
Thường xuyên đau thắt ngực có thể là dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim.
Nhồi máu cơ tim (đau tim) xảy ra khi nguồn cung cấp máu đến tim bị tắc nghẽn. Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng này là do cục máu đông. Nếu không được điều trị kịp thời, cơn đau tim có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí là tử vong. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận biết bất kì dấu hiệu cảnh báo sớm nào.
Nhồi máu cơ tim có một số triệu chứng khá phổ biến, chẳng hạn như đau ngực và đau lan xuống một cánh tay. Tuy nhiên, cũng có trường hợp các triệu chứng có thể xuất hiện ít hơn, thậm chí còn dễ nhầm lẫn với các bệnh khác.
Bác sĩ người Anh Azmain Chowdhury chia sẻ 5 dấu hiệu của cơn đau tim mà bạn tuyệt đối không được bỏ qua. Cụ thể:
Theo bác sĩ Azmain Chowdhury, những dấu hiệu trên phổ biến hơn ở phụ nữ, người già và người mắc bệnh đái tháo đường. Khi nhận thấy xuất hiện bất cứ dấu triệu chứng nào ở trên bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để thăm khám, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời (nếu cần).
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cũng chỉ ra những triệu chứng của cơn đau tim bao gồm:
Cơ quan y tế cho biết thêm: “Cơn đau ngực thường dữ dội nhưng một số người có thể chỉ bị đau nhẹ, tương tự như chứng khó tiêu.
Mặc dù triệu chứng phổ biến nhất là đau ngực, nhưng các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người bệnh. Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ khi phát hiện những dấu hiệu bất thường càng sớm càng tốt".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 dấu hiệu cảnh báo trái tim đang dần suy yếu.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.