Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phương pháp điều trị các bệnh ngoài da phổ biến

Đôi khi, nhiều người đối mặt với vấn đề về da như khô da, phát ban, mụn trứng cá, vẩy nến hoặc eczema. Nhưng có một bệnh da không phải là sống suốt đời với nó. Dưới đây là 5 bệnh về da thông thường nhất và cách tốt nhất để phòng tránh và điều trị.

Điều trị khô da

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng phần quan trọng nhất của điều trị khô da chính là dưỡng ẩm đúng, và sử dụng kem dưỡng da có hiệu quả nhất. “Bạn để mất rất nhiều hơi ẩm trong không khí” Thạc sĩ Debra Jaliman, bác sĩ da liễu hàng đầu ở New York cho biết. Hơn nữa, nhiều người rửa quá nhiều và sử dụng xà bông thô trong khi họ nên sử dụng một thứ gì đó không có mùi thơm, hoặc dịu nhẹ hơn với da. Điều quan trọng là phải chắc chắn rằng kem dưỡng ẩm của bạn có thể thấm vào da bạn, vì vậy hãy tẩy tế bào chết hàng tuần và bằng cách cơ học, với một cái bàn chải hoặc xơ mướp, hoặc theo cách hóa học, với vỏ trái cây hoặc bọt tẩy tế bào chết.

Ngoài ra, nên hạn chế tắm và thời gian tắm nên dưới 10 phút, hãy sử dụng nước ấm hơn là nước nóng, nước nóng làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, và hãy chọn sữa tắm dịu nhẹ hơn là xà bông.

Điều trị phát ban da

Phát ban có thể thường xuyên gặp phải nếu bạn không chăm sóc da khô đúng cách. Khi bị phát ban, đừng cố gãi, gãi sẽ chỉ làm nó viêm thêm. Nếu bạn hay gãi trong giấc ngủ, nên uống 1 loại thuốc giảm ngứa hoặc thuốc ngủ nhẹ.

Với một phát ban nhẹ, có thể dùng kem chứa hydrocortisone giúp làm giảm ngứa, sưng và đỏ. Loại kem này có thể mua được ngoài hiệu thuốc nhưng không nên dùng lâu quá 7 ngày.

 Với một phát ban nặng hơn, bạn cần đi khám bác sỹ để được điều trị đặc hiệu cho căn bệnh của mình.

Điều trị chứng chốc lở (Eczema)

Không giống như phát ban, eczema chỉ ảnh hưởng đến người bị dị ứng hoặc người có người thân có tiền sử dị ứng hoặc hen phế quản. Khi bạn nghĩ mình có thể bị eczema, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và được hướng dẫn cách làm thế nào để tránh eczema bùng phát. Bác sỹ có thể cho bạn dùng các thuốc bôi chứa hydrocortison (1%) hoặc các steroid mạnh hơn để kiểm soát được eczema.

Bạn cũng có thể làm giảm tình trạng bệnh bằng sử dụng quần áo mềm mại, tự nhiên như vải bông, lanh hay lụa, tránh các đồ vải len, dạ. Hãy sử dụng các lại xà bông tự nhiên và dịu nhẹ với da. 

Điều trị vảy nến

Điều trị vảy nến có thể thực sự là một thử thách bởi vì nó rất dai dẳng. Với những trường hợp nhẹ, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa retinoids (hay vitamin A) hoặc steroid đặc trị. Người bị vảy nến cũng nên sử dụng kem bôi có chứa axit salicylic hoặc chứa các chất làm bong tế bào chết. Trong trường hợp nặng hơn, cần áp dụng nhiều phương pháp điều trị khác. Và nj luôn nhớ rằng, vảy nến phải được khám và điều trị bởi các bác sỹ chuyên khoa da liễu.

Bạn cũng nên áp dụng chế độ ăn lành mạnh cho bệnh vẩy nến, hãy ăn thức ăn giàu dầu omega 3, như là cá hồi và cá ngừ, và tránh thịt đỏ.

