tránh eczema bùng phát. Bác sỹ có thể cho bạn dùng các thuốc bôi chứa hydrocortison (1%) hoặc các steroid mạnh hơn để kiểm soát được eczema.

Bạn cũng có thể làm giảm tình trạng bệnh bằng sử dụng quần áo mềm mại, tự nhiên như vải bông, lanh hay lụa, tránh các đồ vải len, dạ. Hãy sử dụng các lại xà bông tự nhiên và dịu nhẹ với da. 

Điều trị vảy nến

Điều trị vảy nến có thể thực sự là một thử thách bởi vì nó rất dai dẳng. Với những trường hợp nhẹ, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa retinoids (hay vitamin A) hoặc steroid đặc trị. Người bị vảy nến cũng nên sử dụng kem bôi có chứa axit salicylic hoặc chứa các chất làm bong tế bào chết. Trong trường hợp nặng hơn, cần áp dụng nhiều phương pháp điều trị khác. Và nj luôn nhớ rằng, vảy nến phải được khám và điều trị bởi các bác sỹ chuyên khoa da liễu.

Bạn cũng nên áp dụng chế độ ăn lành mạnh cho bệnh vẩy nến, hãy ăn thức ăn giàu dầu omega 3, như là cá hồi và cá ngừ, và tránh thịt đỏ.

Điều trị mụn

Thật may mắn, có rất nhiều sự lựa chọn cho điều trị mụn như benzoyl peroxide, axit salicylic, và nước rửa mặt chống khuẩn. Nhưng có thể mất từ 4 đến 6 tuần để xóa sạch mụn, và vấn đề lớn nhất là bệnh nhân phải kiên trì dùng thuốc theo hướng dẫn cuar bác sỹ.

Nếu bạn dễ bị mụn, hãy tránh chạm vào mặt bạn, và hãy đảm bảo rằng bạn thay quần áo đầy mồ hôi ngay lập tức sau khi làm việc để ngăn chặn mụn trứng cá trên mặt và trên cơ thể bạn. Hãy giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đó chính là biện pháp tránh mụn hiệu quả nhất.

Bình luận
Tin mới
  • 09/10/2025

    Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

    Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.

  • 09/10/2025

    Làm thế nào để chống lại sự mệt mỏi khi bạn mắc bệnh đa u tủy?

    Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.

  • 08/10/2025

    5 thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả

    Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.

  • 07/10/2025

    Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

    Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.

  • 07/10/2025

    “Bốn mùa” chu kì của phụ nữ

    Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.

  • 06/10/2025

    Vì sao nên tập giãn cơ mỗi ngày?

    Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...

  • 05/10/2025

    Vì sao có người chạy nhiều vẫn không giảm vòng eo?

    Không ít người tin rằng chỉ cần chạy nhiều là vòng eo sẽ nhanh chóng thon gọn. Thế nhưng, thực tế lại có người càng chạy nhiều càng thất vọng vì mỡ bụng vẫn không giảm. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, cần điều chỉnh thế nào để đạt hiệu quả?

  • 05/10/2025

    Cúm mùa ở trẻ em trong thời điểm giao mùa

    Giao mùa là giai đoạn nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em. Trong thời điểm nhiệt độ thay đổi đột ngột, độ ẩm dao động và môi trường dễ xuất hiện các tác nhân gây bệnh, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện có nguy cơ cao mắc các bệnh truyền nhiễm, trong đó phổ biến nhất là cúm theo mùa.

Xem thêm