Sụt cân quá nhiều hay luyện tập quá sức
Nếu chỉ số BMI của bạn hạ thấp dưới 18 hoặc 19, bạn dễ có nguy cơ bị trễ kinh. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng với tất cả mọi người. Những căn bệnh nghiêm trọng như hội chứng chán ăn hay cuồng ăn vô độ cũng có thể khiến chu kỳ kinh trễ hơn bình thường, tương tự như vậy những hoạt động thể chất cường độ cao khiến bạn phải tập luyện nhiều hơn cũng là một nguyên nhân đáng chú ý.
Bình thường, cơ thể có một cách để ngăn cản hiện tượng thụ thai khi bạn đang trải qua tình trạng stress cao độ như trên. Cơ thể sẽ ngăn cản hiện tượng rụng trứng, do vậy nồng độ estrogen sẽ giảm khiến cho lớp niêm mạc tử cung không được bồi đắp dầy lên và kết quả là kinh nguyệt không xuất hiện.
Stress
Một sự kiện xảy ra trong đời khiến bạn bị sốc tâm lý có thể gây ra hiện tượng vô kinh dưới đồi. Vùng dưới đồi là một khu vực đặc biệt tại não điều hòa rất nhiều hormon trong chu kỳ kinh nguyệt và rất dễ bị tác động của stress. Do vậy, nếu bạn đang phải đối mặt với những biến cố lớn trong đời thì hiện tượng trễ kinh có thể là do nguyên nhân này.
Rối loạn chức năng tuyến giáp
Tuyến giáp là một tuyến nhỏ tại cổ đóng vai trò điều hòa quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Tuyến giáp cũng đồng thời có sự tương tác với rất nhiều hệ cơ quan trong cơ thể để đảm bảo mọi hoạt động chức năng diễn ra bình thường. Nếu bạn đang mắc phải một căn bệnh nào đó có liên quan đến rối loạn cân bằng hormon (suy giáp hay cường giáp), điều đó có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, nếu bạn lưu ý thấy bất cứ triệu chứng nào do rối loạn chức năng tuyến giáp, hãy đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
PCOS là một rối loạn cân bằng hormon làm cản trở hiện tượng rụng trứng và sự thay đổi nồng độ các estrogen, progesterone và testosterone trong cơ thể. Theo các bác sỹ, trễ kinh ở những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra khá thường xuyên và có nhiều mức độ, nó có thể khiến chu kỳ của bạn bị trễ một chút hay thậm chí mất kinh hoàn toàn. Các triệu chứng khác của PCOS bao gồm rậm lông trên mặt và ngực, khó giảm cân và khó thụ thai.
Mắc các căn bệnh mãn tính như bệnh Celiac
Celiac là một căn bệnh đặc trưng bởi sự bất dung nạp gluten từ thực phẩm. Bất kỳ một căn bệnh mãn tính nào nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm đều có thể trở thành những tác nhân gây stress đối với cơ thể và dẫn đến chậm hay mất kinh.
Sử dụng các biện pháp tránh thai
Trễ kinh có thể là do tác dụng phụ của việc sử dụng một số biện pháp tránh thai. Một số viên uống tránh thai liều thấp có thể gây chậm kinh nhưng không nguy hiểm. Một số biện pháp khác như sử dụng vòng tránh thai nội tiết, que cấy tránh thai hay thuốc tiêm tránh thai cũng có thể gây ra những tác động tương tự lên chu kỳ. Đôi khi sẽ mất một khoảng thời gian trong vòng một vài tháng để chu kỳ kinh nguyệt của bạn trở lại bình thường sau khi bạn ngừng uống thuốc.
Mãn kinh sớm
Khi phụ nữ dưới 40 tuổi có sự suy giảm đáng kể về nội tiết tố trong cơ thê, họ có thể sẽ phải trải qua hiện tượng mãn kinh sớm hay còn gọi là suy buồng trứng sớm. Ngoài triệu chứng mất kinh, các dấu hiệu khác của mãn kinh sớm bao gồm bốc hỏa, vã mồ hôi ban đêm và khô âm đạo. Hiện tượng này không quá phổ biến nên bạn cũng không nhất thiết phải quá lo lắng. Trường hợp bác sỹ đã loại bỏ tất cả những nguyên nhân có thể khác và kết luận rằng bạn có thể đang bị mãn kinh sớm thì họ sẽ có biện pháp điều trị cho bạn.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!
Ăn cà tím hàng ngày có lợi cho sức khỏe vì đây là nguồn vitamin, chất xơ, nasumin và acid chlorogenic dồi dào.