Ô nhiễm không khí: Yếu tố nguy cơ bất ngờ của cao huyết áp
Ăn nhiều muối và hút thuốc lá là những thói quen không tốt cho huyết áp. Nhưng liệu bạn có biết rằng ô nhiễm môi trường cũng có thể là một yếu tố nguy cơ gây cao huyết áp?
Gần đây cộng đồng khoa học rất quan tâm đến vấn đề huyết áp bởi đó là yếu tố quan trọng gây ra các bệnh tim mạch. Các bác sĩ đang tranh luận về tác động chống lại những cơn đau tim và đột quỵ của huyết áp thấp, còn các nhà nghiên cứu thì đang tập trung vào việc làm thế nào để giữ huyết áp ở mức khỏe mạnh.
Trong một nghiên cứu mới đăng trên tờ Hypertension, các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa huyết áp và ô nhiễm không khí. Nhóm nghiên cứu Trung Quốc, do Yuanyuan Cai đến từ trường đại học Sun Yat-Sen đứng đầu, sau khi phân tích tất cả những nghiên cứu có thể liên quan đến ô nhiễm không khí và huyết áp, đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên phải tiếp xúc với chất ô nhiễm như O3, CO, NO, SO2 có nguy cơ bị cao huyết áp (huyết áp tâm thu cao hơn 140mmHg) hơn những người ít tiếp xúc với chất ô nhiễm. Tiếp xúc với các phần tử nhỏ, không nhìn thấy được trong không khí góp phần làm tăng huyết áp.
Những nghiên cứu ban đầu chỉ nhằm quan sát những tác động ngắn hạn và dài hạn của ô nhiễm môi trường lên huyết áp. Hiện tại chưa có kết luận rõ ràng liệu tình trạng ở những người vốn đã cao huyết áp có thể tồi tệ hơn không nếu họ sống trong khu vực ô nhiễm. Bởi vậy cần tiến hành nhiều nghiên cứu hơn nữa. Các nhà khoa học hiện đang lên kế hoạch điều tra mối quan hệ giữa những chất ô nhiễm cụ thể với nguy cơ cao huyết áp
Tuy nhiên theo tiến sĩ Martha Daviglus, giảng viên y học của trường đại học Chicago, đồng thời là nhà phát ngôn của Hiệp Hội Tim mạch Hoa Kỳ, những kết quả vào thời điểm hiện tại như một lời cảnh báo tới các nhà làm chính sách vốn đang không nhìn nhận tác động của ô nhiễm môi trường lên sức khỏe một cách nghiêm túc. Nghiên cứu này yêu cầu các nhà lập pháp và hành pháp phải ngồi lại để bàn bạc về cách cải thiện chất lượng không khí, nhằm mang đến sức khỏe tốt hơn cho người dân. Đồng thời, các bác sĩ có thể “nhắc nhở người dân về mối nguy hiểm của cao huyết áp bằng cách khuyên họ giảm lượng muối trong bữa ăn, nấu ăn lành mạnh hơn và tập thể dục.” Nhưng trên hết, hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm vào những ngày chỉ số ô nhiễm cao cũng có thể là một nội dung cần quan tâm.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
-
Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
-
Bệnh ghẻ ở trẻ em
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
-
Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
-
Uống trà đá có thể thay thế nước lọc không?
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
