Bệnh chàm là một loại bệnh da gây khô, ngứa, đỏ da kèm theo phát ban và sưng nề khắp cơ thể. Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa rõ. Nhưng bệnh tấn công cả người lớn và trẻ em. Trong khi việc đối phó với bệnh là thách thức, các nghiên cứu cho thấy căn bệnh này cũng có thể là nguyên nhân gây ra những bệnh dưới đây:
-Một nghiên cứu đăng trên PLoS One Journal năm 2014 cho thấy chàm nặng khi còn nhỏ có liên quan tới tăng nguy cơ bệnh hen khi được 10 tuổi. Nghiên cứu này bao gồm 93 trẻ và các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy nếu trẻ cũng bị thở rít kèm theo bệnh chàm khi nhỏ, trẻ dễ có nguy cơ bị bệnh hen.
- Người bị chàm cũng có nguy cơ bị béo phì hoặc những bệnh khác cao hơn so với người không bị chàm. Các nhà nghiên cứu cho biết người bị bệnh chàm ít có khả năng tập luyện vì đổ mồ hôi có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da và khiến họ tự ti. Điều này khiến họ có nguy cơ cao bị cholesterol cao và tăng huyết áp.
- Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Allergy and Clinical Immunology năm 2015 chỉ ra rằng bệnh nhân chàm cũng dễ mắc các bệnh tim mạch do thiếu tập luyện. Ngoài ra, họ cũng dễ bị bệnh tiểu đường.
- Ngoài béo phì và bệnh tim mạch, bệnh nhân chàm cũng dễ uống rượu và hút thuốc nhiều hơn so với người khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy mối liên quan giữa chàm và sự gián đoạn giấc ngủ, có thể gây mệt mỏi, buồn ngủ suốt cả ngày.
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.