Đau ngực, đột ngột mất thị lực hoặc giọng nói, và đau bụng dữ dội đòi hỏi chăm sóc y tế ngay lập tức- nhưng vậy còn những báo động đỏ tiềm ẩn? Để biết phải làm gì có thể thật khó khăn. Dưới đây là danh sách 7 triệu chứng cơ năng và thực thể đáng chú ý.
Giảm cân không rõ nguyên nhân
Giảm cân mà không phải cố gắng nghe có vẻ như là một giấc mơ với nhiều người, nhưng thực tế nó có thể báo hiệu một vấn đế sức khỏe. Nếu bạn không béo phì và bạn mất hơn 10% cân nặng cơ thể trong 6 tháng- ví dụ, 15 pound (7kg) nếu bạn nặng 150 pound (68kg)- hãy tìm đến bác sĩ tư vấn.
Giảm cân không rõ nguyên nhân có thể gây ra bởi rất nhiều tình trạng bệnh – bao gồm tuyến giáp tăng hoạt động (cường giáp), tiểu đường, trầm cảm, bệnh gan, ung thư hoặc các rối loạn mà ngăn cản cơ thể bạn hấp thu dinh dưỡng (rối loạn hấp thu)
Một cơn sốt thì không nhất thiết là nguyên nhân để báo động. Sốt dường như đóng vai trò then chốt trong chống lại nhiễm trùng. Sốt kéo dài có thể báo hiệu nhiễm trùng tiềm ẩn, điều này có thể là một thứ gì đó từ nhiễm trùng đường tiết niệu đến lao. Ở một vài trường hợp, ung thư (ác tính)- như là ung thư hạch bạch huyết- gây ra sốt kéo dài hoặc dai dẳng, như thể một số loại thuốc.
Hãy liên hệ với bác sĩ nếu nhiệt độ của bạn là 39,4 độ C hoặc cao hơn hoặc bạn sốt hơn 3 ngày.
Khó thở
Khó thở có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tập thể dục cường độ rất mạnh, nhiệt độ khắc nghiệt, béo phì quá mức và tăng động đều có thể gây ra khó thở. Ngoài những ví dụ trên, khó thở có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế. Nếu bạn khó thở không rõ nguyên nhân, đặc biệt nếu nó đến một cách đột ngột và nghiêm trọng, hãy tìm đến chăm sóc y tế ngay lập tức.
Nguyên nhân của khó thở có thể bao gồm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm phế quản, hen, viêm phổi, cục máu đông trong phổi (tắc mạch phổi), cũng như là các vấn đề tim và phổi khác. Khó thở cũng có thể xảy ra khi có tấn công làm hoảng loạn- một đợt lo âu căng thẳng đột ngột gây ra đáp ứng vật lý nghiêm trọng khi mà thực tế không hề có nguy hiểm hay nguyên nhân rõ ràng.
Những thay đổi không rõ nguyên nhân của tiêu hóa
Điều được xem như là bình thường cho nhu động ruột rất đa dạng. Hãy tìm bác sĩ tư vấn nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường hoặc không rõ nguyên nhân ở những thứ bình thường của bạn, ví dụ như:
Thay đổi ở thói quen tiêu hóa có thể báo hiệu nhiễm khuẩn- ví dụ như Campylobacter hoặc Salmonella- hoặc nhiễm virus hoặc kí sinh trùng. Nguyên nhân có thể khác bao gồm bệnh ruột kích thích hoặc ung thư đại tràng.
Hãy tìm đến chăm sóc y tế nếu bạn đột nhiên:
Những thay đổi này có thể gây ra bởi rất nhiều vấn đề, bao gồm nhiễm trùng, dinh dưỡng kém, các vấn đề về tâm thần hoặc điều trị thuốc
Cảm thấy no sau khi ăn rất ít
Nếu bạn cảm thấy no sớm hơn bình thường hoặc sau khi ăn ít hơn bình thường, hãy đến bác sĩ để kiểm tra. Cảm giác này, được biết đến như là trạng thái no sớm, cũng có thể đi kèm với buồn nôn, nôn, đầy hơi hoặc giảm cân. Nếu vậy, hãy chắc rằng bạn kể với bác sĩ về những triệu chứng cơ năng và thực thể này nữa nhé.
Các nguyên nhân có thể của trạng thái no sớm bao gồm trào ngược dạ dày thực quản, và loét dạ dày. Một vài trường hợp, vấn đề nghiêm trọng hơn- như là ung thư tụy- cũng có thể là một nhân tố.
Ánh sáng nhấp nháy
Các chấm sáng hoặc nhấp nháy sáng thỉnh thoảng là do đau nửa đầu. Một vài trường hợp khác, các nhấp nháy sáng đột ngột có thể báo hiệu bong võng mạc. Chăm sóc y tế ngay lập tức có thể giúp bạn dự phòng mất thị lực vĩnh viễn.
Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.
Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.
Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.