Ngoài các biện pháp điều trị ung thư thông thường, một số người muốn tìm các phương pháp trị liệu thay thế để làm giảm các triệu chứng ung thư. Dầu cá được sử dụng với rất nhiều công dụng, bao gồm cả việc làm giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn khám phá một các lợi ích và nguy cơ khi sử dụng dầu cá, cùng với những điều mà các nhà nghiên cứu nói về ảnh hưởng của dầu cá lên bệnh ung thư.
Lợi ích của dầu cá
Như tên gọi, dầu cá được lấy từ các mô của các loại cá dầu sống ở biển, như cá mòi, cá trích, cá cơm, cà hồi, cá ngừ, cá thu. Dầu cá có chứa lượng lớn axit béo omega 3 và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ví dụ, hấp thu loại axit béo này qua da có thể bảo vệ da khỏi sự phá hủy của các tia cực tím.
Omega 3 còn có thể giúp làm ổn định lượng mỡ thừa ở bên trong các động mạch, và làm chúng không bị vỡ ra. Axit béo omega 3 cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng và mức độ thường xuyên của các vấn đề về tim mạch, ví dụ như việc lên cơn đau tim.
Omega 3 cũng có thể:
Những người bị trầm cảm cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh của mình bằng việc ăn nhiều cá hơn hoặc ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa omega 3. Dầu cá cũng được sử dụng để điều trị các rối loạn về tâm thần.
Nhưng khi nói đến việc ngăn chặn ung thư, thì có rất nhiều ý kiến xung quanh việc sử dụng dầu cá. Omega 3 được cho là có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, một số người cho rằng, omega 3 có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư khác, ví dụ như ung thư tiền liệt tuyến.
Các nhà nghiên cứu nói gì?
Có rất nhiều tranh cãi giữa các nhà nghiên cứu về lợi ích của dầu cá trong việc dự phòng và điều trị ung thư tiền liệt tuyến. Trên thực tế, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, dầu cá có thể là một yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyết.
Một nghiên cứu năm 2014 đã chỉ ra mối quan hệ giữa việc tiêu thụ omega 3 và tỷ lệ ung thư tiền liệt tuyến cao hơn, nhưng, kết quả này chỉ là kết quả sơ bộ. Cần tiến hành thêm nhiều nghiên cứu nữa để xác định liệu có mối liên quan nào giữa việc tiêu thụ omega 3 và ung thư tiền liệt tuyến hay không.
Nguy cơ và cảnh báo
Cũng giống như bất kỳ loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào, dầu cá không phải sẽ phù hợp với tất cả mọi người. Bạn không nên thêm dầu cá vào chế độ ăn của mình nếu bạn:
Dầu cá có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của các loại thuốc này và gây ra một số phản ứng phụ không mong muốn.
Đa số mọi người có thể sử dụng dầu cá mà sẽ không gặp phải bất cứ tác dụng không mong muốn nào (mặc dù dầu cá có những tác dụng phụ). Bạn cũng có thể sẽ bị tiêu chảy hoặc buồn nôn sau khi sử dụng một lượng lớn dầu cá.
Dùng dầu cá như thế nào?
Mặc dù bạn sẽ nghĩ rằng, dầu cá sẽ ở dạng lỏng, nhưng hiện nay, đa số các loại dầu cá được sản xuất dưới dạng viên nang mềm. Bạn có thể mua được dầu cá ở bất cứ hiệu thuốc nào.
Nhưng, một điều quan trọng bạn nên nhớ rằng, thành phần quan trọng của dầu cá là omega 3. Viên dầu cá 1000mg thông thường chỉ chứa khoảng 300mg omega 3. Lượng omega 3 được coi là vừa đủ vào khoảng 500mg. Do vậy, để đạt được lượng omega 3 này, bạn có thể sẽ phải uống nhiều hơn 1 viên dầu cá.
Nếu bạn muốn thêm dầu cá vào thực đơn của mình, bạn nên trao đổi với bác sỹ. Các bác sỹ có thể giúp bạn hiểu được lợi ích cũng như bất cứ nguy cơ nào có thể xảy ra khi sử dụng dầu cá.
Nếu bạn được chẩn đoán bị ung thư tiền liệt tuyến, có rất nhiều lựa chọn điều trị cho bạn. Bác sỹ sẽ trao đổi và đưa ra lựa chọn điều trị tốt nhất cho bạn. Các lựa chọn điều trị bao gồm:
Xạ trị: nếu tình trạng ung thư của bạn nhẹ, bác sỹ có thể sẽ tiến hành xạ trị để hạn chế việc bệnh lan rộng
Theo dõi và chờ đợi: Bác sỹ cũng sẽ có thể khuyên bạn điều trị giám sát nếu bệnh ung thư phát triển rất chậm, như ung thư tiền liệt tuyến. Bạn và bác sỹ sẽ phải thường xuyên gặp mặt để khám, theo dõi, và đôi khi là để làm xét nghiệm máu.
Điều trị vaccine: một loại vaccine tên là sipuleucel-T (Provenge) đã được sản xuất để chống lại các tế bào ung thư tiền liệt tuyến. Loại vaccine này không giống các loại vaccin chống các bây lây nhiễm thông thường, do vậy, bạn nên kiểm tra với bác sỹ để xem liệu biện pháp này có phù hợp với bạn hay không.
Trị liệu hormone: Bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn sử dụng biện pháp trị liệu hormone để giữ cho khối u không to lên. Liệu pháp này sẽ làm giảm lượng hormone nam giới trong cơ thể - đây là loại hormone có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư tiền liệt tuyến
Bạn có thể làm gì?
Mặc dù dầu cá được coi là rất tốt cho sức khỏe, nhưng lợi ích của dầu cá với ung thư tiền liệt tuyến là chưa rõ ràng. Bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi bổ sung dầu cá vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Nếu bạn quyết định sẽ sử dụng dầu cá, hãy nhớ một số điều sau:
- Lợi ích từ dầu cá đến từ axit béo omega 3
- Liều trung bình omega 3 là 500mg
- Một viên dầu cá thông thường có thể chưa cung cấp đủ cho bạn lượng omega 3 theo nhu cầu khuyến nghị.
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.