-
Cách ổn định huyết áp tại nhà bạn nên biết
Tăng huyết áp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ, suy tim, mất thị lực, mất trí nhớ, yếu xương, đau thắt ngực, bệnh động mạch ngoại biên...Vậy làm thế nào để hạ huyết áp hiệu quả?
-
Chế độ ăn cho người bệnh tăng huyết áp
Cuộc sống hiện đại với những căng thẳng, áp lực trong môi trường làm việc cộng với lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không phù hợp khiến số người mắc tăng huyết áp ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Một trong những cách đơn giản nhất giúp kiểm soát huyết áp là tập trung vào những gì bạn ăn hàng ngày.
-
Những cách để giữ cho thận của bạn luôn khỏe mạnh
Bạn có thể bảo vệ thận của mình bằng cách ngăn ngừa hoặc quản lý các tình trạng sức khỏe gây tổn thương thận, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Các bước được mô tả dưới đây có thể giúp giữ cho toàn bộ cơ thể bạn khỏe mạnh, bao gồm cả thận.
-
5 vấn đề thường gặp sau tuổi 50
Cùng với sự phát triển của người già là sự gia tăng các vấn đề sức khỏe liên quan đến lão hóa. Một số bệnh lý sức khỏe mãn tính thường được chẩn đoán bắt đầu từ tuổi 50. Dưới đây là 5 vấn đề sức khỏe phổ biến nhất khi bạn 50 tuổi.
-
Lưu ý quan trọng khi điều trị tăng huyết áp ở người cao tuổi
Người cao tuổi hay người trẻ tuổi đã mắc bệnh tăng huyết áp đều cần được điều trị. Tuy nhiên, bệnh tăng huyết áp ở người cao tuổi có những đặc điểm riêng cần lưu ý khi điều trị.
-
Món ăn bài thuốc từ cần tây trị cao huyết áp
Dùng cây cần tây trị cao huyết áp kèm theo các biểu hiện mệt mỏi, mặt đỏ bừng, dễ cáu giận, đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, mạch huyền sác...
-
Dinh dưỡng cho người cao tuổi trong ngày nắng nóng
Khi bước sang mùa hè, nắng nóng kéo dài, kéo theo sự thay đổi thời tiết đột ngột dễ làm cơ thể trở nên mỏi mệt, nhất là với người cao tuổi (NCT). Để cải thiện sức khỏe, phòng chống bệnh tật cho người cao tuổi, dinh dưỡng được xem là một trong những yếu tố trọng tâm.
-
Tự làm giảm cơn tăng huyết áp
Người ta có thể làm giảm cơn tăng huyết áp đang phát triển để khống chế phần lớn những tác hại của nó hoặc ít ra có thể ngăn chặn những diễn biến xấu hơn
-
Bác sĩ lưu ý về khám sức khỏe định kỳ, cần khám những gì?
Khám sức khỏe định kỳ là việc làm quan trọng và cần thiết. Hiện nay, nhiều người đã nhận thức sâu sắc và rất chú trọng vấn đề này. Tuy nhiên, nhiều người thường băn khoăn khám sức khỏe định kỳ là khám những gì, và nên đi đến đâu để khám. Dưới đây là hướng dẫn của chuyên gia về vấn đề này.
-
Những hiểu biết cơ bản về bệnh thận
Hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra các bệnh ở thận mà mọi người hay mắc.
-
Bệnh lý võng mạc do cao huyết áp
Cao huyết áp là bệnh lí ngày càng phổ biến và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
-
Rượu bia có tác hại đối với tim mạch như thế nào?
Với liều lượng thấp vừa phải, rượu có thể tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Tuy nhiên, sử dụng rượu bia có thể là con dao hai lưỡi, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
