Vi khuẩn gây bệnh có thể lây lan qua những con đường nào?
Thời điểm giao mùa là khoảng thời gian bạn dễ mắc các bệnh cảm lạnh, cảm cúm… do thay đổi thời tiết, hệ miễn dịch suy yếu. Tìm hiểu các con đường lây lan vi khuẩn gây bệnh có thể giúp bạn bảo vệ bản thân tốt hơn.
Vi khuẩn gây bệnh có thể lây lan qua những con đường nào?
Bạn có biết dùng chung cốc có thể tăng nguy cơ bị cảm lạnh, viêm họng?
Các loại vi khuẩn gây bệnh có thể xuất hiện ở khắp nơi, từ không khí, các loại thức ăn, nước uống, thậm chí trên bề mặt bàn, ghế bạn vẫn sử dụng hàng ngày.
Tốt hơn hết, để phòng ngừa các vi khuẩn gây bệnh, bạn nên chủ động rửa tay thường xuyên hơn, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh; Đảm bảo ăn chín, uống sôi; Không dùng chung bát đĩa hay cốc chén với người khác.
Bạn cũng nên cẩn thận khi những người xung quanh đang bị cảm cúm, cảm lạnh. Vi khuẩn có thể lây lan qua không khí, chính vì vậy bạn nên giữ khoảng cách hoặc tốt nhất là dùng khẩu trang y tế nếu có thể.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lời khuyên của bác sỹ giúp bé yêu luôn khỏe mạnh
-
4 thực phẩm ăn với mật ong có lợi sức khỏe
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
-
Giải pháp đối phó với cơn dị ứng
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
-
4 bài tập dựa tường giúp cánh tay săn chắc sau tuổi 60
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
-
Điều trị ung thư cổ tử cung có tốn kém không?
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
-
2 nhóm người không nên ăn nhiều yến mạch để giảm cân
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
-
Cảnh báo 7 bệnh thường gặp mùa hè và cách phòng ngừa hiệu quả
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
-
Cách đi bộ giảm mỡ vùng đùi
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
-
3 loại đồ uống cần tránh khi dùng chung với thực phẩm chức năng dầu cá
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