Điều trị mụn

Thật may mắn, có rất nhiều sự lựa chọn cho điều trị mụn như benzoyl peroxide, axit salicylic, và nước rửa mặt chống khuẩn. Nhưng có thể mất từ 4 đến 6 tuần để xóa sạch mụn, và vấn đề lớn nhất là bệnh nhân phải kiên trì dùng thuốc theo hướng dẫn cuar bác sỹ.

Nếu bạn dễ bị mụn, hãy tránh chạm vào mặt bạn, và hãy đảm bảo rằng bạn thay quần áo đầy mồ hôi ngay lập tức sau khi làm việc để ngăn chặn mụn trứng cá trên mặt và trên cơ thể bạn. Hãy giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đó chính là biện pháp tránh mụn hiệu quả nhất.

Bình luận
Tin mới
  • 12/02/2025

    Infographic: Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị cúm

    Bị cúm nên ăn gì, uống gì để mau khỏe? Cùng tìm hiểu thực phẩm giúp tăng đề kháng, giảm triệu chứng cúm và những thực phẩm cần tránh khi bị mắc cúm.

  • 12/02/2025

    Bệnh cúm có thể lây nhiễm trong bao lâu?

    Theo một nghiên cứu trên tạp chí JAMA vào tháng 1 năm 2023, nếu bạn sống cùng nhà với người bị cúm trong mùa cúm năm 2021 đến 2022, bạn có 50% khả năng mắc phải virus. Vậy nếu bạn hoặc người quen của bạn bị bệnh, thời gian lây nhiễm chính xác kéo dài bao lâu? Mặc dù khó có thể đưa ra câu trả lời chính xác, nhưng có một số hướng dẫn chung cần ghi nhớ để giúp ngăn chặn sự lây lan. Sau đây là những điều bạn nên biết.

  • 11/02/2025

    Da bụng chảy xệ nguy hại thế nào với sức khỏe?

    Vòng eo to với phần da bụng chảy xệ không đơn giản là vấn đề về ngoại hình. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sức khỏe và các vấn đề tư thế.

  • 11/02/2025

    Những thực phẩm tệ nhất cho mắt của bạn

    Khoảng 250 triệu người trên thế giới bị mất thị lực từ nhẹ đến nghiêm trọng. Bạn có biết rằng sức khỏe của mắt có liên quan trực tiếp đến sức khỏe của tim và mạch máu không? Những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tim mạch và thị lực của bạn

  • 10/02/2025

    Trầm cảm mùa lạnh - Làm thế nào để phòng tránh?

    Cuối Đông và đầu Xuân, ngày ngắn và lạnh hơn, khiến nhiều người cảm thấy sầu muộn và phiền não. Những triệu chứng này thuyên giảm khi Đông qua đi. Đây là dấu hiệu cho thấy họ đang mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), hay còn gọi là trầm cảm mùa Đông.

  • 10/02/2025

    Valentine ngọt ngào nhưng đừng quên sức khỏe!

    Ngày lễ tình nhân Valentine đang đến gần, bạn đã có kế hoạch gì cho ngày đặc biệt này chưa? Bên cạnh những món quà ngọt ngào, những bữa tối lãng mạn, hãy cùng nhau tạo nên một ngày Valentine ý nghĩa và quan trọng hơn cả là hướng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để có một ngày Valentine trọn vẹn yêu thương mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

  • 09/02/2025

    Không nên ăn gì khi mắc viêm đường tiết niệu?

    Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu và dưới đây là các loại thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh.

  • 09/02/2025

    Cúm ở trẻ em - Dấu hiệu nhận biết và cách phòng tránh hiệu quả

    Cúm là mối đe dọa thường trực đối với trẻ em, gây ra các triệu chứng khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về bệnh cúm ở trẻ em, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem thêm