#7: Mọi tinh trùng đều khoẻ mạnh và đều có thể thụ thai được?
Không hẳn vậy. Đa số các tinh trùng đều không thể đến được với trứng vì nhiều lý do. Chỉ có khoảng 40% số tinh trùng có thể di chuyển được và có khả năng thụ thai mà thôi. Và trong số 40% đó, không phải tất cả đều đến được với trứng.
Hình dạng tinh trùng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai thành công. Tinh trùng có nhiều đầu, có đuôi hình dạng bất thường hoặc bị mất một số phần có thể khiến tinh trùng không đi qua hết được hệ sinh sản của nữ.
Và kể cả tinh trùng khoẻ mạnh bình thường cũng không phải lúc nào cũng qua được “cuộc thi” này. Tinh trùng có thể đi qua ống dẫn trứng và có thể dừng chân ở lớp dịch bao quanh các cơ quan, và “trôi nổi” khắp cơ thể, không bao giờ được thụ tinh cả.
#8: Dịch nhầy tiết ra trước khi xuất tinh sẽ không làm nữ giới có thai được?
Sai. Về mặt sinh học, thì dịch nhầy tiết ra trước khi xuất tinh sẽ không có chứa tinh trùng, nhưng tinh trùng còn sót lại trong ống niệu đạo có thể sẽ lẫn vào trong phần dịch nhầy này. Tất nhiên, số lượng tinh trùng ở đây sẽ không nhiều bằng trong tinh dịch, nhưng nghiên cứu năm 2011 chỉ ra rằng gần 37% số mẫu dịch nhầy trước khi phóng tinh có một lượng lớn tinh trùng khoẻ mạnh và di chuyển được. Do vậy, kể cả khi bạn đã áp dụng phương pháp xuất tinh ngoài, vẫn có khả năng bạn làm người khác mang thai do tinh trùng có mặt trong dịch nhầy trước khi xuất tinh.

Thật ra là ngược lại. Thông thường, Một tế bào tinh trùng đơn thuần sẽ có khả năng thụ tinh cho một trứng, dẫn đến sự phát triển của một thai nhi. Sau khi tinh trùng đi vào được trứng, lớp màng quanh trứng sẽ “khoá” lại để các tinh trùng khác không vào được nữa. Nhưng nếu có 2, thậm chí là nhiều tinh trùng hơn (trong các trường hợp hiếm gặp) cùng phá vỡ lớp màng bao quanh trứng và cùng thụ tinh với trứng, sẽ dẫn đến tình trạng được gọi là thụ tinh nhiều tinh trùng. Khi đó, sẽ có rất nhiều vật liệu di truyền được truyền cho trứng, và sẽ làm tăng khả năng bị đột biến gen, ví dụ như mắc hội chứng Down, hoặc các dị tật có thể liên quan đến tim, cột sống và hộp sọ.
#10: Tinh trùng là nguồn cung cấp protein dồi dào?
Đây là một hiểu lầm phổ biến. Bạn cần phải nuốt lượng tinh trùng tương đương với 100 lần xuất tinh mới có giá trị về mặt dinh dưỡng. Mặc dù đúng là tinh dịch có chứa các thành phần như vitamin C, kẽm, protein, cholesterol và muối, nhưng cho rằng tinh trùng có thể đóng góp vào giá trị dinh dưỡng một ngày của bạn là hoàn toàn sai lầm.
Ngoài ra một số người còn bị dị ứng với tinh dịch, do vậy, việc nuốt tinh dịch không được khuyến khích.
#11: Dứa làm có tinh dịch có vị lạ?
Không chỉ có dứa, nhiều loại thực phẩm khác cũng được cho là có thể làm thay đổi vị của tinh dịch, nhưng chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho những lời đồn này cả.
Điều đầu tiên cần biết, đó là tinh dịch có mùi và vị giống như hầu hết các loại dịch khác của cơ thể, và cũng bị ảnh hưởng bởi yếu tố gen, chế độ ăn và lối sống. Cũng giống như việc mỗi người sẽ có một hơi thở khác nhau, tinh dịch của mỗi người cũng có một hương vị khác nhau. Ngoài ra, cũng cần nhấn mạnh rằng, không có loại đồ ăn hoặc đồ uống nào có thể thay đổi mùi vị của tinh dịch cả, nhưng thực hiện chế độ ăn giàu vitamin C và vitamin B12 có thể có ảnh hưởng tích cực nên số lượng tinh trùng, hình dạng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những biện pháp đơn giản giúp tăng lượng tinh trùng ở nam giới
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.