Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Liệu ác mộng có thể gây đau tim trong lúc ngủ không?

Có những báo cáo trường hợp ghi lại rằng, những người không có nguy cơ trước đây, đã có cơn đau tim sau khi mơ thấy ác mộng, tuy nhiên số này rất hiếm.

Chưa có nghiên cứu nào để xác định mức độ hiếm của những cơn đau tim do ác mộng gây ra, và các chuyên gia không biết liệu chúng có phải là kết quả của những ảnh hưởng từ xung động được phát ra từ những giấc mơ đáng sợ hay không.

Ác mộng thường hay bắt gặp trong trạng thái ngủ chuyển động mắt nhanh (REM), một pha của giấc ngủ, kéo dài hơn trong cả một đêm. Chính vì thế, ác mộng thường xảy ra vào vào sáng sớm.

Đau tim cũng vậy, hầu hết đều diễn ra vào sáng sớm, khi đồng hồ sinh học trong cơ thể bắt đầu tiết hormone gây căng thẳng và huyết áp có xu hướng tăng, bác sĩ Mary nói, một bác sĩ tim mạch ở trường Y Icahn, thành phố New York. Nếu một ai đó có nguy cơ đau tim- bởi vì huyết áp cao, tiểu đường, khó thở khi ngủ, hút thuốc hoặc những tác nhân khác- thì cơn đau này thường diễn ra vào buổi sáng sớm.

Nhưng “Rất hiếm khi, những người khỏe mạnh lại lên cơn đau tim do gặp ác mộng”, bác sĩ McLaughlin nói.

Ác mộng có thể do rượu, thiếu ngủ hoặc sử dụng thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm và thuốc huyết áp. Lo lắng và trầm cảm cũng thường có mối liên hệ trong việc tăng nguy cơ gặp ác mộng.

Ở một khía cạnh khác, những bệnh nhân mắc bệnh tim thường khó thở lúc ngủ, một kiểu rối loạn thông khí có thể dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn, và có nhiều nguy cơ gặp ác mộng, bác sĩ Neomi Shah (chuyên gia về giấc ngủ) cho biết.

Một nghiên cứu năm 2013 phát hiện ra rằng việc thường xuyên gặp ác mộng sẽ khiến những người này thức giấc thường xuyên hơn, so với những người không gặp ác mộng. Ác mộng biến mất trong hơn 90% bệnh nhân sử dụng máy thở áp lực dương liên tục, một loại máy sử dụng để chữa khó thở.

Ác mộng có thể đe dọa cuộc sống, mặc dù nó rất hiếm khi xuất hiện. Việc giải quyết những nguy cơ tiềm ẩn như khó thở khi ngủ, uống rượu và thiếu ngủ, cũng như bệnh tim mạch có thể giảm nguy cơ gặp ác mộng. 

Bình luận
Tin mới
  • 17/09/2025

    8 tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày

    Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.

  • 17/09/2025

    6 Nguyên nhân gây teo dương vật và cách khắc phục

    Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.

  • 16/09/2025

    Trẻ trên 5 tuổi có cần bổ sung vi chất không?

    Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.

  • 16/09/2025

    Phải mất bao lâu để thấy được kết quả khi tiêm Botox?

    Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.

  • 15/09/2025

    Vì sao cá mè xứng đáng có trong thực đơn?

    Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.

  • 15/09/2025

    Thực phẩm giàu omega-3 giúp giảm nguy cơ tử vong sau cơn đau tim: Bằng chứng từ nghiên cứu quốc tế

    Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.

  • 14/09/2025

    Một chế độ ăn đơn giản giúp giảm ung thư, đái tháo đường và bệnh tim

    Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.

  • 14/09/2025

    Một số loại mất thính lực và nguyên nhân của chúng

    Mất thính lực được phân loại thành ba loại: dẫn truyền, thần kinh cảm giác và hỗn hợp (khi mất thính lực dẫn truyền và thần kinh cảm giác xảy ra đồng thời). Mất thính lực dẫn truyền liên quan đến vấn đề ở tai ngoài hoặc tai giữa, trong khi mất thính lực thần kinh cảm giác là do tổn thương ở tai trong.

Xem thêm